Nhất định phải bỏ hẳn, huynh đệ, có thể nhìn xem ta thiệp.

Nhiều luyện tập đoạn niệm, mỗi ngày chồng lên đi lên

Sư huynh, ngươi tưởng niệm f giới s sao? Ta bên này mấy cái giới hữu đều ở niệm, phản ứng hiệu quả thực hảo, ngươi có thể thử một lần, cho nhau đốc xúc cộng đồng tiến bộ.

Ngươi loại tình huống này liền phải phát ra đại quyết tâm tới giới sắc, tìm được giới sắc động cơ, có động cơ mới có động lực, sau đó muốn nắm giữ chuyên nghiệp giới sắc phương pháp, mới có thể đột phá vòng lẩn quẩn, kiến nghị trên mạng lục soát 《 giới vì thuốc hay 》 này bộ giới sắc văn chương tới học tập, nhiều nhìn xem đi các tiền bối kinh nghiệm dán

Vẫn là dục vọng trọng. Nhiều niệm lăng nghiêm chú

Cố lên, muốn từ bỏ nó

Nhiều nghe lăng leng nghiêm yan chú zhou nhất định có thể từ bỏ, mỗi ngày nghiêm túc nhiều nghe giảng có không thể tưởng tượng hiệu quả, nghe càng nghiêm túc biến số càng nhiều hiệu quả càng tốt

Không cần làm giới cao, hảo hảo tỉnh lại chính mình, cho chính mình định ra giới sắc ngày khóa, học tập giới vì thuốc hay, luyện tập đoạn niệm mười sáu tự khẩu quyết, mỗi ngày 500 biến, như vậy mới có thể không ngừng rửa sạch chính mình hoàng não, ngủ sớm dậy sớm, dưỡng sinh rèn luyện.

Sớm làm gì đi, đánh liền tới Tieba

Cố lên mỗi ngày kiên trì học tập giới sắc văn chương, một ngày không cần gián đoạn, mỗi ngày tới giới sắc đi đánh tạp học tập, ngày thường không có việc gì liền niệm đoạn niệm khẩu quyết, nhất định phải lớn tiếng niệm, đã ta giới 10 sắc mấy năm kinh nghiệm nói cho ngươi mặc niệm khẩu quyết không có hiệu quả, bởi vì dễ dàng phân thần tưởng chuyện khác, cho nên muốn niệm ra tiếng âm, niệm khởi tức đoạn, niệm khởi không theo, niệm khởi tức giác, giác chi đã vô, chơi di động thời điểm đều có thể niệm, ngươi ngày thường chơi di động thời điểm đều có thể niệm nhất định phải niệm ra tiếng âm làm chính mình nghe được, ta hiện tại biên đánh chữ đều biên niệm khẩu quyết, hiệu quả thực hảo vừa mới bắt đầu giới sắc tận lực đừng ăn thịt cùng trứng gà, ăn về sau ngươi sẽ dục vọng khá lớn dễ dàng phá giới, ăn trứng gà hoặc là thịt dễ dàng phá giới liền nhiều niệm đoạn niệm khẩu quyết, muốn nghe giới vì thuốc hay, cũng có thể sau quả vải phần mềm bên trong có giới vì thuốc hay toàn tập, nếu đi vào giấc ngủ khó khăn mất ngủ, mỗi ngày buổi tối ngủ trước có thể mỗi ngày mát xa Hợp Cốc huyệt cùng quá khê huyệt, này hai cái huyệt vị so ăn bất luận cái gì thuốc bổ đều hảo, tiếp theo thường xuyên di tinh hoặc là ngoan cố tính thường xuyên di tinh mấy năm không tốt, có thể thử xem ta phương pháp ngủ sớm dậy sớm chạy bộ thêm buổi tối không ăn cơm, không nói làm ngươi kiên trì ba tháng, ngươi dựa theo bên ta pháp kiên trì hai tháng di tinh không hảo ngươi mắng ta, ta hiện tại giới sắc thành công 3 năm dựa theo mặt trên phương pháp nửa năm mới di tinh một lần, đã có trên trăm vị giới hữu dùng ta phương pháp bình phục, thường xuyên di tinh cố thận công không hiệu quả có thể thử xem ta phương pháp, ta trị thường xuyên di tinh phương pháp trị hết trên trăm vị ngoan cố tính thường xuyên di tinh giới hữu, cố lên,

Quyết tâm lực lượng! Quyết tâm biểu hiện tại hành động lực thượng, hạ đại quyết tâm giới mỗi ngày đều phải học tập giới văn chương tới thanh trừ trong đầu huangdu, khổ luyện đoạn niệm, thông qua học tập hàng phục tâm ma, nhiều xem tinh phẩm dán, học tập giới vì thuốc hay

Cố lên giới có dục vọng liền xem không tịnh xem nhiều vận động cố lên tu thanh tịnh tâm a di đà phật a di đà phật

Các huynh đệ, giới sy nhất định phải có một cái thay đổi, học được cùng quá khứ chính mình nói tái kiến, ngủ sớm dậy sớm, bảo trì sạch sẽ vệ sinh, không cần kéo dài, giường đệm thu thập sạch sẽ. Chỉ có thay đổi mới có thể trở nên càng tốt cố lên các huynh đệ [ hoa hồng ][ hoa hồng ][ hoa hồng ] các huynh đệ xem h tất phá, nhất định phải đoạn tuyệt sạch sẽ ta nhìn đến một vị giới hữu nói không ăn quá no, mười ngón chải đầu, lặp lại nín thở, tẩy tắm nước lạnh, không cần ngủ nướng. Đều không được liền hô mặt. Làm chính mình cảm giác được đau.

Cắt cái tóc, tắm rửa một cái, ăn chút muốn ăn đồ vật, một lần nữa bắt đầu, hảo tâm tình quan trọng, từ từ tới giới