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0公域玩法赋能,私域变现成交,全闭环一对一辅导,感兴趣的联系我,linling951674, 产品体验装也可以向我申请,一周肯定减,而且有专业营养师陪伴#健康减肥##瘦身#
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3我现在体重160.怎么能瘦下来
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3183.240多斤每天早饭基本不吃中午基本上就吃些肉夹馍之类的或者是面条晚饭基本不吃每天早上50个俯卧撑50个卷腹40分钟楼梯下午70个俯卧撑70个卷腹可不可以瘦一点下来(求减肥大佬分享方法)(求减肥大佬多提意见)感谢!
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4不要小粉丸了,已经免疫了,便秘患者,求一个产品!
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5吃了好几种减肥药了,都没有效果,骗子太多。。。
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0不忌口减肥,什么都可以吃,还能减重成功,需要的联系哟
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5说太过容易被吞,总之一句话,他们有的我有,他们没有的我也有,可先试后货,不套路,实在人,不玩虚的🤝[图片][图片]
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33月瘦15-20斤
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28求好的减肥产品,自己用有效果的推荐过来 抱拳
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1吧友们有谁用过这个产品,到底有没有用?
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0碳蛋脂,什么时候消耗,什么时候合成? 消耗碳水: 运动的时候,运动强度越大,糖供能占比越高,越消耗糖。 合成糖原: 体内缺碳水的时候,肝糖原、肌糖原有缺口,此时,你吃了碳水,就会合成肝糖原、肌糖原。 消耗蛋白质: 身体缺糖,而又需要糖的时候,比如:低碳+高强度运动/大量运动/疯狂运动,蛋白质供能占比就会大幅度上升。(要避免这种情况出现) 合成蛋白质: 身体肌肉得到破坏,需要修复的时候,你吃了蛋白质+碳水,就会合成
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16昨晚拍了个全身照片,自己都恶心到了,那会不饿所以下定决心减肥,让自己有点狠心,给自己点动力,定时的上来打卡记录,抖音里发的,朋友看到了老是说我
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4速来大哥
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0减肥,糖尿病
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16#健康减肥#
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9安全靠大家幸福你我她#健康减肥##微商#
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3看网上成品很多,效果很好,想买了,拜托来个大佬解答一下
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0身体会优先选择吃进去的食物供能,吃进去的消耗完了,才选择身体自身储备的能量(脂肪-肥肉,蛋白质-肌肉,碳水-糖原)。所以有热量缺口,身材才会消耗自身储备的能源,才能往下减,但是减脂肪还是减肌肉,取决于你的饮食和运动。 饮食结构合理+热量缺口合理=掉脂肪 节食或者低碳+疯狂运动=掉肌肉 猩猩的表弟 狒狒 什么叫饮食结构合理: 瞎搞: 节食或者低碳+疯狂运动 液断蛋断蔬菜断····· 各种网红减肥法,XX减肥法,完全不思考背后的
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9🍬☕💊现🔥
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7本人男,20岁,身高184,体重110KG,脂肪集中在胸,肚子,屁股跟大腿,有没有科学的减肥方案?可有偿
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51本人身高192体重150kg,有什么办法7月之前减掉50斤吗,减掉50斤的话整个人能有一个明显改观吗?如果用药应该用什么?
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0今天开穴明天瘦1-5斤,月瘦10-25斤
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2墨西哥鸡尾酒ter.ttf.lose
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1现在想再减还要节食吗?或者采用什么策略
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0抖音问答 抖音直播间 稳定有亮
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7我真的很懒,不想动,但真的很想减肥,求助,有没有办法可以减肥呀?
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5懂的来
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0人过胖是因为心脏有问题,心脏没问题吃肉都不胖(西药伤心脏)。——①心情开朗②尽量洗冷水澡,天冷用冷水冲脚都可以强心脏③金匮肾气丸能让脚热的药,能让小肠火足的药,小肠火足的时候,肚子的脂肪就会少。吃燃脂的药会伤心脏!!!
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