Corrida com barreiras

Corredores participando de uma prova de 400 metros com barreiras.

Corridas com barreirassão provas doatletismoolímpicoe consistem em corridas de velocidade que têm no percurso váriasbarreirasque osatletastêm que ultrapassar.

Os100 metros com barreirasé uma prova realizada pormulherese é a primeira prova doheptatlo.O equivalente masculino é a prova dos110 metros com barreiras.

Os 100 e os 110 m com barreiras (o primeiro para mulheres, o último para homens) são provas de velocidade. Os obstáculos podem ser (e quase sempre são) derrubados, pois sua função é apenas dificultar a corrida dos atletas. Tanto a prova masculina como a feminina têm 10 barreiras no percurso. os homens correm 110 metros com barreiras altas e as mulheres percorrem 100 metros.

Os400 metros com barreirassão efetuados por ambos os sexos, os atletas também têm que ultrapassar 10 barreiras.

Em pista coberta a prova é efetuada em 60 metros, tanto para homens como para mulheres. A prova tem 5 barreiras.

Tal como nas provas de velocidade pura, os atletas partem dosblocos de partida.

Em relação ao modo como se passa a barreira:

1-atacar a barreira com a perna de ataque.

2-passar a outra perna (perna de impulsão) lateralmente.

3-usar os braços para equilibrar no momento de ataque da barreira, alternando o braço com a perna.

Ver também

• Corridas com obstáculos