🌾# tiết Mang chủng #Đến, việc đồng áng bận rộn, mùa hạ cái thứ ba tiết, cũng là thu hoạch cùng gieo giống bắt đầu. Tiết Mang chủng thời tiết, ánh mặt trời mãnh liệt, cây nông nghiệp tiến vào sinh trưởng tràn đầy kỳ, nhân thể cũng nghênh đón điều tiết âm dương, nghỉ ngơi dưỡng sức mấu chốt thời kỳ. Lúc này, ứng thuận theo mùa biến hóa, chú trọng dưỡng sinh bảo vệ sức khoẻ, lấy đạt tới thể xác và tinh thần hài hòa.
Tiết Mang chủng thời tiết, nhân thể dương khí tràn đầy, âm dịch tương đối không đủ, dưỡng sinh ứng lấy dưỡng âm nhuận táo, ích khí bổ trung là chủ. Thích hợp gia tăng hơi nước hút vào, lựa chọn thanh đạm, dễ tiêu hóa đồ ăn, như đậu xanh, bí đao, hạt sen chờ, đã có thể thanh nhiệt giải nhiệt, lại có thể tẩm bổ thân thể. Ngoài ra, thích hợp nghỉ trưa, tránh cho thời gian dài phơi nắng, có trợ giúp bảo trì thể lực, dự phòng bị cảm nắng. Vận động thượng, đề cử lựa chọn vừa phải bên ngoài hoạt động, có trợ giúp điều tiết thể xác và tinh thần, tăng cường khung máy móc sức chống cự.
Tiết Mang chủng thời tiết, cũng là bọn học sinh chuẩn bị thi đại học thời khắc mấu chốt, nguyện mỗi một vị học sinh đều có thể vào mùa này, không chỉ có thu hoạch tri thức, cũng thu hoạch khỏe mạnh, nguyện các ngươi nỗ lực giống như ngày mùa hè ánh mặt trời, chiếu sáng lên đi trước con đường, thi đại học thuận lợi, kim bảng đề danh!# hôm nay tiết Mang chủng ## thi đại học cố lên #