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2近日,复旦大学附属中山医院和美国哈佛大学医学院的两项研究发现,作为人类健康“头号杀手”,心血管疾病越来越“青睐”年轻人——心血管疾病已成为全球年轻人的首位死因!超过半数年轻人处于“心脏病前期”! 中国疾病预防控制中心数据显示,1990年~2022年,我国25~45岁的年轻人群患急性冠心病(主要是急性心肌梗死)的病人猛增30%左右。与年轻人相关的21种死因中,心血管疾病排名第一!
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0品味茶汤时,以五毫升左右较为适宜,如果满口都是汤,在口中难以回味滋味;过少时会觉得嘴里空旷,不利于辨别。 品茶,讲究小口小口地喝,才称为“品”。 品味的时间要掌握好,五毫升的茶汤四秒钟在舌口中回旋两次,一杯茶品味三口即可。如果需要再品其他茶,为了更精确的比较味道,最好以温开水漱口,把舌苔上高浓度的黏滞物冲去后再品,才不会麻痹味觉达不到评比的目的。 品茶汤时,速度不能太快,很自然地吸入,也不能太用力吸,
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23来到临沂,看到一个专门调理胃的诊所,调理的很好
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0百万门店经营管理,针对美容养生馆老板娘的培训课,从推拿按摩、经络穴位、专业手法,到门店经营、产品功能、仪器操作,手把手教会。毕业发《健康管理师》证书及专业技能认证报告,免费培训,可加盟开店。
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0🌟艾暖昕:品质生活,全球信赖🌍 💖在中国的大江南北,艾暖昕的名字早已成为品质的代名词!😍从繁华的东部沿海到壮丽的西部高原,从炎热的南方热带到寒冷的北方寒地,哪里都有艾暖昕的足迹,真的是走遍全国都不怕!🚶♀️🚶♂️ 🏢全国23个省份、5个直辖市、4个自治区和2个特别行政区,哪里都有我们的身影!😎而且哦,2022年艾暖昕还勇敢地走出国门,产品已经遍布全球20个国家,真的是全球信赖的品牌呢!💪 ✨一、覆盖全国,服务
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0现代医学研究证实,茶叶中含有丰富的营养物质和药理功能,如茶碱、儿茶素、氨基酸、脂多糖、矿物质及维生素等,尤其是维生素的含量较多。有人测定,100 克绿茶中维生素C含量高达 180 毫克,比白菜高出 7 倍,比香蕉高 10 倍;维生素B1含量比苹果高 6 倍;维生素A含量比鸡蛋高 2 倍。可见,茶叶是一种富含维生素的美容佳品。 茶叶中的儿茶素,是天然抗氧化剂,能提高超氧化歧化酶活性,有利于机体对自由基脂质过氧化物的清除,有抗衰老的作用
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0海鲜中含钙成分较多,而茶叶有机酸中的草酸根和钙离子结合,容易导致肾结石,所以吃海鲜时最好不要喝茶。
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0过去曾有一种说法,认为隔夜茶喝不得,喝了容易得癌症,理由是认为隔夜茶含有二级胺,可以转变成致癌物亚硝胺。 其实这种说法是没有科学根据的,因为二级胺广泛存在于多种食物中,尤以腌腊制品中含量最多。就拿面包来说,通常含有 2 mg/kg的二级胺,如以面包为主食,每天从面包中食进的二级胺就有 1~1.5 mg。而人们通过饮茶从茶叶中食进的二级胺只有主食面包的 40%,可见是微不足道的。 况且,二级胺本身并不是致癌物,必须有硝酸盐存在
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0饮茶量的多少决定于饮茶习惯、年龄、健康状况、生活环境、风俗等因素。一般健康的成年人,平时又有饮茶习惯的,一日饮茶 12 克左右,分3~4 次冲泡是适宜的。对于体力劳动量大、消耗多、进食量也大的人,尤其是高温环境、接触毒害物质较多的人,一日饮茶 20 克左右也是适宜的。吃油腻食物较多、烟酒量大的人也可适当增加茶叶用量。孕妇和儿童、神经衰弱者、心动过速者,饮茶量应适当减少。随着功夫茶的流行,人们喝茶“越来越烫了”,
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