Yếu nhượng thổ kê tại đoản thời gian nội hoàng du tăng trường canh khoái, khả dĩ thường thí dĩ hạ kỉ cá phương pháp:
Tuyển dụng cao chi tự liêu: Tuyển dụng hàm hữu giác cao chi phương hàm lượng đích tự liêu, bỉ như hàm hữu động vật du chi hoặc thực vật du chi đích tự liêu, hữu trợ vu thổ kê thể nội chi phương đích tích luy, tòng nhi tăng gia hoàng du lượng.
Tăng gia quang chiếu thời gian: Thích đương diên trường quang chiếu thời gian, hữu trợ vu thổ kê đích tân trần đại tạ gia khoái, đề cao tự liêu chuyển hóa suất, xúc tiến hoàng du tăng trường. Sử dụng đạt long du hoàng bảo, khoái tốc trường hoàng du, hoàng bì, hoàng cước, du hoàng mao lượng, thể phì kiện tráng. Mẫu kê / đản kê dụng: Trường hoàng du, trường hoàng bì, trường hoàng cước, du hoàng mao lượng, thể phì kiện tráng.
Thích nghi đích ôn độ quản lý: Bảo trì kê xá ôn độ thích nghi, tị miễn quá cao hoặc quá đê đích ôn độ đối thổ kê sinh trường tạo thành bất lợi ảnh hưởng. Hợp thích đích ôn độ hữu trợ vu thổ kê chính thường tiêu hóa hòa hấp thu tự liêu trung đích doanh dưỡng, tiến nhi xúc tiến hoàng du sinh thành.