三坨土

置顶 这是我作为户外新手的第一次真正意义上的徒步，
在云南海拔 4000 米的孔雀山顶。
很幸运能跟着当地老师在一天之内看遍高山四大花卉，
高山杜鹃、报春、龙胆，
尤其是最罕见、珍稀的横断山绿绒蒿。
但我最受触动的是，老师们讲解植物时的那种激动的语气，
直到现在回看视频，还是会忍不住眼含热泪。...展开全文c

国庆去乐山吃一天美食 plog。

这次在乐山吃饭发现，火的基本还是我 2019 年 vlog 里拍的那些，于是把之前没吃过的店吃了吃。

图1 图2 ：临江熟油鳝丝。这个是我认为乐山最好吃的，但我一般在外婆家吃，从小吃到大，特别好吃，这两年才逐渐火起来。但我在餐馆里吃过几次，调味不太一样，没有外婆家里 ​​​​...展开全文c

今天去社区医院打了流感疫苗。因为马上要进入流感季了，我和小吴分别把这个消息发给各自父母，收到截然不同的回复。

我妈的自动化反应我早已习惯，所以没有任何情绪。

然后想到前几天的事，他们的洗衣机坏了，问我买哪款好，我熬夜帮他们查资料发过去，最后他们还是听卖场销售的推荐随便买了一个。

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iPhone16 最酷炫的升级被我找到了： ​​​​

回家吃饭好幸福☺️

好久没吃张嬢嬢独门秘方牛肉面了，一定要配水叶子面，牛肉好嫩好香我狂吃；
吃完来一碗妈妈提前冰好的绿豆南瓜，爽！
在小红芍学剥石榴技巧，效果一般，还是挺花时间的，下次直接榨汁算了😐；
现在这个季节的太秋甜柿还不太行，青的，吃起来像苹果，等十月末再买吧！ ​​​​

跟隔壁桌的大哥撞衫了。
与此同时大哥也发现了。
大哥内心：🚬 ​​​​

这类舞叫 Heels，融合了爵士和芭蕾基本功，对协调、平衡感、肌肉力量的要求非常高，所以是很难的一种舞蹈。看了评论区我终于懂什么叫“顺直心态”。//@我又有一些真知灼见:他跳得真好//@唐不闻://@押沙龙:上一辈嫌弃我这一代激进，我嫌弃下一代保守。不知道我是不是特例。//...展开全文c

我给我妈送过很多国货护肤品，基本没啥反馈，要么没感觉，要么不够润。想了下确实也是，大部分国货还是面向年轻人的，不敢做得太滋润。没想到最近她主动夸了能量面霜，说脸又润又紧，用起来也舒服。

而且我妈接受不了 A 醇，只要有一点点泛红她就很慌给我狂打电话害怕毁容…这个是没加 A 醇的，而是走 ​​​​...展开全文c

突然想到几天前的一个对话。

朋友长期在美国工作生活，聊他这几年的心理状态，学到一个词，叫高功能抑郁症。意思是一个人能长期维持表面的正常，工作甚至很高产，但实则内心一片废墟的状态。

我顿时觉得他好辛苦啊。身边人不易察觉，所以给不到什么关心，全靠自己撑。

然后他讲到在美国心理咨询的事 ​​​​...展开全文c

无印良品的夏季床品在打折，平均每款降价二百多，路过可以逛逛。

买了床凉被，它的表面是光滑触感+凹凸触感拼接的，凹凸的部分摸起来没那么顺滑，但颜色跟我家比较搭我忍了。

成都现在还是短裤短袖要开空调的气温，谁敢想，今年是不是不用穿秋装了直接入冬算了。😐 ​​​​

我做梦都不敢想能一边吃麻辣烫一边听相声，好魔幻。
南北方文化终于在成都这个神奇的地方汇合了。 ​​​​

今年双十一 10.14 就开始第一波活动了，未免太早了吧？还能叫双十一吗？我看不如改名叫双十。
还有就是今年恢复成付定金+尾款的形式了。 ​​​​

这位朋友的留言让我意识到，我是个对自己很苛刻的人。
我经常觉得自己不够努力，效率还不够高，很多想做的事都没完成，一直拖着。
直到回看 11 年前的这条微博，我才发现其实我已经做了很多目标清单上的事。
学着对自己友善一点、宽容一点，真的是完美主义人格一生的课题。。。 ​​​​

最近一个月的成都吃饭记录：

图1：马回头把把烧。
被网友种草，顺路吃个宵夜，味道真的不错！五花肉和半壮都很可，特别点名烤宽粉，之前没吃过这种调味的，超好吃！
另外说一下，人家宜宾把把烧就是这么一小串一小串的，一把起卖，食材小块才更入味，这是把把烧的特色。

图2：卢家冒菜馆。...展开全文c

石家庄的华强和裕华万达那两栋楼里全是民宿，摄像头是直播的，这帮人胆子太大了。//@unfollowedfans:我靠！从北京开车回成都第一天，落脚石家庄，问到一家可以接待宠物的，就在裕华万达，里面一层一层全是这种民宿酒店。我说怎么看画面这么眼熟！！ ¡查看图片