Nhiều ít lão ca giống ta giống nhau tự hạn chế??? Mỗi ngày buổi sáng nhất muộn 6 điểm 20 rời giường sau đó rửa sạch xong thu thập thứ tốt đi MacDonald uống trà. Vội xong ngọ cao phong ăn cơm lại hồi ký túc xá ngủ một giờ. 4 điểm tả hữu lại đi MacDonald uống trà đến 4 điểm 30 thượng tuyến chạy giờ cao điểm buổi chiều đến 8 điểm -9 điểm tả hữu. Tan tầm lại chỉnh thượng hai cái đồ ăn uống xoàng hai ly giải giải lao.
![](http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=c69842fa912a60595210e1121835342d/5ecc770635fae6cdec1e055249b30f2443a70f40.jpg?tbpicau=2024-08-31-05_15782a9bb2503a43bf6246585d07d11b)
![](http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=c69842fa912a60595210e1121835342d/5ecc770635fae6cdec1e055249b30f2443a70f40.jpg?tbpicau=2024-08-31-05_15782a9bb2503a43bf6246585d07d11b)