Khí công mấy ngàn năm, có người biết nhân thể khí từ nơi nào đến,

Một. Triệt lại 1. Tâm chú với mắt, mắt chú với không. Hoặc nhắm mắt lấy tâm ý xem trước người hư không, thân thể cùng hư không liên thành một đoàn. 2. Xem tưởng thân thể vì không, lấy tâm chú với thân thể này phiến hư không. 3. Xem tưởng thu thập trước người này phiến hư không hoặc trước người vũ trụ trung vô hình chi khí. 4. Xem tưởng lấy hư không hóa thân thể thu thập mười mặt bát phương lập thể cầu hình toàn phương vị hư không chi khí, tự nhiên chi khí, vũ trụ chi khí; hoặc thả ra tâm ý, thu hồi tâm ý, không ngừng phóng thu, luyện khí thải khí. Điều tức: Yêu cầu khi, tự nhiên điều hô hấp, nhưng cùng hư không tương liên hợp. Công hiệu: Giải thoát thân thấy, được đến thể xác và tinh thần thoải mái; luyện khí thải khí. Học thuật ghi chú: Triệt lại nhưng cùng đan đạo đại giang tây phái học thuật cùng tham.

Khí hướng đầu đầu khẩn 31 năm, khẩn cầu cao nhân chỉ giáo, cảm ơn lạp! Ghi chú, thỉnh đi chủ đại nhân giơ cao đánh khẽ không cần tùy ý xóa thiếp. Rốt cuộc ta đây là xin giúp đỡ dán, cứu mạng dán, phía trước thiệp hồi phục ta rất nhiều, đáng tiếc không biết sao bị xóa thiếp, rất thống khổ. Mặc dù ngài không thể đồng cảm như bản thân mình cũng bị, cũng thỉnh thông cảm một chút. Cảm ơn!

Có hay không tu muốn tìm cái đáp tử cùng nhau tu, một người tu vô pháp kiên trì xuống dưới, ta trước mắt ở chỗ này, bên trong có mấy cái nhận thức cùng nhau, trước mắt tưởng nhiều tìm vài người cùng nhau tu hành

Kim Đan, trung mạch, ngoại công đều viên mãn

Cái này đi cư nhiên không đi chủ!

Ngày hôm qua buổi sáng chính mình hạt luyện, thật giống như có điểm khí cảm, sau đó ở trên mạng học phun nột toàn thân lạnh lẽo, cảm giác thực thần kỳ, tinh thần trở nên phi thường hảo, sức lực cũng biến đại, hôm nay ở trên mạng lục soát tiểu chu thiên tu luyện pháp, chính mình hạt luyện, cảm giác ấm áp, xin hỏi ta hiện tại là tình huống như thế nào, ta mới 17 tuổi, rất sợ luyện sai bị thương căn cơ

Đan đạo tu luyện tôn chỉ là điều tức ngưng thần, hư tĩnh tự nhiên, nếu tồn nếu quên, hỗn độn sinh định, thể xác và tinh thần hòa tan. Truyền thống phái nội đan công, hiện tại phân học cứu phái cùng giang hồ phái, học cứu phái rườm rà, giang hồ phái mơ hồ, đều nói được không quá lý tưởng. Hệ thống tổng kết thấu triệt phân tích chỉ có Võ Đang đại đức tiên sinh thật tu chứng minh thực tế giảng giải, truyền thụ tánh mạng chi đạo chân truyền, thích hợp hiện đại người học tập. Truyền thống nội đan công khuyết điểm chỗ ở chỗ, quảng cáo rùm beng cực cao, pháp môn hẹp hòi, chứng lượng hữu hạn, trói buộc bởi lục địa thần tiên chi cổ xuý, không thấy tự thân trình tự ở ngoài đồ vật, không bằng Phật pháp thiền định minh tưởng phương pháp môn quảng đại, chứng lượng cuồn cuộn. Thậm chí không bằng giải phóng tư tưởng chi khí công gia chi tu vi.

Chia sẻ Luyện Khí tư liệu, có khác huyền học người yêu thích giao lưu mà, không khí nhẹ nhàng sinh động, cảm thấy hứng thú nhưng, tư liệu liên tiếp ở dưới lầu, lấy phía trước trước điểm tán, cảm ơn

Khí ở cơ bắp tổ chức trung vận hành, không có người thấy, cho rằng khí công là giả, nhưng là khí ở cơ bắp tổ chức trung nổi mụt, đây là có thể thấy, cho nên nói khí công là chân thật tồn tại.

Một năm nhoáng lên liền đi qua, các vị công hữu nhóm có này đó thành tựu sao? Có thể ở đi nói thoả thích, phát biểu chính mình quan điểm, cho nhau học tập, lấy thừa bù thiếu.

Bản nhân chân thật tu hành trải qua

Thân thể là sử hướng bờ đối diện bảo thuyền. Rèn luyện thân thể pháp môn, chia làm động công, tĩnh công, kéo gân cùng hô hấp, có pháp môn là động tĩnh kết hợp. Trước bày ra hạ, chậm rãi triển khai mỗi người thân thể trạng huống không giống nhau, cụ thể lựa chọn cái nào pháp môn bắt đầu, không có định luận, pháp vô định pháp thích hợp chính là tốt nhất. Đề cử động công, tản bộ, chậm chạy ( khống chế thời gian ), gập bụng, squat, khái đầu to, tám bộ kim cương công kéo gân: Ngồi quỳ ( kim cương ngồi ), con bướm thức ( thúc chân thức ), ếch xanh bò, hoảng hải tĩnh công: Đứng tấn, ngồi quỳ, tán bàn, đơn bàn, song bàn hô hấp: Thuận bụng thức hô hấp ( muốn luyện đến tự nhiên hô hấp dùng thuận bụng thức )

Ta luyện mấy năm khí công, nhưng là không tồn trụ khí là cái gì nguyên nhân, thỉnh giáo một chút các vị tư thế là chính xác, sư phụ nói là không cùng hắn liên hệ nguyên nhân ( không phải tiền vấn đề, các vị đừng nghĩ trật )

Thiển nói đả tọa ra thiên ( cướp cò ) vài loại trạng thái cùng trị liệu phương pháp. 1, đả tọa xong sau, xuất hiện khẩu đàm nhiều, hoặc là ho khan không ngừng. Phân tích nguyên nhân, cằm tịch thu khiến cho. Như thế nào nhận lấy cáp đâu, đầu bất động, cằm hơi chút thấp một ít là được, lại sẽ không có thể đầu hơi chút thấp một chút cũng đúng có thể giải quyết vấn đề này. Cằm thấp một ít lỗ mũi thông khí đều sẽ thông thuận một ít, có thể thử xem. 2, đả tọa xong sau, đầu choáng váng đầu trướng. Phân tích nguyên nhân, lưỡi trên đỉnh cáp quá mức dùng sức, đầu nâng lên, mạnh mẽ đều sẽ khiến cho. Trị liệu phương pháp, làm chải đầu có thể giảm bớt bệnh trạng, gội đầu, nhiều tẩy vài lần là có thể tiêu trừ cướp cò tình huống. 3, đả tọa sau, tay chân chết lặng, vô lực

Tối hôm qua nằm mơ hồ khi, cả người chân khí vận chuyển không thôi, đỉnh đầu trăm sẽ một mảnh mát lạnh, buồn ngủ liền không có, ta mang tĩnh âm nút bịt tai, có ống nghe bệnh hiệu ứng, lỗ tai rầm rập khí hành thanh, vô pháp ngủ. Khi nào xong? Nửa giờ đi qua, một chút dừng lại ý tứ đều không có, ta bắt đầu hoảng loạn. Lên đi ngoài, nghĩ thầm tính không ngủ, nếu phản kháng không được liền hưởng thụ đi. Đem nút bịt tai gỡ xuống nằm, trên cơ bản không thanh âm, lúc này, không biết có phải hay không bởi vì biết ta không phản kháng, khí hành đạt tới cao trào, một chút không khoa trương nói, cảm giác toàn thân mỗi cái tế bào đều ở bị mát xa, làm ra lộng đi, thoải mái vô cùng. Ngón chân thượng kinh

Tưởng giao lưu, nhưng tới tìm ta

Thật lâu không có thượng khí công đi. 2014 năm, ta ở khí công đi phát biểu 《 Kim Đồng tử Đạo Đức Kinh dưỡng sinh bất truyền bí mật 》, từ tu luyện dưỡng sinh giải thích 《 Đạo Đức Kinh 》, được đến ngay lúc đó đồng tu nhiệt liệt hưởng ứng, bình luận quá vạn, thời gian tiêu phí một năm. Thời gian dễ quá, đảo mắt đã là mười năm. Mười năm trước đồng tu, còn ở Tieba sao? Trong đó một bộ phận đồng tu, đã cùng ta cộng tu gần mười năm. Chân thành cảm tạ Baidu cùng Baidu Tieba, làm ta có này một cái ngôi cao, này mười năm được thiên hạ anh tài mà dục chi, vui vẻ vô cùng!

Có pdf bản mong rằng chia sẻ một chút, phi thường cảm tạ!

Ngày hôm qua hạ đan điền vị trí vẫn luôn nhảy lên,

Vì nhân dân phục vụ 【a002 nghiên cứu đệ 147 thiên 】 ta nghiên cứu phải có ý nghĩa, ta nghĩ nghĩ ý nghĩa: Không chỉ có chỉ theo đuổi thần kỳ, nhất định còn nếu có thể cấp các ca ca tỷ tỷ mang đến thể xác và tinh thần khỏe mạnh. Cho nên, khai phá ra có thể làm người từ vật lý mặt là có thể đạt được thể xác và tinh thần linh khỏe mạnh phương pháp rất quan trọng. May mắn, ta thật nghiên cứu ra tới, đó chính là mạch luân, Luyện Khí sau cấp mạch luân bổ sung năng lượng, cân bằng mạch luân, có thể làm người từ bản chất vui vẻ vui sướng ~ chờ mong nghiên cứu càng chi tiết ~

Ta đột phá lạp! 【a002 nghiên cứu đệ 172 thiên bổ sung 】 ( ta phải vì mọi người phục vụ ~) ( nhắc nhở: Luyện Khí trước tập thể hình 2~5 phút, có không tưởng được diệu hiệu! ) ————  gia! Ta đột phá lạp! Hơn nữa ta cũng minh bạch vì cái gì người khác luôn là như vậy sinh khí, là bởi vì ta bỏ qua “Nội tâm đối thoại”. Không nghĩ tới, nội tâm đối thoại cư nhiên là thật sự. Ta đột phá biện pháp là: Tìm kiếm sự vật tốt đẹp. Đương có thể thấy sự vật tốt đẹp số lượng nhiều, tự nhiên tâm linh mỹ. Hơn nữa sẽ hình thành cái “Tư tưởng tràng”, tự động chuyển hóa tinh lọc đi vào lòng ta năng lượng. Hết thảy toàn vì chính mình giả thiết nha ~ người khác như thế nào đối chính mình, đó là bởi vì chính mình “Tư tưởng tràng” (

Kinh thế phát hiện, sinh khí huyền bí sắp công bố!! ( vãn chút thời điểm phát, có thể so với 《 Einstein thuyết tương đối 》) ta đã lĩnh ngộ “Luyện Khí nguyên lý” ~ như thế nào sinh khí tốc độ biến mau? Như thế nào Luyện Khí khi không hề muốn ngủ? Như thế nào ra đời cao giai khí? Hiểu ra nguyên lý, hết thảy vấn đề toàn quy vô. Hết thảy huyền bí đều ở 《 Luyện Khí nguyên lý 》 trung công bố!!

Khí công tạp chí, lớn nhỏ chu thiên, kỳ kinh bát mạch đều thông, tiềm năng đều khai phá ra tới, kết quả đến hơn 70 tuổi khi, sinh hoạt còn muốn người chăm sóc. Trong tiểu khu đánh bóng bàn lão nhân gia thân thể đều so vị này khí công đại sư hảo. Tuy nói có thể là sử dụng tiềm năng thương tổn thân thể, nhưng thời gian dài đại chu thiên chữa trị không được sao? Vị này khí công đại sư có điểm không biết xấu hổ, đều luyện thành như vậy, còn đề chính mình sáng tạo công pháp.

Đều luyện ra cái gì cảm giác tới, lớn nhỏ chu thiên là cái gì cảm giác, luyện đến nhất định cảnh giới sẽ tuổi trẻ sao

Tiểu chu thiên viên mãn đạt tới đại chu thiên mở ra hàng đầu điều kiện. ( ý đến khí đến, khí hành toàn thân ) đánh cái cách khác ngươi chạy bộ qua đi sẽ có cảm giác đau đớn, ngươi dùng chính mình luyện khí công phương thức khí đi được tới cái kia đau đớn địa phương, ở khí cảm trải qua khi sẽ không lại có cảm giác đau đớn, không phải nói thật không có cảm giác đau đớn, ngươi đình chỉ ý niệm dẫn khí qua đi, vẫn là sẽ có cảm giác đau đớn, sẽ có điều giảm bớt. Còn có khí hành toàn thân còn sẽ có đi đường cốt khớp xương thường thường có thể nghe được tiếng vang. Rốn ( sẽ có một ít rất nhỏ cảm giác đau đớn )

Về sau sẽ không đổi mới về tu hành luyện khí công, cảm thụ, vận mệnh chú định có một loại lực cản, ngăn cản chính mình không thể phát về thể hô hấp về sau cảm thụ. ( thực huyền diệu cảm giác ) có thể hô hấp đã tính thượng là chân chính bước vào tu hành ngành sản xuất.

Thỉnh giáo một chút, ta nhớ rõ ta ở đâu quyển sách nhìn đến quá, thư danh quên mất. Ngu định hải giáo thụ luyện Thiếu Lâm cường tráng công, có phải hay không kim chung tráo??? Trong sách nói Hoắc Nguyên Giáp cũng luyện qua.

Không lâu trước đây, bên trái thừa đỡ huyệt chỗ đau đớn khó nhịn, hiện tại lại xuống phía dưới di động đến ân kỳ môn ( bên trái ), ẩn ẩn làm đau, ù tai khi làm ( bên trái ), tả thượng nha cùng vẫn cứ hơi hơi sưng đau. Ân kỳ môn có cường kiện eo đầu gối, thư gân lung lay công hiệu. Thường dùng với trị liệu eo lưng đau, chi dưới chết lặng, tê liệt chờ bệnh tật. Đặc biệt đối với thắt lưng gian bàn xông ra có tốt đẹp hiệu quả trị liệu.

🌿 kia ( song bàn ) thời gian bao lâu tốt nhất? 🌟 ít nhất muốn một giờ! Cùng phía trước 55 phút so sánh với, ở phía sau 5 phút thân thể khôi phục trình độ còn muốn mau! Hiệu quả càng cường! Cho nên, tận lực kiên trì một giờ. Thật sự không được, vậy tuần tự tiệm tiến! Kia cũng đến từ 30 phút bắt đầu, một tuần sau thêm năm phút, một tuần sau lại thêm năm phút; như thế từng điểm từng điểm gia tăng, nhất định phải thêm đến một giờ trở lên. 🌟 muốn phán đoán gân mạch đả thông không có —— kia đến ngồi hai cái giờ mà không đau mới tính thông! 🌟 muốn cho thân thể nhanh chóng thích ứng đả tọa, ta kiến nghị dập đầu. Còn có đả tọa thời điểm, thân thể chính mình qua lại đong đưa, hoặc là lúc kinh lúc rống dường như

Có hay không cùng nhau Luyện Khí công. Cùng nhau luyện. Luyện tin nhắn ta.

Ở nơi nào có thể tìm được đáng tin cậy khí công sư phó cấp cầu

Ước mười năm trước ngẫu nhiên từ trên mạng tập đến “Chập long thai tức pháp”, một luyện này pháp đan điền chỗ tức phát sinh nguyên khí kích động phát ra phản ứng, một cổ phái nhiên mạc có thể ngự chi mát lạnh đường cong tính “Khí” hướng quanh thân tứ chi chỗ thuân du mà đi, này loại kỳ diệu nhân thể phản ứng đúng lúc cùng võ hiệp tiểu thuyết trung nội lực kinh mạch miêu tả không bàn mà hợp ý nhau. Khổ tìm mười năm này thần kỳ hiện tượng sau lưng nguyên lý mà không được, thật là may mắn đến thay, 10 năm sau bất kỳ nhiên bởi vậy “Côn Luân nói hô hấp pháp” rộng mở mà giải, càng là lúc sau tham gia Sơn Đông thọ quang Côn Luân đạo chân khí dưỡng sinh chương trình học khi bị Lưu kinh nói lão sư dùng nội lực ( chân khí, năng lượng ) lần lượt giáo huấn thẩm thấu với phía sau lưng đốc mạch các yếu huyệt, ngắn ngủn mười phút tức đả thông tiểu thuyết trung miêu tả “Nhậm

Tối hôm qua ở bổn đi hồi phục một cái thiệp giới thiệu như thế nào luyện việc ngủ, hiện trọng khai thiệp giới thiệu một chút ta mỗi ngày đều luyện việc ngủ —— hỗn nguyên việc ngủ ( trí năng khí công công pháp chi nhất ) hỗn nguyên thả lỏng pháp: 1. Tư thế yêu cầu: Ngưỡng nằm, hai gan bàn chân tương đối khép lại, hai đầu gối ngoại khai, chân tựa hoàn, hai tay trùng điệp với rốn thượng, an tĩnh, thả lỏng; 2. Trùng điệp đôi tay duyên trong thân thể tuyến bay lên, đắp với đỉnh đầu; 3. Mặc niệm “Hư” âm mười biến, lấy đạt tới chột dạ thần tĩnh, muốn thể hội giống như ở trước mặt nghe thanh âm này, như vậy liền dễ dàng an tĩnh; 4. Từ đầu đến chân bao gồm ngũ quan nội tạng ý tưởng thả lỏng; toàn thân các bộ khớp xương thả lỏng, toàn thân mao khiếu thả lỏng; ý tưởng quanh thân dung

Ta đánh ra này tam rìu sau, chân khí pháp người không người dám tiếp chiêu, đệ nhất chính là một cái trăm tuổi lão trung y liền có tư cách phát minh một loại công pháp sao ( kỳ thật này công pháp là Đạo gia trong sách trộm tới ) rất nhiều luyện thật pháp chính mình lừa chính mình nói, xem phát minh công pháp giả, sống một trăm tuổi, này công pháp hẳn là thực hảo, đây là điển hình bịt tai trộm chuông tư tưởng. Người ngoài nhìn buồn cười.

Như đề. Muốn học tập Trung Quốc truyền thống khí công, điều trị thể xác và tinh thần trạng thái.

Đạo gia có một quyển quan trọng thư, tên là 《 hoàng đình kinh 》. 《 hoàng đình kinh 》 nội nhắc tới thượng dược tam phẩm, chính là tinh, khí, thần. Đến tột cùng cái gì là tinh khí thần? Cái gì là tinh? Cái gì là khí? Cái gì lại là thần? Cái này tinh lại rốt cuộc có phải hay không tinh thần tinh đâu? Này tựa hồ càng nói càng phức tạp, thật giống như kỳ kinh bát mạch trung khí huyết vấn đề, cũng là nói một cách mơ hồ, cho nhau mượn, trách chỉ trách khi đó bảng chú giải thuật ngữ quá ít, bởi vậy có vẻ ái muội không rõ. Nếu dùng hôm nay phức tạp từ ngữ, miễn cưỡng mượn tới miêu tả một chút, như vậy cái gọi là “Tinh khí thần” thật giống như hiện tại mọi người trong lòng “Quang nhiệt lực”. Đem một cái chết đi người làm giải phẫu, đã vô tinh,

Trạm đồng chung kính có ba bốn thiên, tối hôm qua cố ý tham chiếu Thái Cực quyền luyện tùng vai, hôm nay buổi sáng đứng ở mười tới phút thời điểm hai tay động mạch cổ tay bắt đầu nóng lên, thật giống như hai căn nhiệt điện tuyến giống nhau, ấm áp, thu công khi nhanh chóng chuyển biến thành mát lạnh. Xin hỏi có ai biết là chuyện như thế nào sao?

Bệnh trầm cảm luyện cái gì công?

Bản nhân có thần kinh suy nhược chờ đầu óc loại vấn đề, vì cái gì một luyện kim cương công, bát đoạn cẩm linh tinh công pháp luyện xong liền sẽ cảm giác, phản ứng trì độn, đầu óc khô khan tư duy sẽ không phát tán cảm giác, tưởng biểu đạt cái gì đều sẽ khó có thể tìm được thích hợp dùng từ, đây là cái gì nguyên nhân đâu, thế nào mới có thể cải thiện này đó tác dụng phụ a, hảo phiền não

Luyện hơn một tháng, cảm thấy càng ngày càng bổn, thứ gì xem qua liền quên, cái gì cũng không nhớ được, nguyên lai không phải như thế mấy ngày hôm trước phụ thân nằm viện, ở bệnh viện chiếu cố, đình luyện hai ngày, cảm thấy còn hảo, đầu óc tự hỏi khởi đông

Ngàn thừa tu quang công là đường mạt Tống sơ Hồng Châu nói chính, Lư Sơn quá đánh giá sự nghê thiếu thông gia truyền một bộ Kim Đan đại pháp, nghê chấn phi tiên sinh là này đương đại duy nhất truyền nhân. Ngàn thừa tu quang công dung Phật, nho, y chờ hợp lý nội hạch tinh hoa với

Ta 13 tuổi nghe nói qua khí công, lúc ấy cũng hiểu biết một chút, cũng thực tiễn một chút, sau lại không quản, đến bây giờ 18, bởi vì có cưỡng bách chứng, dẫn tới ta thường xuyên là có biến bổn cảm giác ( loại cảm giác này rất giống khí ở vận ), bởi vì là ở cưỡng bách chứng phát tác vận ( vận khí ở phần đầu ), ta vô pháp khống chế tốt, cuối cùng dẫn tới đau nửa đầu, đau hai ngày, trong lúc cũng bởi vì cưỡng bách chứng lại có cái loại cảm giác này, hiện tại đầu đã không đau, nhưng đầu không rõ, bổn bổn cảm giác lại còn tại tồn tại, ngày thường thủ dâm so nhiều ( bởi vì việc học áp lực đại ), loại tình huống này làm sao bây giờ? Bất quá qua mấy ngày, ta loại tình huống này hảo điểm, nhưng vẫn là có điểm, nhưng ta lại cảm