主角和他的爷爷住在山上，从小爷爷就给他药浴并教他练功，练功时有什么特别的三寸蛇莲等类似的姿势吗？

不一定很满足您的需求哈，但我尽可能推荐与您需求描述最为相关的小说： 《爷爷，你真在天庭造反了？》 这本书是由作者梦你三千遍写的一本仙侠-现代修真类小说，这本小说的大致情节介绍是：
我叫孙候歌，前不久得到爷爷的托梦，说他是曾经大闹天宫的齐天大圣，要我在他的牌位前烧香拜他，给他香火充当造反军费。“乖孙，这根仿造的棒子送你了，拿去自保。”“最近很努力嘛，爷爷刚把蟠桃园打下来，这几颗蟠桃树送你了，味道还挺不错的。”“俺的孙哟，月宫也打下来了，看你对象都没有，嫦娥和玉兔都给你送过去吧。”本来还以为这孙子需要自己的扶持帮助，可是让孙悟空奇怪的是，这孙子的宝贝怎么越来越多？“乖孙你都有一整棵悟道茶树了，给爷爷送点悟道茶叶呗。”“你那一院子的不是野菜居然是不死神药？来两株尝尝！”“慢着…怎么你的仿制棒子比我的还高级？”。 ----------------------------
《祖师奶奶三岁半》 这本书是由作者妙珠写的一本古代言情-古典架空类小说，这本小说的大致情节介绍是：
天界女帝顾剪，一朝变成三岁奶娃，表面淡定，实际内心慌得一笔，还得注意自己高大上的形象！顾剪表示，难！家族落魄，人人欺凌！祖师奶奶伸了伸懒腰，小胳膊举起朝前一指：“别哔哔，撸起袖子就是干！”医毒双绝，玩转阵法，丹药神器，手到擒来！带着家族强势逆袭！顾剪贪玩贪吃，嚣张跋扈，唯独对那个不良于行的少年嘘寒问暖，呵护备至。“祖师奶奶，那个男人身份不明，还是个残疾，你为什么喜欢他？”“因为我是个唯美主义者。”“什么意思。”“他长得好看，”人前某男是温顺柔弱易碎的瓷器，人后，他马甲掉了一个又一个，是世人闻之色变的嗜血帝尊！。 ----------------------------
《傲骨神婿》 这本书是由作者九道泉水写的一本悬疑-悬疑侦探类小说，这本小说的大致情节介绍是：
我爷爷是个江湖奇人，我出生时，他却说难养。为了救我一命，爷爷临终前赠我一条先天之虫…。 ----------------------------
《这儿有个神棍》 这本书是由作者宫三写的一本都市-异术超能类小说，这本小说的大致情节介绍是：
—— “师傅，有妖怪！” “妖怪你妹，那是你妹！” “额！那她到底是妖怪，还是我妹！” “她是妖怪，也是你妹！” “为什么？” “问我干啥？问你爹去！” “…” ——。

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  这儿有个神棍
  这儿有个神棍

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《葫芦娃之一拳老爷爷》 这本书是由作者江湖陈可爱写的一本玄幻-东方玄幻类小说，这本小说的大致情节介绍是：
穿越到葫芦娃世界，成为葫芦娃的老爷爷。上一次，妖怪，快把我爷爷交出来。这一世，爷爷，求你把妖怪放了吧。这个老爷爷有点凶。。

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  葫芦娃之一拳老爷爷
  葫芦娃之一拳老爷爷

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《九叔的掌门大弟子》 这本书是由作者莲花山主写的一本仙侠-修真文明类小说，这本小说的大致情节介绍是：
携带可成长空间重生清末，成为九叔的掌门大弟子。不断成长，并开山立派。。

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  九叔的掌门大弟子
  九叔的掌门大弟子

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《卿本公子》 这本书是由作者墨三千写的一本仙侠奇缘-古典仙侠类小说，这本小说的大致情节介绍是：
跨过万水千山好容易找到人家门前，孩子爹搂着小三，鼻孔朝着天：“这位大婶，你找谁？” 尼玛！翅膀硬了！长本事了！敢抛妻弃子学失忆了！ 小奶娃撸着袖子说：“麻麻，我们去扁他！

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  卿本公子
  卿本公子

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《神医嫡女之傻爷又醋了》 这本书是由作者以香写的一本古代言情-穿越奇情类小说，这本小说的大致情节介绍是：
一朝醒来，红衣待嫁，未婚夫却跟小姨子跑了？ 曲凰拍案而起：“我堂堂二十一世纪鬼医圣手，岂容欺辱，三条腿的蛤蟆不好找，两条腿的男人我还找不着吗？” 于是，婚礼上，曲凰小手随意一指，说道：“傻二少，同喜同喜，我嫁给你了！” 傻二少：“媳妇姐姐，媳妇能吃吗？” 曲凰一本正经的忽悠：“不能，媳妇是用来宠的，以后谁敢欺负你媳妇，你就揍他！” 傻二少秉承媳妇懿旨，某天把他爹给揍了，他爹跑到曲凰面前哭诉：“这孩子越来越疯了，连他爹都不认了。” 曲凰心说：“我能告诉你，你儿子比你还聪明吗？”。

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  神医嫡女之傻爷又醋了
  神医嫡女之傻爷又醋了

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《姥姥饶命》 这本书是由作者东海黄小邪写的一本仙侠-神话修真类小说，这本小说的大致情节介绍是：
重生在妖邪横行的神魔世界，被个一心求仙的老道收养为徒。 宅在山中十六年，终于，我下山了。 可一切，却往奇怪的方向飞驰。 师父居然是真仙人，还说，我是我师祖的元婴重生。 更荒谬的是，我被，万年大树妖，抓了。 为什么，初出茅庐就撞上妖界天花板级别的姥姥？ 这个剧本，不对......。

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  姥姥饶命
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《火影之忍术始祖》 这本书是由作者二十一两写的一本轻小说-衍生同人类小说，这本小说的大致情节介绍是：
魂穿漩涡一族族人，大蛇丸的实验体，脑中自带金手指，海量的查克拉，过硬的身体素质，风火雷水土遁，忍术？漩涡莲华：呵呵，我的是我的，你的还是我的！。

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  火影之忍术始祖
  火影之忍术始祖