Giảm béo điChú ý:7,833,878Thiệp:93,721,708
Xin giúp đỡ

Nam. 179. 310 cân như thế nào giảm béo. Vẫn luôn không xong xưng nha. Cầu đại lão chỉ điểm.

Chỉ xem lâu chủCất chứaHồi phục

Giảm 5 thiên phì tả hữu. Ta đại khái là 2600 tạp sự thay thế cơ sở. Ta cơ bản đều ăn 2200 tạp một chút. Sau đó mỗi ngày vận động có oxy 30 phút. Tính một chút nhiệt lượng chỗ hổng đại khái là 700 tả hữu mỗi ngày. Ngày đầu tiên gầy 1.5 kg. Sau đó liền bất động. Loại tình huống này đã liên tục ba bốn thiên. Liền mỗi ngày 0 điểm mấy kg, trên dưới dao động không xong. Làm sao a a a a.


IP thuộc địa: Giang TôĐến từAndroid bản cài đặt1 lâu2024-07-12 07:46Hồi phục
    7 nguyệt 8 ngày — -1.57
    7 nguyệt 9 ngày —+0.11
    7 nguyệt 10 ngày —-0.15
    7 nguyệt 11 ngày +0.05
    7 nguyệt 12 ngày —+0.20
    Mặt trên chính là ta mấy ngày nay số liệu. Làm sao a. Không xong xưng. Thực đơn là đi theo bạc hà khỏe mạnh ăn, cảm giác rất sạch sẽ. Chính là không xong


    IP thuộc địa: Giang TôĐến từAndroid bản cài đặt2 lâu2024-07-12 07:53
    Thu hồi hồi phục
      Đúng rồi ta 19 tuổi nam. Không có tiền đi bệnh viện ô ô. Đêm qua giường còn ngủ chặt đứt. Không dám cùng gia trưởng nói, phỏng chừng muốn bị mắng.


      IP thuộc địa: Giang TôĐến từAndroid bản cài đặt3 lâu2024-07-12 07:54
      Hồi phục
        Bằng không liền tăng lớn vận động, bằng không liền tăng lớn nhiệt lượng chỗ hổng bái


        IP thuộc địa: An HuyĐến từAndroid bản cài đặt4 lâu2024-07-12 13:46
        Thu hồi hồi phục
          310 cân... Ta vựng, này hẳn là Tieba nặng nhất đi?


          IP thuộc địa: Hồ NamĐến từDi động Tieba6 lâu2024-07-12 17:49
          Thu hồi hồi phục
            700 tạp chỗ hổng mỗi ngày thiếu một chút thực bình thường a


            IP thuộc địa: Giang TâyĐến từiPhone bản cài đặt8 lâu2024-07-12 18:13
            Thu hồi hồi phục
              310 cân không có khả năng có ngôi cao kỳ, ngươi 100% là không quản được miệng nói dối


              IP thuộc địa: Sơn ĐôngĐến từiPhone bản cài đặt9 lâu2024-07-12 20:07
              Thu hồi hồi phục
                Hôm nay ẩm thực. Chờ mong ngày mai thể trọng


                IP thuộc địa: Giang TôĐến từAndroid bản cài đặt10 lâu2024-07-12 20:57
                Hồi phục
                  Nói như thế sự thay thế cơ sở đều là căn cứ thân cao thể trọng tính ra tới chỉ là cái tham khảo giá trị tỷ lệ mỡ bất đồng thay thế trình độ cũng bất đồng nếu ngươi là cái thuần túy mập mạp cơ hồ không có gì cơ bắp cái này thay thế giá trị yêu cầu đánh cái chiết bạc hà khỏe mạnh thượng nhiệt lượng cũng chỉ là cái tham khảo bất đồng nấu nướng phương thức nhiệt lượng cũng bất đồng ngươi muốn hướng cao tính ngươi lớn như vậy số đếm sở dĩ không xong xưng chỉ có một nguyên nhân ngươi cảm thấy ngươi ăn không nhiều lắm thực sạch sẽ trên thực tế cũng không có


                  IP thuộc địa: Phúc KiếnĐến từAndroid bản cài đặt11 lâu2024-07-12 21:09
                  Thu hồi hồi phục
                    Ta giúp ngươi giảm


                    IP thuộc địa: Tứ XuyênĐến từiPhone bản cài đặt12 lâu2024-07-12 21:48
                    Thu hồi hồi phục
                      7 nguyệt 13 ngày +0.05kg


                      IP thuộc địa: Giang TôĐến từAndroid bản cài đặt13 lâu2024-07-13 09:11
                      Thu hồi hồi phục
                        Trước giảm xuống dưới một chút, sau đó lại vận động, hiện tại chỉ có thể chế tạo nhiệt lượng chỗ hổng


                        IP thuộc địa: Giang TôĐến từAndroid bản cài đặt14 lâu2024-07-13 09:39
                        Thu hồi hồi phục
                          Đầu tiên cảm tạ đại gia cho ta đề ý kiến. Ta mỗi điều. Đều nhìn. Bất quá trò chơi người quá mức rt. Đề ý kiến cũng là một đống. Ta muốn chính là chậm rãi gầy đi xuống. Vững vàng cái loại này. Một cái 300 cân người, một ngày hút vào 800 bao lớn tạp, ngươi này ý kiến là người đề. Rớt ta cơ bắp cùng hơi nước, ngươi là một chút không nói. Loại người này liền không cần đề ra. Thuần cs


                          IP thuộc địa: Giang TôĐến từAndroid bản cài đặt15 lâu2024-07-13 16:21
                          Hồi phục
                            Không cần ăn uống điều độ thành thường ăn tin nhắn ta


                            IP thuộc địa: Sơn ĐôngĐến từiPhone bản cài đặt16 lâu2024-07-13 17:06
                            Thu hồi hồi phục
                              Hôm nay cơm chiều chờ mong ngày mai thể trọng


                              IP thuộc địa: Giang TôĐến từAndroid bản cài đặt17 lâu2024-07-13 18:15
                              Thu hồi hồi phục