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拿下个人第一次10公里

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跑得很舒服，听书跑很有感觉
IP属地:辽宁来自iPhone客户端1楼2024-06-10 22:52回复
    这轨迹难绷
    IP属地:山东来自Android客户端2楼2024-06-11 10:10
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      🐮
      IP属地:山东来自Android客户端3楼2024-06-11 11:14
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        加油！下次半马！
        IP属地:广东来自Android客户端4楼2024-06-11 11:34
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          这么小的圈子，跑着不头晕嘛还有就是感觉会伤膝盖内侧
          IP属地:广东来自Android客户端5楼2024-06-11 13:01
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            听书跑有点离谱 我感觉自己跑步的时候只能想跑步，想别的岔气
            IP属地:四川来自iPhone客户端6楼2024-06-11 18:00
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              加油
              IP属地:河北来自Android客户端7楼2024-06-11 19:12
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                极品家丁
                IP属地:上海来自Android客户端8楼2024-06-11 20:21
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                  追求持久力
                  IP属地:广西来自Android客户端9楼2024-06-11 20:42
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                    这个速度还能听书，太牛了
                    IP属地:湖北来自Android客户端10楼2024-06-11 21:06
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                      好快，我10公里1小时几分
                      IP属地:江苏来自Android客户端11楼2024-06-12 09:45
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                        配速还是慢，目前主要还得增加跑量。刚跑完忘记关计时了，在厕所洗头，应该10分多
                        IP属地:江苏来自iPhone客户端12楼2024-06-12 16:00
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                          我也喜欢听书跑，听音乐总感觉会影响自己节奏，不过最近也尝试跟着节拍器跑
                          IP属地:广东13楼2024-06-12 16:37
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                            干就完了，胖了几斤最近维持这个配速体感不怎么舒服
                            IP属地:云南来自Android客户端14楼2024-06-13 22:55
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                              干就完了，胖了几斤最近维持这个配速体感不怎么舒服
                              IP属地:云南来自Android客户端15楼2024-06-13 22:55
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