Sex (aktivitet)

Sex
Teckning föreställandevaginalsex,framställd avLeonardo da Vinci. Betydelse–sexuellahandlingar som syftar tillnjutning Sammanhang– ensam (onani), två eller fler (samlag), somarbete(sexarbete), utansamtycke(våldtäkt) Praktiker–analsex,gnidsex,oralsex,smeksex,vaginalsex,imaktrelateratrollspel(BDSM) Hjälpmedel–erotica,fantasier,sexleksaker

Sexär ett samlingsbegrepp för de olikasexuellapraktiker som personer kan ägna sig åt. Med sex brukar menas stimulering avgenitalierelleranus,men begreppet kan också stå för allt som en person gör för att uppnåsexuell njutning.Sex med sig själv benämnsonani,medansamlagär sex med två eller fler personer inblandade.

Sex är oftast en form avlek,där man genom intim samvaro upplevernjutningsfullakänslor. Det kan också användas negativt och destruktivt, genom att genomföras utansamtycke(sevåldtäktellersexuella övergrepp). Själv eller tillsammans med andra kan leken och deupphetsande fantasiernastimuleras via exempelviseroticaellersexleksaker.

Typer av sex

Varianter

Sex kan innefatta aktiviteter där en eller flera personer deltar och innefattar mycket mer än barapenetration.Sex inkluderande endast en person brukar kallas onani, medan sexuell samvaro med flera inblandade benämns samlag.

Förutom penetrativt sex inkluderas alla handlingar med sig eller andra som väcker sexuella känslor, och där kan ingåhångel,onani,kyssaroch pussar, smekningar, kommunikation i text eller bild,fantiserandeellerflörtande.Det gemensamma är att upphetsning ellerkåthet(kättja) är målet med handlingen eller handlingarna.

Samlag

Ett samlag kan exempelvis inkludera följande praktiker:

• Analsexär när en persons anus stimuleras av fingrar,tunga,penis eller andra verktyg.
• Gnidsexär när två eller fler personer gnider sina könsorgan mot varandra, eller när en person gnider sitt könsorgan mot en annans kropp.
• Oralsexär när en person använder sinmunför att stimulera en annans könsorgan.
• Smeksexoch annathandsexdär händer är inblandade.
• Vaginalsex är då enslidaomsluter något (till exempel ettfinger,endildoeller enpenis) eller stimuleras genomsmekningar.

Historik

Kulturer och sammanhang

Kram,en intim handling som ofta ingår i en sexuell samvaro.

Den kulturella synen på begreppetsexhar dock traditionellt handlat om penis-vaginalt sex mellan penetrerande man och penetrerad kvinna.Detta har historiskt präglat tankarna omkring vad "sexdebut" innebär och hur den genomförs. Men med ökade kunskaper och acceptans för olika sorters sexuella handlingar, kan begreppetsexvidgas och mer fungera som ett "smörgåsbord"än en enkel" måltid ". I vissa kulturer har de sexuella möjligheterna även historiskt varit vida.

Vissa handlingar kan upplevas sexuella i vissa sammanhang och inte i andra. Detta gäller bland annat mer "alldagliga" sociala handlingar somkramareller pussar; i vissa kulturer är även pussande på mun en vanlighälsningsgest,medan samma handling är starkt sexuellt laddad i andra kulturer.

Traditionella idéer

Gayle Rubinssexhierarki, med den inre,tjusadecirkeln (det traditionellt eftersträvansvärda) och "the outer limits" (de yttre gränserna).

Genom historien har också föreställningar kring acceptabelt eller oacceptabelt sex förändrats. Traditionellt har sex i många kristna ochkonservativamiljöer setts som en ritual och familjeangelägenhet, och i vissa länder är fortfarande sex utanför äktenskapet förbjudet. I Sverige kunde ingen fram till 1965 dömas för våldtäkt inomäktenskapet,vilket antyder att sex traditionellt setts som en äktenskapligpliktoch ingen frivillig lek.

1900-talets utveckling

Under 1900-talet har många av de tidigare tabuna kring utomäktenskapligt sex eller olika sexuella praktiker dock lättats upp, delvis som följd av ökad tillgång påpreventivmedel,kvinnligochallmän rösträtt,densexuella revolutionen,förändradekönsrolleroch ett öppnare samtalsklimat kring sexuella frågor. Det tidigare motståndet mot onani,tillfälliga sexuella förbindelserocherotik i medierhar minskat i bland annat den mindre konservativt ochreligiöstprägladevästvärlden.

Synligheten för olika sexuella uttryck är dock fortfarande omgärdad av lagar, exempelvis angåendeskyltning mot pornografioch förbud motsexuellt utnyttjande av barn(iSverigeoch andra länder). Ojämlika könsroller och odemokratiska lagar kringindividens sexuella rättigheteroch förtryck motsexuella olikheterlever dock kvar i många länder iAfrika,AsienochLatinamerika.

I modern tid

På senare år har fokus – åtminstone i den allmänna debatten ivästvärlden– allt tydligare påsamtyckeoch frivillighet i samband med sex. Detta har skett parallellt med återkommande debatter omkönsroller,genus,manligt våldochfeminism.I samband medmetoo-rörelsen i slutet av 2010-talet lyftes problemet med manligt våld och "toxisk manlighet",och i flera länder har lagstiftningen kring sex och samtycke förändrats (i Sverige 2018). Undersökningar har visat att en alltmer spridd konsumtion avpornografibidragit till att sprida kunskapen och användandet av många olika sexuella praktiker– och pornografin ses bland annat för yngregenerationersom tankegods förlekochexperimenterande.Dess förmodade påverkan på fantasier och sexuella vanor kringmaktochvåldhar lett till debatter och satsningar påsexualupplysning till skolungdomar.

Även ett ensidigt fokus på samtyckeskultur – där bland annat krönikörer iThe New York Timesdefinierat sex som "ett möte mellan två personersagendor"–har senare kritiserats. Den svenska debattörenLiv Strömquistser själva utsläckandet av den personliga agendan som en naturlig ingrediens i samband med sex, och hon ser ett fast band mellan fenomenen "bra sex" och "ett möte mellan tvåindivider"som problematisk.Den brittiska författarenKatherine Angelhar på samma sätt skrivit om samtyckets svårigheter.

Anledningar

Onanerandekvinna.

Det finns många anledningar till att ha sex, till exempel:

• Sexuell dragningskraft ochlust.
• Att man befinner sig i ensexuell relationdär sex används för att stärka banden.
• Viljan attförökasig.
• Man kan ha sex för sin egen skull eller för någon annans.
• Det kan vara ett sätt att försörja sig. Se vidareprostitution,sexarbetareochpornografi.

Sexuella handlingar är positiva och oskadliga om alla inblandade gett sitt samtycke och genomförlekenpå ett säkert och lustfyllt sex. Målet är ofta att georgasm– oftast en mycket positiv fysisk känsloupplevelse – men även i övrigt ger den intima samvaron många möjligheter till njutning och positiva känslomässiga och psykologiska effekter. "Bra sex" handlar om att det ska kännas bra före, under och efter man gjort "det".

Olika följder

Sex kan även användas negativt och destruktivt, exempelvis genom att genomföras utan samtycke och där endast en av deltagarna får ut något av stunden. Samlag utan samtycke brukar betecknas somvåldtäkt,medansexuella övergreppär ett lite vidare begrepp. Detta ärmakthandlingar,uttryckta på ett sexuellt sätt och ofta förbjudna i allmän lag.

Sexuell tillfredsställelse och sexuella aktiviteter ger ofta starkt positivt resultat. De kan stärka banden mellan människor och är en av huvudorsakerna till attparförhållandenblir till, förstärks och permanentas. Parförhållandet ger sedan i sig ofta en god grund för att tryggt kunnauppfostraett eller flera barn som kan ha blivit till genom den sexuella samvaron. Positivt gensvar i samband med sex kan bidra till att stärka en individs uppfattning om sitt egetmänniskovärdeeller duglighet, men behovet av bekräftelse kan även leda till destruktivt beteende.

Sexuella responscykeln

Illustration med sexuell interaktion, där mannens penis ärerigerad.Detta är en fysiologisk respons till sexuell upphetsning.

De fysiologiska stadierna under sexuell stimulering är ungefärligen lika för bådemänochkvinnor.Det finns fyra faser:

1. Under den sexuellaupphetsningsfasenspänns musklerna ochblodflödetökar i och omkring sexuella organ, hjärtrytmen och andningen tilltar och blodtrycket ökar. Hos kvinnan ökar fuktigheten hosslidansnabbt på grund avparasympatiska nervsystemet.Brösten ochklitorissväller och nedre delen av slidan utvidgas för att göra det enklare att föra in penis. Hos mannen ger det ökade blodflödeterektionavpenis,pungendrar ihop sig ochtestiklarnalyfts upp. Gemensamt för båda könen är hudrodnad, ökad blodtryck och förhöjd puls.
2. Vidplatåfasenökar hjärtrytmen och muskelspänningarna ytterligare. Detta är den längsta fasen och som kroppen strävar efter att vara i så länge som möjligt. Det är i denna fas sexuell aktivitet sker och kroppen får starkare muskelkontraktioner. Hos kvinnan så utvidgaslivmodernoch sammandragningar av slidväggarna sker. Vidare börjar ofrivilliga sammandragningar av bäckenbotten. För mannen nås maximal erektionsnivå och testiklarnas vidgas och lyfts än högre upp. Hos de manliga könskörtlarna bildas vätska för att förenklaspermanspassage videjakulation.
3. Underorgasmfasensker urladdningar av neuromuskulär spänning. Det är denna fas som upplevs som mest njutningsbar. Orgasmen sker plötsligt vid det stadium då stimulansen är som mest intensiv. Kvinnans vagina genomgår cirka 5 - 12 sammandragningar med en sekunds intervaller. Vidare får mannen sammandragningar och penisen ejakulerar och för ut sädesvätskan. Pulsen, blodtrycket och andningsfrekvensen når sitt klimax vid orgasmfasen.
4. Underavslappningsfasenslappnar musklerna av, blodtrycket sjunker och kroppen återgår till viloläge. Det tar ungefärligen 15 - 30 minuter innan kroppen når till fasen innan upphetsningsfasen. Mannen genomgår en refraktär period där erektion och orgasm är svår att nå och denna fas kan vara en längre tid, allt från minuter till timmar. Kvinnor har ingen sådan fas så de kan nå fler orgasmer under en kortare tidsperiod, däremot uppvisar kvinnor stora variationer hur lång tid de tidigare faserna tar innan orgasmfasen nås.

Se även

• Orgasm
• Parning