Gheranda Samhita
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AGheranda Samhita(emsânscritoघेरण्ड संहिताGheraṇḍa saṃhitā,significando "coleção de Gheranda" ) é um manual deHatha Yogadoséculo XVIIque consta de 351 estrofes distribuídas em sete capítulos. É uma das três escrituras clássicas do Hatha Yoga e as técnicas que apresenta formam a base de muitas práticas do Yoga contemporâneo. O ensinamento apresenta-se em forma de diálogo entre o sábio Gheranda, de quem nada se conhece, e seu discípulo Chanda Kápáli. Esta obra Vaishnavita toma como modelo o Hatha Yoga Pradipika e alguns versos têm correspondência com os do dito manual.
Gheranda ensina uma disciplina de sete passos (sapta-sádhana) e descreve não menos de trinta e duas posturas (ásana) e vinte e cinco “selos” (mudra). A parte mais original deste trabalho é o extenso tratamento das técnicas de purificação (shodhana). Também propõe uma interessante classificação do fenómeno do ênstase (samádhi). Existem numerosos comentários a este texto.
Referências
[editar|editar código-fonte]- Bahadur, Rai and Srisa Chandra Vasu. 191?. The Gheranda Samhita
- Mallinson, James. 2004. The Gheranda Samhita[1]
- Cunha, Gustavo. 2004. Gheraṇḍa Saṃhitā - Os ensinamentos do sábio Gheraṇḍa[2]
