听我一句，英语单词背熟上100不是问题，我现在很多高频单词都还记不住，但没下过90，虽然我成绩很烂，但是我知道背单词是最最重要的

语文刷题吧，自己总结答题方法，反正不管什么学科刷题都是必须的

英语单词全部放到文本里边去，大量刷阅读题、疯狂刷阅读题，阅读题里出现的每一个陌生词老老实实拿字典查，你反应不过来的"熟悉词"也查，大量反复去看文本，最好是不同的文本，大刷特刷之后成绩暴涨。

英语去做阅读，把文中不会的单词中文意思全查出来，做的多了你就会发现要查的单词慢慢变少了，因为你都会了。做的时候把题目中的关键词找出来，圈画，再在文中把关键词做出来，圈画。听力多听，错的地方找出来再听。我就是这么从80.90涨到130几的。语文推荐你把基础做好，比如默写，作文。作文背模板，把字写工整认真了。
语文我不推荐你花大量精力，因为你现在已经70多，努力一年可能也就提高到90多100。语文性价比太低。英语你要花大量的时间和精力，提分快且多，性价比最高。搞好了再分出精力弄数学，然后再弄小科

我可以教你考点秒题技巧，考什么学什么，只教你拿分技巧，即使看不懂题干也能拿分！也可以送你一套学霸笔记自己学习提升哈，还有母题训练册，你可以刷刷题，对于高三生来说非常有帮助的