Đối với người thường tới nói, xã hội tài nguyên luôn là hữu hạn, nếu muốn đứng ở chuỗi đồ ăn đỉnh, không vì vật chất điều kiện phát sầu, liền cần thiết ở mỗ một lĩnh vực thâm canh, hơn nữa muốn ở một cái cao khởi điểm ngôi cao đi lên tiến hành. Tỷ như ở trọng điểm đại học một hơi đọc xong tiến sĩ, hoặc là nghiên cứu mỗ một lĩnh vực kỹ thuật đạt tới độc nhất vô nhị trình độ, hoặc là ở mỗ một lĩnh vực sinh ý làm cũng đủ đại, hoặc là trở thành mỗ một lĩnh vực chuyên gia, hoặc là trở thành lãnh đạo. Nếu không cá nhân chỉ có thể lâm vào xã hội tài nguyên vũng bùn trung vô lực giãy giụa

Thân ái bạn thân nhóm, ở cái này yên tĩnh như nước ban đêm, ta ngồi ở trước bàn, ngòi bút khẽ chạm ố vàng trang giấy, phảng phất ở vuốt ve chúng ta cộng độ mỗi một cái trân quý nháy mắt. Ta biết, này phong thư đã đến, giống như trong trời đêm thình lình xảy ra sao băng, sẽ cho các ngươi mang đến khiếp sợ, thậm chí là một trận đau lòng. Nhưng thỉnh tin tưởng, này mỗi một chữ, đều là ta sâu trong nội tâm nhất chân thành tha thiết thông báo. Từ thượng cao trung tới nay, ta vẫn luôn ở cùng một loại vô hình địch nhân đấu tranh, nó vô thanh vô tức, lại đủ để xé rách ta linh hồn. Đó là bệnh trầm cảm, một cái làm người nghe chi sắc biến danh từ, nó lặng yên buông xuống, đem ta cầm tù ở vô tận trong bóng tối. Ta từng ra sức

Ở trong cuộc đời, học fó người cần thiết rời xa đau khổ, này đó đau khổ đều là cho chúng ta một loại khảo nghiệm, có đôi khi thực mau đi qua, có đôi khi qua đi đến tương đối chậm, nhưng là hết thảy đều sẽ qua đi.

Trợ giúp đại gia

Liền sẽ phát hiện, tuất nguyệt Thiên Hạt là cá nhân phẩm rất kém cỏi chòm sao

Đêm qua vô mộng, đau đầu đau đầu… Một đêm đều đau đầu, ở đau đớn trung ngủ, lại ở đau đớn trung tỉnh lại. Sáng sớm mơ mơ màng màng mở mắt ra, đau đầu tiếp tục… Đau đớn từng đợt đột kích, đầu nhỏ giống ở khai party! Ta phạm vào cái gì thanh quy giới luật? Vị nào đại thần tự cấp ta niệm Khẩn Cô Chú a?!

Mấy năm trước mỗi ngày đều quá mơ màng hồ đồ. Đêm qua đến, tuy rằng biết đương cẩu khẳng định rất mệt, nhưng là không có chút nào lui ý. Lo âu, bực bội đều là vô năng biểu hiện, càng là khó khăn càng phải về phía trước làm, có gan làm trước kia chuyện không dám làm chính là trưởng thành, những cái đó không đạt được ngươi hết thảy, chung đem sử ngươi càng cường đại.

Đều là tham lam ⭐️ dục cực cường chiếm hữu dục cực cường song tiêu làm loạn cao nhân

Cũng không phải con cái

Ta trải qua rất trừu tượng, cao trung không hảo hảo đọc còn nói cái phẩm hạnh chẳng ra gì đối tượng phân phân hợp hợp vẫn là kết thúc, bởi vì là lần đầu tiên nói liền cái gì đều hướng về đối phương hy vọng làm như vậy, không đi thượng đại học chuyên khoa sau đó học lại, nháo muốn học lại trong nhà ngay từ đầu không muốn vẫn là làm ta thượng, kết quả chính là mang theo di động tịch thu lại phiên văn phòng bị khai, sau đó tiền nhiệm đi nghệ thuật huấn luyện gì đó còn cùng một cái nam ái muội, ta năm trước đánh một trận tạo thành vết thương nhẹ bồi hai vạn, sau đó lại đi nơi khác chạy ngoài bán bồi nàng đi học, bởi vì thời gian dài không thế nào ở bên cạnh ta liền vẫn luôn cảm thấy khả năng bị tái rồi mặt sau nàng tự bạo thừa nhận, ta không có gì để nói đều

Bản nhân 24, trung chuyên, ra tới công tác đã nhiều năm, trong nhà cấp chỉnh cái đầu phó, mỗi tháng chính mình muốn còn 🏠 thải, không tồn hạ gì tiền, cũng không đối tượng, một tháng thu vào 5-9k, vẫn luôn đều thực mê mang, muốn nỗ lực tìm không thấy phóng hướng, có người cấp điểm kiến nghị sao.

Ở làm mặt nạ, kim ca mỗi ngày a, ngủ trước đều sẽ làm mặt nạ, bảo vệ tốt gương mặt này, bảo trì hảo chính mình dáng người, giữ gìn hảo chính mình hình tượng, phải kinh doanh hảo chính mình, đỉnh cấp tự hạn chế, nghiêm khắc yêu cầu chính mình. Kim ca không chỉ có nghiêm khắc yêu cầu chính mình, cũng nghiêm khắc yêu cầu bọn nhỏ, công ty công nhân nhóm, chính mình đi đầu mang hảo tấm gương, đều có thể đủ ảnh hưởng đến bên người người. Vì bảo trì hảo dáng người, kim ca buổi tối giống nhau đều là không ăn món chính, uống chút rượu, uống bình sữa chua, là ở đói bụng lời nói, ăn chút trái cây. Nhiều năm như vậy kiên trì xuống dưới, kim ca chưa từng có béo quá, vẫn luôn đều bảo trì 130 cân tả hữu, kim ca thân cao 1 mét 8, gầy thời điểm, 120 nhiều cân. Đã chịu ta

Đi qua nhiều như vậy nhật tử, phảng phất càng ngày càng thấy rõ chính mình nội tâm. Đã từng ta, ở cực khổ trung giãy giụa, trong bóng đêm tìm kiếm, mỗi một bước đều đi được thực gian nan. Khi đó không hiểu nhân sinh ý nghĩa là cái gì, chỉ nghĩ làm chính mình tạm thời quá đến hảo một chút, an tâm một chút, rời đi cực khổ. Hiện tại, ta đã không còn bàng hoàng, tuy rằng còn có rất nhiều việc cần hoàn thành, nhưng là đã không có như vậy nhiều thống khổ, cũng có thể thấy rõ một ít con đường phía trước. Khổ nếu qua, liền không cần phải nói đi. Tuy rằng thật sự thực gập ghềnh, trên đường phong cảnh cũng đều thực mạo hiểm, phần lớn là huyền nhai vách đá, khô thụ con quạ. Nhưng dựa vào không buông tay, vẫn là đã đi tới, cũng bắt đầu thử đem lữ đồ

Cả đời này rốt cuộc hẳn là như thế nào vượt qua, sống đến bây giờ cũng làm không rõ. Sinh mà làm người, hảo khó……

Ngẫu nhiên nghĩ đến, tại hành vi logic thượng, người cùng ruồi bọ phi thường tương tự, thậm chí là giống nhau

Edison ở khi còn nhỏ, luôn là ở trong trường học hỏi lão sư một ít tương đối ly kỳ vấn đề, làm lão sư trả lời không ra. Này đều không phải là hắn ngạo mạn, mà là hắn trời sinh thông minh trí tuệ. Có một ngày Edison tan học về nhà, lão sư cho hắn một trương tờ giấy, dùng phong thư phong hảo, làm hắn giao cho mụ mụ. Hắn về nhà sau, mụ mụ đem tin mở ra, một bên xem một bên rơi lệ, Edison hỏi mụ mụ: Lão sư nói cái gì? ✦ mụ mụ lớn tiếng đọc cấp hài tử nghe: “Ngươi hài tử là cái thiên tài, cái này trường học với hắn mà nói quá nhỏ, chúng ta tìm không ra càng tốt lão sư có thể huấn luyện cùng bồi dưỡng ngươi hài tử, thỉnh ngươi chính mình dạy dỗ hắn đi.” Ở Edison trở thành thế kỷ thiên tài lúc sau, cũng

Từ bỏ khẳng định tiếc nuối, nhưng có một số việc kiên trì vốn là không có gì ý nghĩa ～ mặc kệ cái gì vui sướng mới là quan trọng nhất

Ta hôm nay nghe bằng hữu nói hắn thân thích, trước nửa đời thực thuận nửa đời sau thực thảm, nói cái kia nam tuổi trẻ thời điểm là Cục Cảnh Sát cục trưởng, gia đình mỹ mãn hạnh phúc, cưới một vị lão sư làm lão bà, con cái đều giáo dục thực, nữ nhi ở xã bảo cục đi làm, nhi tử công ty niêm yết lão bản, cưới đến một cái hảo lão bà tầm quan trọng, có tri thức, hậu đại đều có văn hóa, lợi hại, không có tri thức lão bà hậu đại cũng có thể không lợi hại. Cái kia nam trước nửa đời cục trưởng, từ 40 tuổi bắt đầu sinh bệnh, tỷ như thắt lưng cốt xông ra. Tràng ung thư. Phía trước phía sau động 10 vài lần giải phẫu. Gần nhất qua đời, nghe nói là giải phẫu sau qua đời. Trong nhà lão nhân 80 mấy, tuy rằng thực vất vả, nhưng là hiện tại thân

Nhân sinh vô thường đại tràng bao ruột non, chết lặng trong sinh hoạt một chút nho nhỏ phát tiết tin tức, ấm áp nhắc nhở không cần trường kỳ quan khán, sẽ làm ngươi đột nhiên không kịp phòng ngừa lâm vào ta chế tạo hư cảm xúc.

Một cái hài hước giảng người cả đời. ✦ từ nhỏ sinh ra, mười tuổi trước, bị bắt tham gia các loại khóa ngoại hoạt động, học tập vẽ tranh, âm nhạc chờ, đa số vì cha mẹ mặt mũi cùng kỳ vọng, đây là xem ngươi trí lực; hai mươi tuổi, chết gặm chồng chất như núi thư tịch, ứng phó nhiều như lông trâu khảo thí, xem ngươi chắp vá lực. 30 tuổi, nơi nơi đầu lý lịch sơ lược, tìm không thấy công tác, xem bằng cấp; 40 tuổi, vì mua xe, cho vay thành xe nô, mua phòng thành phòng nô, xem ngươi chống đỡ lực; 50 tuổi, vì hài tử tương lai nhọc lòng, ăn mặc cần kiệm, nỗ lực tồn tiền, xem ngươi tinh lực, đua ngươi thể lực. ✦ 60 tuổi, rốt cuộc có chính mình sinh hoạt, phát hiện lập tức muốn về hưu, bắt đầu

# người · xã hội · thế giới #Chúng ta cảm nhận được thế giới cũng không phải nguyên bản thế giới, mà là trộn lẫn người nhận tri, cảm tình, tư tưởng chờ hết thảy phức tạp nhân tố hợp lại sản vật. Toàn bộ thế giới chẳng qua ở quy luật hạ tự nhiên diễn biến, không bị bất luận cái gì sự vật sở can thiệp. Chúng ta lại cảm thán với kinh thiên sức mạnh to lớn, tôn thờ. Đương nhiên ở nó trước mặt, chúng ta là nhỏ bé, yếu ớt, ngu dốt. Chúng ta suốt cuộc đời cũng chỉ có thể đối nó có một cái mơ hồ nhận tri, lại tinh thâm một chút, khiến cho chúng ta phi thường cảm thấy lẫn lộn. Đương nhiên, chẳng sợ khuynh gần toàn bộ nhân loại văn minh lực lượng, lấy gần như vô cùng năm tháng, cũng khó có thể đối nó có thấu triệt hiểu biết. Trên thực tế, vô luận ngươi

Các vị, mọi việc không cần nghĩ nhiều. Phật nói người có ba loại cảnh giới: Xem sơn là sơn, xem thủy là thủy; xem sơn không phải sơn, xem thủy không phải thủy; xem sơn vẫn là sơn, xem thủy vẫn là thủy. Sinh hoạt chính là như vậy, tràn ngập tiếc nuối cùng thống khổ. Vui sướng nhật tử luôn là ngắn ngủi. Tầm nhìn phóng đại một chút, đừng tổng nhìn chằm chằm chung quanh những người này cùng sự, ngẫm lại mặt khác quốc gia, ngẫm lại toàn bộ địa cầu thậm chí vũ trụ, những việc này liền như một cái tro bụi giống nhau, không cần để ở trong lòng.

👉 nhân sinh tựa như một hồi lữ hành, không để bụng mục đích địa, để ý chính là ven đường phong cảnh cùng ngắm phong cảnh tâm tình. 👈

Bản nhân 22 cấp thượng một năm năm nhất, bởi vì gia đình điều kiện không phải thực hảo, sau tạm nghỉ học một năm, một năm cũng mới tích cóp hai vạn khối, nhưng là một năm học phí liền 2w+, nếu kiên trì càng thêm thượng giúp học tập cho vay cùng người trong nhà giúp đỡ vẫn là có thể, bất quá tốt nghiệp liền bối thượng sáu vạn cho vay, hơn nữa không xu dính túi, người trong nhà cũng không giúp được nhiều ít. Hiện tại khẩn cầu lại đây người hảo tâm chỉ điều minh lộ, là ra ngoài công tác vẫn là muốn cái này khoa chính quy bằng cấp. ( bản nhân không đảm đương nổi binh )

Sáng sớm, bị chính mình mộng đẹp cười tỉnh. Ta này ly kỳ lại mỹ lệ mộng… Ta đồng sự, cũng là ta sư huynh, mỗi lần nói với hắn lời nói tựa như nói đúng khẩu tướng thanh! Ta luôn là nghịch ngợm kêu hắn nhị sư huynh, hắn liền lải nhải giải thích Đường Tăng thu cái thứ hai đồ đệ là bạch long mã, hắn luôn là buồn cười nghiêm trang. Quản hắn nói bao nhiêu lần đâu, dù sao mọi người đều biết 《 Tây Du Ký 》 nhị sư huynh là ai! Ha ha! Kỳ quái! Lần này hắn đảo thành ta cảnh trong mơ vai chính —— ta nhị sư huynh! Ta cùng các đồng sự đều biến trở về tiểu hài tử, ngồi ở đám mây thượng xếp hàng ngồi, ta sư huynh lấy ra hắn thích nhất tiểu đao, túm một phen đám mây tước một cái quả táo cho ta, lại nắm

Nếu có một loại phương pháp có thể làm toàn thế giới người, hoặc là liền một cái khu vực người, toàn bộ chết, kia ta là phi thường tưởng phía trước không sai biệt lắm đã chết quá một lần phòng chăm sóc đặc biệt ICU đãi bảy ngày, bệnh tình nguy kịch thông tri thư cũng vài trương, trái tim cũng ngừng năm sáu lần, sau lại cũng là biết được có rất nhiều nhân vi ta thương tâm, ta ba ba cũng là khóc theo lý mà nói, ta hẳn là càng thêm quý trọng chính mình sinh mệnh, nhưng là hiện tại, không có bất luận cái gì mục tiêu, cảm giác cuộc đời của ta liền ngừng ở nơi đó làm bất luận cái gì một sự kiện cũng chưa ý nghĩa, này đó phân tích hạ, ta vì cái gì còn muốn sống, sợ đau sợ bên người người thương tâm nếu thật sự có thể chết, ta hy vọng là trong lúc ngủ mơ bình yên chết

✦ chúng ta nhân gian phúc khí, không cần ở tuổi trẻ thời điểm liền hưởng thụ rớt, bởi vì phúc dựa làm việc thiện tới chứa đựng, hơn nữa phúc khí một khi hưởng dụng sẽ tiêu thụ thực mau, rất nhiều người liều mạng ở sử dụng chính mình phúc khí, qua đi người khác nói là “Tiêu phúc tiêu thọ”. ✦ rất nhiều phu thê vẫn luôn ở bên nhau, không cảm thấy thái thái đối với ngươi tốt như vậy, cả ngày muốn mắng liền mắng, muốn giảng liền giảng, tùy hứng quán, một khi thái thái cho ngươi phúc phận dùng xong rồi, khả năng liền sẽ rơi vào phi thường bi thảm tao ngộ. Australia mặc ngươi bổn, có một đôi kết hôn đã 40 năm lão phu thê, nam 67 tuổi, nữ 62 tuổi, thê tử vẫn luôn phi thường che chở tiên sinh, muốn cái gì cấp cái gì. Khả năng hai người phúc báo

Phía trước hắn cùng ta đồng hành quá một đoạn thời gian, chúng ta dọc theo kiến thành quỹ đạo đi tới, này quỹ đạo nhìn không tới cuối, nhưng theo cái này phương hướng đi, cuối chính là chúng ta mục tiêu. Chính là hắn trung gian đi không đặng, hắn oán giận vì cái gì không ngã quá tường cao từ cánh đồng bát ngát đi đến nơi đó, cánh đồng bát ngát có hồng hoa, lục diệp, so này phá đường sỏi đá hảo tẩu không biết nhiều ít lần. Cuối cùng hắn rời đi. Chính là qua mấy ngày hắn lại về rồi, trên người hắn có bụi gai treo thương, có làm cho người ta sợ hãi dấu răng, còn mang theo mưa gió ngày phơi tiều tụy. Cuối cùng, chúng ta vẫn là dọc theo quỹ đạo tới rồi cuối cùng. Ta hỏi hắn hiện tại ngươi cảm thấy nhân sinh là cánh đồng bát ngát vẫn là quỹ đạo? Hắn chỉ là nhìn nhìn kia phiến

Trừ bỏ cha mẹ kỳ vọng ta nối dõi tông đường nguyện vọng thực hiện không được, mặt khác có thể làm đều làm, lão phụ thân lão mẫu thân có hai cái nhi tử mỗi tháng mỗi người cấp 1000 đều có thể làm cha mẹ an tâm dưỡng lão. Tuy rằng biết cha mẹ ý tưởng là cái gì, bên người cùng thế hệ đều ôm tôn tử, ta lại thờ ơ, ta không nghĩ cho chính mình quá lớn áp lực. Nói khá tốt, có áp lực liền có động lực, làm chính mình vô áp lực vui sướng sống nửa đời chính là sai lầm sao, chẳng sợ liều mạng kết quả cũng là chú định, dân cư quốc gia, lại có mấy người nhảy Long Môn đâu. Ta cho chính mình tính một bút trướng, mệt trước nửa đời đánh cuộc nửa đời sau khả năng sẽ sống rất tốt trướng, ấn cao tính đi, một năm tính 12 vạn, túng quẫn điểm sinh hoạt,

Nếu ngươi thích một người, nhưng là ngươi không thích thích hắn chính mình, hẳn là làm sao bây giờ, như thế nào giải thoát# thích ## nhân tế quan hệ #

Mãi cho đến hôm nay, bởi vì công tác sự, tưởng đổi công tác, tìm cá nhân tâm sự khi, lại phát hiện chính mình kỳ thật khả năng có chút vấn đề? Hiện tại rõ ràng nói chuyện phiếm app đông đảo, mở ra sau liền một cái có thể nói hết hoặc là bình thường nói chuyện phiếm người đều không có, sống ba mươi năm quay đầu lại phát hiện có thể nói chuyện phiếm chỉ có đi học thời điểm, theo tốt nghiệp đều tan thành mây khói, điện thoại trừ bỏ người trong nhà, chỉ có công tác lão bản, WeChat cũng là, ít ỏi mấy người, hơn nữa công tác hai ban đảo, cả năm vô hưu, tan tầm liền ngủ, tỉnh lại liền đi làm, cả người cảm giác đều không phải người, không có giải trí hạng mục, cũng không có gì bên ngoài hoạt động, duy nhất lạc thú chỉ có di động tiểu thuyết, liền video đều bởi vì đi làm

Trừ bỏ công tác còn tính có thể, cuộc đời của ta đáng sợ rối tinh rối mù. Đại khái suy nghĩ một chút, thân tình, ta ba mẹ cũng không đắc ý ta, từ nhỏ liền không được ưa thích. Tình yêu, cho rằng rốt cuộc có gia, nhưng mà đã trải qua một loạt cực khổ, mới phát hiện, chung quy cho chính mình tìm một cái càng sâu hố. Hữu nghị, ha hả, vẫn luôn tốt nhất bằng hữu, mấy ngày hôm trước cũng xóa bỏ. Chỉ có tra tấn ta thiếu sống nhiều năm sự nghiệp, làm ta miễn cưỡng sống tạm với này cô độc nhân thế gian. Ta thế giới, chỉ có hài tử cùng cô độc. Ta hâm mộ không kết hôn người, bọn họ còn đối tình yêu hướng tới rất nhiều, còn có gia cùng cha mẹ. Ta hâm mộ ở tình yêu trung đạt được hạnh phúc người, bọn họ mới là nhân sinh người thắng

Nếu một người không muốn nói lời nói mặc kệ là cái gì lý do. Đều sẽ không nói nữa cũng đừng nói nữa. Chỉ có chính mình đi ra không ai có thể giúp ngươi.

Bảy tháng đệ nhất liên thiên, mở cửa không thuận. Lôi kéo rương da vừa đi một bên tưởng, thế giới này quá nhiều cô độc cùng không hạnh phúc người, đại khái không kém ta này một cái.

Uống rượu sau ăn nhiều ít Cephalosporin sẽ chết?

Tồn tại ý nghĩa là cái gì, mệt mỏi quá nha. Có hay không cái gì cách chết là làm người không cảm giác nhảy sông chết đuối thật là khó chịu có hay không mặt khác phương pháp chết an tâm một chút, không tự giác cái loại này, cảm ơn đại gia

Lại là tân một vòng bắt đầu, 7 nguyệt tới, thời gian quá đến phi thường mau, Trường Sa mưa dầm mùa, không sai biệt lắm mau đi qua, 7 nguyệt là hoàn toàn mới bắt đầu. Kim ca là một bên đánh chữ, một bên bài trừ thời gian cùng đại gia tâm sự, đi chợ bán thức ăn trên đường. Thiếu long, doanh doanh, một tay đề một cái giỏ rau, còn có hai điều phì cẩu. Hôm nay tâm sự trò chơi, vì cái gì thật nhiều người thích chơi game, kim ca cùng các ngươi giảng, điện tử trò chơi là vì người nghèo lượng thân định chế lễ vật, mặc kệ nhiều nghèo, chỉ cần có di động, liền có thể ở hẻm núi chi gian, thể nghiệm đánh chết khoái cảm, ngươi thời gian càng không đáng giá tiền, ngươi trò chơi cấp bậc liền càng cao, ngươi đối hiện thực bất lực, ngươi ở trong trò chơi

Chỉ nghĩ muốn cái phổ phổ thông thông sinh hoạt liền như vậy khó sao đây đều là đi bước một ở khảo nghiệm ta sao? 2007 một phần đại lễ thật mạnh đè ở trên người chung thân phiền não 2016.11.13 mất đi sinh mệnh quan trọng nhất người ba ba về sau ta gia hai liền tại đây nói chuyện, từ nhiễm bệnh về sau ta tính cách liền nội hướng tự ti liền xuất gia môn đều không nghĩ đi ra ngoài mỗi ngày cùng ngươi đãi ở bên nhau thời điểm vui sướng nhất ta biết ngươi gần nhất hai năm vẫn luôn muốn cho ta đơn độc làm việc chính mình rèn luyện hạ mà ta vẫn luôn đang trốn tránh vẫn luôn mại không ra này một bước ba ba thực xin lỗi, ta về sau sẽ kiên cường lên, không phải là trước kia ngươi trong mắt yếu đuối ta, ta sẽ chiếu cố hảo ta mẹ cùng ta chính mình đừng lo lắng, ngươi muốn ở thiên đường hảo hảo

Mới vừa chạy xong 30 phút, ở nhà mình ban công chạy bộ cơ thượng, ra một thân hãn, kim ca dậy sớm thói quen, từ cao trung thời điểm liền dưỡng thành. Mãi cho đến hiện tại. Dậy sớm có vài giờ chỗ tốt, đệ nhất, là người một ngày 24 giờ nhất thanh tỉnh thời điểm, đặc biệt là rạng sáng 4 giờ đến sáng sớm 6 điểm. Đệ nhị trong khoảng thời gian này có thể an bài chính mình phải làm sự, ngày này công tác, làm cái gì, như thế nào làm, có kế hoạch, có bước đi đi an bài. Đệ tam tốt tự hạn chế nhất định là từ sáng sớm bắt đầu, người sẽ trở nên phi thường tự tin, ánh mặt trời, không sợ khó khăn, đón khó mà lên. Đệ tứ có thể rèn luyện thân thể, tăng cường chính mình thân thể tố chất, đề cao lượng hô hấp, người này vừa ra hãn, ở trong thân thể tạp