Nên tầng lầu hư hư thực thực vi phạm quy định đã bị hệ thống gấp
Che giấu này lâuXem xét này lâuBệnh bao tử muốn dưỡng, ta 4-5 năm lão bệnh bao tử chính là dưỡng tốt, đương nhiên bệnh mãn tính không còn nữa phát, xem như dưỡng hảo đi. Đầu tiên ngươi muốn chẩn đoán chính xác là viêm dạ dày, không phải khác cái gì. Sau đó lý giải vì cái gì sẽ đến viêm dạ dày, đạo lý rất đơn giản, ngươi ăn cái gì liền sẽ phân bố vị toan, người bình thường dạ dày niêm mạc sẽ bảo hộ dạ dày vách tường, nhưng đương niêm mạc bảo hộ không được vị toan ăn mòn dạ dày vách tường phải viêm dạ dày, may mắn chính là dạ dày sẽ tự mình chữa trị.
Như vậy dưỡng dạ dày nguyên lý chính là tận lực làm dạ dày tự mình chữa trị.
Một ngày tam cơm thanh đạm ẩm thực, bảy tám phần no, quá no sẽ làm vị toan phân bố quá nhiều, tăng thêm thương tổn, không uống trà rượu không ăn kích thích đồ ăn, không ăn tam cơm ngoại đồ ăn vặt chờ, mục đích đều là giảm bớt vị toan phân bố, cấp dạ dày chữa trị thời gian.
Mặt khác, trọng điểm chính là hợp lý uống nước. Ăn cơm khi tận lực không cần uống nhiều thủy. Chính xác uống nước thời gian là sau khi ăn xong 2 giờ đến trước khi dùng cơm nửa giờ. Lý luận là ăn cơm sau, đồ ăn ở dạ dày cùng vị toan hỗn hợp, đạt tới nhất định toan độ sau mới có thể tiến vào tràng đạo, nếu quá sớm uống nước, thủy sẽ pha loãng dạ dày lí chính ở quấy đồ ăn độ pH, độ pH không đối chất hỗn hợp liền vô pháp thông qua môn vị tiến vào tràng đạo, sau đó vị toan liền lại phân bố tới một lần nữa xứng so đồ ăn độ pH, mà ngươi dạ dày vách tường lại chịu lần thứ hai thương tổn. Cho nên chính xác uống nước phi thường phi thường trọng yếu, ta lặp lại bệnh bao tử chính là ở chính xác uống nước sau dưỡng tốt.
Này phương pháp đơn giản lại thực dụng, không ngại thử một lần!