Nghe bác chủ nói giảm béo 7 thiên về sau mới bắt đầu rớt mỡ đâu, hôm nay giảm béo ngày thứ ba

Ăn nhiều rau dưa

7.22, vãn thể trọng 72
7.23, sớm thể trọng 71.5
7.24. Sớm thể trọng 70.5
7.25. Sớm thể trọng 69.55
7.26. Sớm thể trọng 69.55
7.27. Sớm thể trọng 68.95
7.28. Sớm thể trọng 68.65

Cảm giác giảm béo thời điểm nhật tử quá đặc biệt chậm, nhiều hy vọng một giấc ngủ dậy bị 20 cân

Ngày mai liền mãn một vòng lạp, hậu thiên sáng sớm có thể tổng kết một vòng gầy nhiều ít khóa

Lâu lâu cố lên! Ta hiện tại cùng ngươi không sai biệt lắm nga kiên trì chính là thắng lợi!

Không cần để ý một ít thích chỉ chỉ trỏ trỏ nói ra nói vào thích lên mặt dạy đời người những cái đó lệnh người không thoải mái thanh âm đem nàng đương ruồi bọ liền hảo
Ấn ngươi bản tâm đi làm đi nếm thử chẳng sợ kết quả không toàn như mong muốn kia cũng sẽ bởi vì là chân thật ngươi một bộ phận mà có giá trị
Tưởng ký lục liền ký lục không có việc gì không cần để ý tới có chút người tự cho là đúng “Chỉ giáo” cái loại này người không có gì ghê gớm không cần lý nàng
Duy trì ngươi!
Hảo cũng là ngươi đang ở đi thông tốt trên đường cũng là ngươi chỉ cần là ngươi liền đáng giá cổ vũ!Cố lên nga!

Cố lên cố lên ⛽

7.22, vãn thể trọng 72
7.23, sớm thể trọng 71.5
7.24. Sớm thể trọng 70.5
7.25. Sớm thể trọng 69.55
7.26. Sớm thể trọng 69.55
7.27. Sớm thể trọng 68.95
7.28. Sớm thể trọng 68.65
7.29 sớm thể trọng 68.65

Mục tiêu của ngươi không khó, phỏng chừng sẽ thành công

Ngày mai buổi tối phỏng chừng đến đi tiệm cơm ăn cơm, quê quán có bằng hữu tới Bắc Kinh, cự không đượcĐối ta giảm béo thương tổn một vạn điểm

7.22, vãn thể trọng 72
7.23, sớm thể trọng 71.5
7.24. Sớm thể trọng 70.5
7.25. Sớm thể trọng 69.55
7.26. Sớm thể trọng 69.55
7.27. Sớm thể trọng 68.95
7.28. Sớm thể trọng 68.65
7.29 sớm thể trọng 68.3

Giảm béo đã mãn một vòng lạp, chu giảm trọng 7.4 cân, còn tương đối vừa lòng,