减肥如何逼自己瘦下来! ​​​ ​​​​
15天瘦15斤(附食谱)高效减肥食谱 ​​​​
#春季减肥法#

运动➕饮食!这个春天瘦的巨快! ​​​​
一些拍照食物构图📷 ​​​ ​​​​
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年后减脂计划,两周已减14斤
干净饮食+运动🏋️真的会瘦
今日早餐:玉米🌽橙子🍊鸡蛋🥚
今日午餐:牛油果煎蛋🍳吐司、鸡腿🍗、阳光玫瑰🍇、关东煮🍢
运动🏋️:动感单车30min

日常超话#热辣滚烫##贾玲##减肥# LLuna的独居日记的微博视频 ​​​​
126瘦到96斤|粗茶淡饭养人生活化减肥✌️
📝初始体重: 126.7斤
📝今日体重: 98.8(瘦了27.9斤)

饮食记录
早午:雨衣甘蓝➕烧卖6➕小笼包3
晚餐:芹菜炒牛肉(196各一大盘我分开了)...展开全文c
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🎃香甜软糯的『蒜香烤南瓜』

想吃很久的烤南瓜来啦,健康低卡又饱腹,蒜香四溢,软糯糯的还带有焦香味,最近真的很爱吃呢#我的美食日记##我的奇妙厨房##你一家代言我一家#@鲜城 @微博视频 L渡边玉子酱的微博视频 ​​​​
【✔️化妆品收纳 ٩(•̤̀ᵕ•̤́๑)ᵒᵏᵎᵎᵎᵎ】

3个收纳盒 实用天花板~
搞定你的梳妆台😙出行也轻松!

L戴黎婷的微博视频 ​​​​
情侣拍照pose大全 太爱啦!! ​​​ ​​​​
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减脂餐打卡|好好吃饭|已瘦20斤 ​​​​

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