Cầm y lão cát baQuan chú:121Thiếp tử:6,192
  • 0Hồi phục thiếp, cộng1Hiệt

Khoa học dưỡng nga kỹ thuật đệ bát chương chủng công nga đích tự dưỡng quản lý

Chỉ khán lâu chủThu tàngHồi phục

Khoa học dưỡng nga kỹ thuật đệ bát chương chủng công nga đích tự dưỡng quản lý
Do hậu bị chủng nga tuyển lưu hạ lai đích chủng công nga, kỳ doanh dưỡng thủy bình, thể chất trạng huống dĩ cập nhất ta sinh hoạt tập tính, quyết định liễu tinh tử đích phẩm chất, trực tiếp ảnh hưởng sản đản kỳ đích chủng đản thụ tinh suất. Nhân thử, gia cường đối chủng công nga đích tự dưỡng quản lý, bảo chứng chủng công nga đích nhật lương doanh dưỡng thủy bình, thể chất dữ kiện khang tình huống, đối đề cao chủng nga đích phồn thực lực hữu chí quan trọng yếu đích tác dụng.
Nhất, doanh dưỡng nhu yếu
Hậu bị giai đoạn chủng công nga đích doanh dưỡng cung cấp cơ bổn dữ chủng mẫu nga tương đồng. Sinh trường giai đoạn yếu cấp dư sung túc đích doanh dưỡng vật chất, tại khống chế tự dưỡng giai đoạn yếu giảm thiếu tinh liêu đích bổ sung. Xử vu phồn thực kỳ đích chủng công nga, do vu đa thứ dữ mẫu nga giao phối, bài xuất đại lượng đích tinh dịch, thể lực tiêu háo ngận đại, thể trọng hữu thời hạ hàng minh hiển. Vi liễu bảo chứng chủng công nga hữu lương hảo đích phối chủng thể lực, chủng công nga đích tự dưỡng, trừ liễu hòa mẫu nga quần nhất khởi thải thực ngoại, tòng tổ quần khai thủy hậu, đối chủng công nga ứng tiến hành bổ tự phối hợp tự liêu. Phối hợp tự liêu thô đản bạch chất vi 16%~18%. Đại tạ năng vi 11.3 thiên tiêu / thiên khắc, phối hợp tự liêu trung ứng hàm hữu động vật tính đản bạch chất tự liêu, hữu lợi vu đề cao công nga đích tinh dịch phẩm chất, duy sinh tố A, duy sinh tố D, duy sinh tố E đối công nga đích tính công năng đặc biệt trọng yếu, yếu chú ý thiêm gia. Khả dĩ bổ sung nùng súc ngư can du cao cái ngư can du hoặc phú tây ngư can du
Bổ uy đích phương pháp nhất bàn thị tại nhất cá cố định thời gian, tương mẫu nga cản đáo vận động tràng, bả công nga lưu tại xá nội, bổ uy tự liêu nhậm kỳ tự do thải thực, giá dạng kinh quá nhất định thời gian, công nga tựu tập quán tự hành lưu tại xá nội, đẳng hầu bổ uy tự liêu. Công nga đích bổ tự khả trì tục đáo mẫu nga phối chủng kết thúc. Đãn dã yếu chú ý công nga bất năng dưỡng đích quá phì, yếu gia cường vận động. Chủng công nga đích phóng mục, phóng thủy, bổ tự hòa phòng thử đẳng nhật thường quản lý công tác yếu hợp lý an bài, hữu tự tiến hành. Tại hưu sản giai đoạn đích chủng công nga, tại nhân công cường chế hoán vũ thời yếu hạn chế tự uy, dĩ xúc tiến vũ mao càn khô, thoát lạc. Hoán vũ hậu ứng trục bộ khôi phục tự liêu doanh dưỡng thủy bình, xúc sử kỳ tẫn khoái tiến nhập chủng dụng trạng thái.
Nhị, tự uy phương thức
Chủng công nga nhất bàn dã thị thải dụng phóng mục tự dưỡng, toàn xá tự tự dưỡng hòa bán xá tự tự dưỡng đẳng kỉ chủng phương thức. Tại phóng mục tự dưỡng thời, chú ý tuyển trạch giác cận, bình thản, hữu thủy nguyên đẳng đích mục tràng, dĩ miễn nga quá lao hoặc tổn thương. Toàn xá tự tự dưỡng thời yếu chú ý quang chiếu dữ thông phong, dĩ cập hợp lý an bài phóng thủy.
Tam, tự dưỡng quản lý
1. Phân quần tự dưỡng
Hậu bị giai đoạn hòa hưu sản kỳ thời, công, mẫu nga yếu phân quần tự dưỡng, tị miễn lạm giao hành vi giảm nhược công nga đích tinh lực hòa tao nhiễu mẫu nga.
2. Công mẫu phối bỉ
Phồn thực thời kỳ hợp lý đích công mẫu phối bỉ, hữu lợi vu phát huy công nga chủng dụng tối đại tiềm năng.
3. Ôn độ dữ quang chiếu
Ôn độ đích cao đê nghiêm trọng ảnh hưởng chủng công nga tinh tử đích hoạt lực, hạ quý cao ôn thời, công nga tinh tử vô hoạt lực, bất thích hợp phối chủng, nga nhất bàn đình sản. Công nga sản tinh tối giai ôn độ vi 10~25℃. Hợp lý đích quang chiếu điều kiện năng xúc sử công nga xúc tính tuyến kích tố đích phân tiết, thứ kích cao hoàn tinh tế quản đích phát dục, sử công nga đạt đáo tính thành thục, chính thường tình huống hạ, yếu cầu tự nhiên quang chiếu gia nhân công quang chiếu thời gian bảo trì mỗi thiên 14 tiểu thời.
4. Sung phân phóng thủy
Công nga hỉ hoan tại thủy lí hoàn thành phối chủng hành vi, tại lục địa thượng thành công suất bất cao, yếu hợp lý an bài hảo chủng nga phóng thủy đích thời gian, hoặc thải thủ đa thứ phóng thủy đích phương pháp tẫn lượng sử mẫu nga hoạch đắc phục phối cơ hội. Thủy ôn bất nghi quá cao, thủy ôn quá cao hội ảnh hưởng công nga tính dục, hàng đê chủng đản thụ tinh suất. Khảo lự đáo chủng công nga đích sinh lý đặc điểm hòa ôn độ đích ảnh hưởng, nhất bàn tại nhất thiên trung khí ôn bình hòa đích tảo thần hòa bàng vãn tiến hành phóng thủy.
5. Sinh thực khí quan hòa tinh dịch chất lượng đích kiểm tra
Tòng tuyển lưu chủng công nga khai thủy, tựu yếu chú ý quan sát tịnh thả đào thái nhất ta sinh lý công năng hữu khuyết hãm đích cá thể, thường kiến sinh lý khuyết hãm hữu âm hành đoản tiểu, sinh thực khí nuy súc, dương nuy, giao phối khốn nan đẳng. Tại phồn thực kỳ, yếu định kỳ đối chủng công nga đích tinh dịch chất lượng tiến hành kiểm tra, kiểm nghiệm tinh tử hoạt lực, dĩ bảo chứng chủng công nga phẩm chất, bảo chứng chủng đản đích thụ tinh suất hòa phu hóa suất.
6. Châm đối công nga trạch ngẫu tính đích quản lý
Hữu ta chủng công nga hữu giác cường đích trạch ngẫu tính, giá dạng nhất phương diện hàng đê liễu công nga đích lợi dụng suất; lánh nhất phương diện sử kỳ tha mẫu nga thụ tinh cơ hội giảm thiếu, tòng nhi ảnh hưởng chủng đản đích thụ tinh suất. Khắc phục công nga trạch ngẫu tính đích bạn pháp: Nhất thị tại một hữu xuất hiện thử hiện tượng thời, công, mẫu nga đề tảo tổ quần, nhượng công nga cập tảo thân cận tịnh thục tất mẫu nga; nhị thị nhất đán phát hiện mỗ chỉ công nga cận dữ nhất chỉ hoặc thiếu sổ kỉ chỉ mẫu nga cố định giao phối thời, yếu mã thượng tương kỳ cách ly tự dưỡng, nhất bàn yếu kinh quá 5 chu tả hữu, tài năng sử kỳ vong điệu chi tiền đích mẫu nga.
Hạ nhất tiết khóa khoa học dưỡng nga kỹ thuật đệ cửu chương phì can nga đích tự dưỡng quản lý


IP chúc địa: Giang tô1 lâu2024-05-25 17:43Hồi phục