Yêu cầu cũng không cao, luyện thành giống các ngươi kiện mỹ vòng cái kia toàn cầu quán quân a nặc, liền không sai biệt lắm

Trước mắt số liệu

Thân cao 164 cm
Thể trọng 72 kg
Cánh tay vây 40 cm

Đây là thượng thượng chu 73 kg

Thực hảo

Mỡ thấp, có cơ sở, chuyển hình thực thành công

Người thường muốn nặc hóa vẫn là rất khó, liền cái kia tứ giác cơ không biết là bao nhiêu người cùng cực cả đời đều không thể theo đuổi đến ngạch cửa

Hôm nay là chính thức huấn luyện ngày thứ ba, trước hai ngày luyện chân cùng ngực, cảm giác còn có thể

Kiện mỹ kỳ thật chỉ là hợp thành thay thế dược vật vận dụng, lấy xuống dược vật, muốn nói huấn luyện tăng cơ, không thể so tay không cường thậm chí nhược.

Phòng tập thể thao tự nhiên kiện mỹ không mấy cái ngươi trình độ loại này, chuyển không chuyển không sao cả. Ta khí giới khổ luyện mười năm đều phải chuyển tay không