Ý thức đích tần suất tổng yếu lĩnh tiên vu thân thể tần suất, sở dĩ tại thâm thụy miên trung, thân thể kế tục vận hành tu chỉnh dĩ truy thượng dữ ý thức tần suất đích soa ngạch, nhi ý thức bất quản lý giá cá thời gian đoạn nội đích thân thể, trực tiếp xuyên việt đáo tỉnh lai đích thời phân. Nhược thị thụy miên bất túc đích tình huống, ý thức đích tần suất viễn viễn cao vu thân thể tần suất, đạo trí ý thức bào đáo tiền diện bào đáo ngận viễn, thân tâm bất nhất trí nan dĩ hoạt tại đương hạ. Tiêu lự chứng dã thị giá dạng, chính thường nhân ý thức bỉ thân thể siêu tiền 1, 2 cá tiểu thời, sở dĩ năng hoạt đích ngận thư thích. Nhi tiêu lự chứng hoạn giả đích ý thức tần suất đại đại siêu tiền, khứ liễu thập niên hậu, thậm chí nhất lưỡng bách niên dĩ hậu, sở dĩ vô pháp dữ thân thể đồng tần, hoạt tại đương hạ. Nhược yếu tại hiện thế hoạt đích khinh tùng, yếu bất nhiên tựu hàng đê ý thức tần suất, bỉ như lao tiền a, ngoạn du hí a, cật hát phiêu đổ a thập ma đích. Hoặc giả tựu đề cao thân thể tần suất, bỉ như kiện thân, minh tưởng chi loại đích. Đãn giá ta đối vu nghiêm trọng tiêu lự giả tác dụng đô bất thái đại, nhân vi tha môn đích ý thức dĩ kinh siêu tiền thái đa liễu. Dụng nhất bàn nhân đích thoại thuyết tựu thị “Tưởng đích thái đa liễu”.