先说一下我的情况吧，我的鼻炎不算严重，白天几乎没影响。但是晚上躺床上必有一个鼻子堵住，不过我连续三天下午晚上不吃东西。现在晚上躺床上两个鼻子都是通气的状态。

至少在我身上来看这个效果绝对是比什么洗鼻器 糖皮质激素 血管收缩剂这三种的效果强的多的。

这几天我做了很多饮食上的改变，所以我也不是很确定到底是哪一种治好了我的鼻炎。所以我把我这几天所有的特殊饮食都发出来。

首先吃了两顿西兰花，每顿吃半盘。

然后是米饭减半，米饭升血糖速度太快了，会导致我的胰岛素迅速上升。

三天内吃的都是炒菜一类的，菜里有肉。没吃过水果。

这一段是复制粘贴过来的
加工过的糖和碳水化合物：
过量的胰岛素会导致炎症。当血糖水平激增时，胰腺会产生胰岛素，激活促炎因子。这种情况发生在我们吃加工过的糖时，还有吃高血糖负荷食物 - 如精制碳水化合物也会让胰岛素飙升。一些研究证实低血糖负荷饮食产生较少的炎症物质。首先跟踪一天的糖摄入量，然后在第二天将糖减半。

我也不知道以后会不会复发，但是我很确定这三天的努力很值，因为鼻子通了真的很爽！ 虽然血管收缩剂也很爽，但是有一种淡淡的药味在鼻子里，而且副作用太大。 糖皮质激素也是效果太差，还贵。 洗鼻器就不用说了，有用，但也没用。

不吃东西，确实有奇怪的作用，甚至于皮肤都会变好一些

怎么牛的，

那你晚饭也不吃吗，不饿吗

请问楼主有复发吗

楼主嗅觉有没有受影响

很新奇的治疗方法，打算试试！谢谢楼主分享！