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三年定步三年桩,肋骨撑起似鱼腮,抻筋拔骨在其中。
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袁林发
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1楼
2024-04-01 12:39
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哈尔滨形意拳
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功夫没有捷径
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2楼
2024-04-01 12:44
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袁林发
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鬼魅身形在龟背
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3楼
2024-04-01 13:53
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杨青林的大哥
富有美誉
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袁老师好!我重孙子小耗子总是对您心心念念。
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4楼
2024-04-01 14:37
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袁林发
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什么是定步?
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5楼
2024-04-02 10:10
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袁林发
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不要吹牛,不练定步就不会桩。
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6楼
2024-04-02 10:21
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袁林发
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靠自己深耕细作才有春暖花开,靠别人最多昙花一现,所有的自由都需要实力支撑。
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7楼
2024-04-02 11:18
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哈尔滨形意拳
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假四儿杨海的拳也是一种龟背,左右弯曲的龟背。
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8楼
2024-04-02 13:17
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哈尔滨形意拳
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假四儿杨海这个是龟胸。把龟背弄反了。
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9楼
2024-04-02 13:19
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津门杨清林
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给袁老师点赞
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10楼
2024-04-02 17:22
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袁林发
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11楼
2024-04-06 10:56
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袁林发
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朋友之间的牵挂
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12楼
2024-04-06 11:06
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袁林发
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2024-04-06 12:30
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袁林发
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14楼
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袁林发
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15楼
2024-06-30 16:27
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