金哥刚健身玩，在酒店小超市，买了一瓶娃哈哈冰水，娃哈哈这个牌子伴随着金哥成长史，从最初的上学那会，到大学毕业，到如今，陪伴了金哥二十多年。娃哈哈的矿泉水，真的甜。
（下午从机场接人回来，直接去金哥家了，金哥家人都对贵人很好，都叫姐姐，我媳妇跟小贤研究认识了，小贤来我家好几次了，她俩是闺蜜）
金哥吃玩饭，换了一身运动服，先去公司安排一些事情，就去健身房了。
一个多星期，没有高强度训练了，金哥体力有点跟不上，需要几天适应，明天还会去。
今天聊聊自信的问题，这冰水喝的爽，疲惫感没有出来的时候那么明显了。
今天话题不那么好听，但金哥讲的就是真话。
你看是吧，人家每天，有上进心的人都在搞钱，搞事业，你呢？你在干什么？你却在搞自己，人家都已经赢麻了，杀疯了，你还在想，怎么样，改掉自己的拖延症，回头一看，原地忤了三年，人家搁那都在研究人性，研究群体心理，你天天活在焦虑迷茫的自卑里，天天看那些有涩的视屏刺激自己，有意思吗？金哥问你有意思吗？你有金哥一半的自律，早就改变现状了，早发家了。
朋友，别在自己骗自己，谁也救不了你，只有你自己能救自己，只有你内心强大了，你才能无往而不利，先从一点小事做起，慢慢积累自己自信心。
其实金哥写这些东西，一是记录自己生活，二是，确实想帮助一些人，三是，佛祖，要我做善事。
金哥非常看不起烂泥扶不上墙的人，那些懒人，也不指望所有人都能上岸，一万个人里，有一个能上岸，金哥就非常高兴了。
在长沙，开外围赌球的人，都进去了，去小康康，司法单位，要起诉他们，开设赌场罪。而赌博的人，也被行政拘留，还要罚款，这几天抓了很多人。金哥为什么知道，也是金哥朋友告诉我的，他是一名律师，要我告诫店里员工们，千万别参与进去。赌博的人很难取保。特别是开设赌场这些人。
好了，金哥到车库了，该说的，金哥也说了，怎么走，怎么选，脚在你自个得身上……