【 bình thản bụng nhỏ luyện lên 】7 cái hiệu suất cao châm chi động tác, chuyên giảm bụng thịt mỡ, thỏa thỏa ném rớt phao bơi, không có gì yếu lĩnh, kiên trì làm là được! Mỗi cái động tác 15-20 hạ, trung gian nghỉ ngơi 20 giây, 3 tổ tuần hoàn luyện tập, nam nữ áp dụng
LGiảm béo thường thức giây chụp video
# vận động không ngừng nghỉ #