Cơ lực huấn luyện đích khoa học thật chứng

Thụ đáo đông âu dữ bắc mỹ quan điểm đích ảnh hưởng, một hữu đan nhất vận động huấn luyện kế họa khả dĩ thích dụng ô nhậm hà thời gian cập nhậm hà điều kiện đích sở hữu nhân.

Đệ tam bản 《 cơ lực huấn luyện đích khoa học thật chứng 》 dĩ sinh lý học tri thức vi cơ sở, giải quyết cơ lực huấn luyện kế họa đích phục tạp tính. Canh dĩ tinh trí sáp đồ, canh tân đương tiền khoa học thật chứng tư liêu cập bổ sung tân tư tấn, cường hóa khái niệm đích thật vụ ứng dụng, xác bảo độc giả toàn diện liễu giải cơ lực huấn luyện thật vụ bối hậu đích khoa học, đồng thời đề cung đặc định tình cảnh hạ khả thải thủ đích trực tiếp phương pháp.

Thử ngoại, đệ tam bản tăng gia “Trọng lượng huấn luyện thất trung đích tốc độ”, “Quá độ huấn luyện dữ khôi phục” cập “Vận động viên giam khống” đẳng tân đích tam chương, hoàn đề cung cơ lực huấn luyện kế họa đích phạm lệ, ấn chứng bổn thư trung thuyết minh đích nguyên lý dữ khái niệm. Tạ do bổn thư khoách triển cập canh tân cơ lực huấn luyện đích khái niệm, tương sử độc giả canh năng lý giải nhu yếu, vi hợp tác đích mỗi cá nhân chế định chuyên chúc cơ lực huấn luyện kế họa, ứng thị cơ lực dữ thể năng chuyên nghiệp nhân sĩ tối hỉ hoan đích nhất bổn thư.