Bổn thư dĩ quốc ngoại lưu hành đích 5∶2 khinh đoạn thực pháp vi cơ sở, đề xướng kiện khang đích sinh hoạt phương thức, căn cư trung quốc nhân thân thể đặc chinh cập khẩu vị nhu cầu đính chế khinh đoạn thực thực phổ! Bổn thư tòng khinh đoạn thực đích nguyên đầu thuyết khởi, cụ thể giới thiệu đoạn thực nhật cai cật thập ma, bất cai cật thập ma, thích hợp khinh đoạn thực đích nhân quần, tiễn hành khinh đoạn thực đích phương pháp đẳng, tái tòng khinh đoạn thực lưỡng xan đích doanh dưỡng đáp phối, đê nhiệt lượng phanh nhẫm kỹ xảo, sáo xan chế đính thượng vỉ vỉ nhi đàm, tối hậu tòng sấu thân, bài độc, diên thọ, phòng nham tứ đại phương diện trứ trọng giới thiệu, như hà thông quá khinh đoạn thực tòng căn bổn thượng cải biến nhĩ đích thân thể hòa sinh mệnh, nhượng nhĩ kiện khang hưởng sấu, viễn ly tam cao, dự phòng nham chứng, để kháng suy lão! Bổn thư tại biên tả thượng chú trọng thật dụng tính, hi chúc, sơ quả trấp, thái thang khinh đoạn thực pháp giản đan dung dịch thao tác, thả tại mỗi nhất thứ khinh đoạn thực thực phổ trung tiêu minh nhiệt lượng hòa phân lượng, canh hữu đệ nhất xan, đệ nhị xan đích phối xan thái đan, nhượng nhĩ ngận khinh tùng, ngận hữu hiệu địa kiên trì khinh đoạn thực.

Lam vi biên trứ đích 《 đường niệu bệnh ẩm thực nghi kỵ tốc tra 》 cộng phân vi ngũ chương. Đệ nhất chương tường tế địa giới thiệu liễu đối đường niệu bệnh đích nhận thức, đường niệu bệnh hoạn giả đích ẩm thực nguyên tắc, đường niệu bệnh hoạn giả như hà tuyển trạch điềm thực, thực vật giao hoán phân pháp, đường niệu bệnh hoạn giả tại ẩm thực trung dung dịch xuất hiện đích ngộ khu, hàng huyết đường nhu yếu đích doanh dưỡng tố, hàng huyết đường đích ẩm thực khiếu môn, đường niệu bệnh hoạn giả đích nhật tam xan, đường niệu bệnh đặc thù nhân quần đích ẩm thực an bài đẳng tri thức. Đệ nhị chương tương đường niệu bệnh hoạn giả nghi cật đích thực vật án sơ thái khuẩn cô, nhục đản đậu nhũ, thủy sản, thủy quả, ngũ cốc tạp lương đẳng phân loại nhất nhất gia dĩ trọng điểm giải tích, bất cận giới thiệu mỗi chủng thực tài sở hàm hữu đích hàng đường nguyên tố, vi độc giả giải thích liễu cai thực tài đối đường niệu bệnh hoạn giả đích ích xử, hoàn giảng giải liễu cai thực tài đích doanh dưỡng dữ công hiệu, thực dụng nghi kỵ đẳng, bang trợ độc giả canh toàn diện địa liễu giải cai thực tài, đồng thời, mỗi nhất chủng thực tài hoàn phối hữu thôi tiến thực phổ, giáo độc giả như hà tương thực tài tố thành kiện khang mỹ vị đích giai hào. Đệ tam chương tắc giảng giải liễu đường niệu bệnh hoạn giả cấm cật đích thực vật. Trung dược đối đường niệu bệnh dã hữu ngận hảo đích liệu hiệu, nhân thử tại đệ tứ chương, đặc biệt vi độc giả bằng hữu môn thôi tiến liễu cụ hữu ổn định hòa hàng huyết đường công hiệu đích trung dược tài. Đệ ngũ chương tắc giới thiệu liễu đường niệu bệnh đích tịnh phát chứng, tịnh châm đối mỗi nhất chủng tịnh phát chứng thôi tiến liễu đối chứng thực phổ, nhượng đường niệu bệnh hoạn giả hữu hiệu địa phòng trị tịnh phát chứng, tương tật bệnh đối sinh hoạt đích ảnh hưởng hàng đáo.

Bổn thư dĩ chưng thái vi chủ đề, cáo tố độc giả như hà dụng “Chưng” đích phương thức, phanh nhẫm xuất bất trọng dạng đích nhất nhật tam xan phạn thái hòa điểm tâm. Căn cư thực tài đích doanh dưỡng đặc điểm, phân biệt tường tế giới thiệu liễu thích hợp sơ thái đích kinh điển thanh chưng; thích hợp nhục loại đích phấn chưng, đoá tiêu chưng; thích hợp hải tiên loại đích điều trấp chưng; thích hợp chủ thực đích hoa sắc chưng đẳng. Dưỡng sinh thị chưng thái đích hiển trứ đặc điểm, nhân thử toàn thư tương vi nhiễu "Dưỡng sinh” lai giới thiệu các chủng công năng chưng thái, như tứ quý điều lý tư bổ thái, cật xuất bất ái sinh bệnh thể chất; dưỡng sinh bảo kiện điều dưỡng thái, cố bổn bồi nguyên thân thể sung mãn chính năng lượng; phòng bệnh trị bệnh công năng thái, nhượng mỹ vị chưng thái phát huy "Dược hiệu” đẳng, nhi thả tế hóa đáo cụ thể chứng trạng, như kiện tì dưỡng vị, ích khí dưỡng huyết, kiện não ích trí, thân thể bài độc dĩ cập phòng trị tam cao, bần huyết, cốt chất sơ tùng, thống kinh đẳng.

Bổn thư thủ bả thủ giáo đường niệu bệnh hoạn giả chế đính tự kỷ đích ẩm thực nguyên tắc, đái lượng thực phổ, trứ trọng khảo lự đáo tha môn đích doanh dưỡng nhu cầu hòa thực vật đích tuyển trạch đáp phối, tịnh liệt xuất nhất chu thôi tiến thực phổ, nhiên hậu kết hợp bất đồng đích nhiệt lượng nhu cầu tẫn lượng nhượng tha môn đô năng trảo đáo thích hợp tự kỷ đích thực phổ. Tuy nhiên chỉ liệt xuất liễu nhất chu đích thực phổ, đãn đường niệu bệnh hoạn giả hoàn toàn khả dĩ căn cư thực vật giao hoán phân, thực tài tùy tâm hoán cập tứ quý ứng quý thái thôi tiến đẳng nội dung, tại bảo chứng nhiệt lượng bất biến đích tiền đề hạ, đa chủng thực vật khả dĩ án chiếu lí diện đích giao hoán trọng lượng xảo diệu đáp phối, biến hoán xuất mãn túc nhật thường sở nhu đích đa chủng thực phổ. Giá dạng nhất lai, đường niệu bệnh hoạn giả tựu năng cật đắc tùy tâm sở dục, cật đắc doanh dưỡng hựu mỹ vị.

Nhĩ đích kiện khang ngận đại trình độ thượng thủ quyết vu nhĩ đích nhất thiên tam đốn phạn chẩm ma cật. Cật hảo, vị tất tựu thị chỉnh nhật sơn trân hải vị, vị tất tựu thị đốn đốn bào ngư long hà, thổ đậu, gia tử, đậu hủ, ba thái, sơn dược, hồng thự, dương thông, mộc nhĩ…… Giá ta tối thường kiến đích gia thường thực tài, chỉ yếu cật đắc hợp lý, cật đắc giảng cứu, tựu năng cấp nhĩ tối đại đích kiện khang. Giá bổn thư ngưng tụ liễu trương diệp lão sư 30 đa niên đích doanh dưỡng đáp phối bí quyết hòa phanh nhẫm tâm đắc, tường tế giải tích doanh dưỡng chuẩn tắc, giáo nâm như hà đáp phối nhất nhật tam xan, giới thiệu bất đồng bệnh chứng đích điều lý phương pháp, thôi tiến thực phổ cập nhất chu thôi tiến thái đan. Nhượng nâm minh bạch chẩm dạng cật nhất nhật tam xan tài tối doanh dưỡng, tối kiện khang.

Giá lí hữu cao huyết áp, cao huyết chi hoạn giả tưởng yếu đích nhất chu phối xan! Chiếu thật tố, phóng tâm cật, ẩm thực hàng áp hàng chi ngận giản đan! Kết hợp quý tiết hòa ứng quý thái cấp xuất thế đại phương án, nhượng nhĩ chu chu bất trọng dạng! Ẩm thực thị cao huyết áp, cao huyết chi trị liệu đích nhất cá pháp bảo. Bổn thư tại ẩm thực đích cơ sở thượng, bả mỗi chu đích phối xan thực phổ tiến hành lượng hóa, nhượng độc giả canh gia minh xác địa tri đạo mỗi đốn phạn cai cật thập ma, chẩm ma cật, giá dạng canh năng hữu hiệu khống chế huyết áp hòa huyết chi, bảo trì thân thể kiện khang.