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颈椎痛,只能先停游一段时间
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朦胧992
天波浩渺
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反复落枕,颈椎疼痛难忍,半个月不见好转,已经影响到后背,只能告别最爱的游泳健身运动一段时间了,万恶的体重,三个月已减重24斤,最多再一个月就能恢复到标准了
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1楼
2021-04-28 09:08
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朦胧992
天波浩渺
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看温度计有29-30度,不凉,就怕影响到
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3楼
2021-04-28 15:12
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朦胧992
天波浩渺
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我是反复落枕引起的,刚游完确实有缓解些,但过一晚上就更痛了,没办法,休息段时间
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5楼
2021-04-28 17:00
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朦胧992
天波浩渺
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谢谢吧主关心,昨天去诊所看了,派了些口服药和止痛膏,顺便推拿了下,有点效果,不知道跟游泳有没关系,以前落枕偶尔也有较严重的,基本上一周内能康复,这次减肥太快估计也把身体搞得有点虚了
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7楼
2021-04-28 19:27
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朦胧992
天波浩渺
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谢谢大家解惑,好点了,游完泳确实有点缓解酸痛症状,游泳时间要暂时控制下了,晚上再去试游下
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9楼
2021-04-29 17:14
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