Nửa tháng tập thể hình đời trước cao 172, bụng rỗng tịnh thể trọng 68KG, ăn mặc quần áo không mập không gầy, cởi quần áo, đặc biệt là từ mặt bên xem, bụng phụ cận tất cả đều là mỡ ( liền đồ 1 dáng vẻ kia ). Gần nhất nằm viện, mỗi ngày kiểm tra xong quải xong điếu bình buổi chiều liền về nhà, nhàm chán ở nhà phụ cận làm tập thể hình tạp, nghiên cứu một chút sự thay thế cơ sở, tưởng đem mỡ xoát đi xuống, cũng lộng điểm cơ bụng ra tới.
Sớm định ra thể trọng xoát chi đến 64KG, ấn tính toán ta là 1591 sự thay thế cơ sở suất, phòng tập thể thao lực lượng huấn luyện 50 phút, + có oxy 30 phút, ấn trung đẳng cường độ tính ×1.6 ( vận động hệ số ) ＝2546.46 sự thay thế cơ sở suất, vì đạt tới giảm chi hiệu quả, ta đem sự thay thế cơ sở suất thiết trí thành 2156, dự lưu gần 400 nhiệt lượng chỗ hổng. Kia ta là ăn đủ 2156, vẫn là muốn ăn đủ 2156 sự thay thế cơ sở +601 vận động tiêu hao mới có thể thỏa mãn sớm định ra 400 nhiệt lượng chỗ hổng? Này nửa tháng ta mỗi ngày đều là vừa ăn ngon đủ 2156 tả hữu liền đình chỉ hút vào, không có bổ tề vận động tiêu hao nhiệt lượng, như vậy tính đúng hay không?
Đồ 2 là nửa tháng mới nhất trạng thái, bụng rõ ràng nhỏ một vòng, thể trọng liền vừa mới bắt đầu ba ngày trước rớt đến 67.5 ( buổi sáng bụng rỗng ), gần nhất mấy ngày nay bụng rỗng 68.4, 68.5, 68.7, 68.9, 69 như vậy hướng lên trên trướng, nếu ta sự thay thế cơ sở không có bổ túc vận động sốt tiêu hao lượng, kia mỗi ngày thực tế nhiệt lượng chỗ hổng hẳn là có 800-1000, nếu là như thế này, vì cái gì bụng nhỏ, đường cong ra tới, thể trọng còn hướng lên trên?