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इन तरीकों से कम होगा बेली फैट
15 जुलाई 2024
पेट पर थोड़ी बहुत चर्बी होना सामान्य माना जाता है, लेकिन यह ज्यादा हो तो कई बीमारियों से जूझना पड़ सकता है. बदलती जीवनशैली और भाग-दौड़ भरी जिन्दगी के अलावा खाने-पीने की गलत आदतें पेट में चर्बी बढ़ने की मुख्य वजह है.
पुरानी-बेकार चीजों को नहीं फेंक पाते? इस डिसऑर्डर से पीड़ित हो सकते हैं आप
13 जुलाई 2024
होर्डिंग डिसऑर्डर यानी संग्रहण विकार उस स्थिति को कहते हैं, जब कोई व्यक्ति ऐसी वस्तुओं को त्यागने में परेशानी महसूस करता है, जो उपयोगी नहीं हैं.
क्यों झड़ते हैं कैंसर के मरीजों के बाल? जानिए
13 जुलाई 2024
टीवी एक्ट्रेस हिना खाना इस समय Breast Cancer से जूझ रही हैं. कीमोथेरेपी से पहले उन्होंने अपने सिर के बाल खुद ही काट लिए. बाल काटते हुए उनका वीडियो सोशल मीडिया पर वायरल हो रहा है. लोग हिना खान की ज़िंदा दिली की तारीफ कर रहे हैं. कैंसर पेशेंट्स के ट्रीटमेंट के दौरान उनके बाल झड़ने लगते हैं.
दिल को रखना है दुरुस्त तो डाइट में जरूर शामिल करें ये 6 फूड, हेल्दी रहेगा हार्ट
11 जुलाई 2024
पिछले कुछ समय में खराब लाइफस्टाइल और खानपान की वजह से हार्ट बीमारियों का खतरा युवाओं के बीच भी तेजी से बढ़ा है. अगर आप दिल के रोगों से बचना चाहते हैं तो हेल्दी डाइट और लाइफस्टाइल को अपना सकते हैं.
भारत में युवाओं में तेजी से क्यों फैल रहा है लंग कैंसर?
11 जुलाई 2024
लंग कैंसर को लेकर एक नई स्टडी में सामने आया है कि भारत में लंग कैंसर युवाओं में तेजी से फैल रहा है. साइंस जर्नल 'लैंसेट' में साउथ ईस्ट एशिया में लंग कैंसर पर एक स्टडी छपी है, इस स्टडी में हैरान करने वाली बात ये है कि भारत में लंग कैंसर के 40 से 50 प्रतिशत और साउथ एशिया में 83 प्रतिशत महिला मरीजों ने कभी स्मोकिंग नहीं की थी.
बच्चे जुड़वां पर पिता अलग-अलग, रेयर प्रेग्नेंसी पर बनी 'बैड न्यूज'
10 जुलाई 2024
धर्मा प्रोडक्शंस की फिल्म 'बैड न्यूज़' इन दिनों चर्चा में बनी हुई है. फिल्म में विक्की कौशल, त्रिपती डिमरी और एमी विर्क मुख्य भूमिकाओं में हैं. लेकिन इस फिल्म की चर्चा इसकी अनोखी स्टोरी लाइन की वजह से हो रही है. दरअसल, फिल्म एक अजीबोगरीब प्रेगनेंसी के बारे में है. इसमें गर्भ में पल रहे जुड़वां बच्चों के पिता दो अलग-अलग शख्स हैं. जानें कैसे संभव है ये कंडीशन.
त्रिपुरा के सैकड़ों छात्र HIV पॉजिटिव, जानें कितनी खतरनाक है बीमारी?
10 जुलाई 2024
त्रिपुरा की एड्स कंट्रोल सोसायटी के एक अधिकारी ने बताया कि वहां हाल ही में 828 छात्र HIV से संक्रमित मिले. कितना खतरनाक है HIV?
हद से ज्यादा स्वतंत्र होना मानसिक स्वास्थ्य के लिए अच्छा है या बुरा? जान लीजिए
10 जुलाई 2024
समाज में आत्मनिर्भर होने की खूब प्रशंसा की जाती है, लेकिन हमेशा अति-स्वतंत्रता मानसिक स्वास्थ्य के लिए सही नहीं है. जो लोग जरूरत पड़ने पर भी किसी और से कोई मदद लेने के लिए तैयार नहीं होते हैं, उस अवधारणा को अति-स्वतंत्रता कहा जाता है.
सुबह उठते ही पी लें ये ड्रिंक जवां रहेगी त्वचा!
09 जुलाई 2024
एक चीज़ ऐसी है जो बुढ़ापे के लक्षणों को आपसे दूर रख सकती है. जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है, चेहरे पर फाइन लाइंस, झुर्रियां और ढीलापन नज़र आने लगता है. स्किन को टाइट रखने में नींबू आपकी मदद कर सकता है.
एक दिन में कितने खाएं बादाम?
09 जुलाई 2024
हेल्दी रहने के लिए बादाम खाने चाहिए ये तो आपको पता ही होगा लेकिन रोजाना आपको कितने बादाम खाने चाहिए क्या ये आप जानते हैं?
झड़ते बालों से मिलेगा छुटकारा, बस कर लें ये काम!
09 जुलाई 2024
बालों को झड़ने से रोकने के लिए विटामिन सी और ई से भरपूर फल फायदेमंद हो सकते हैं. बेरी, चेरी, संतरा, अंगूर और मौसमी का सेवन हेयरफॉल को रोकने में मदद कर सकता है.
खून की कमी दूर करने के लिए फायदेमंद है ये ड्राईफ्रूट
09 जुलाई 2024
खराब लाइफस्टाइल के चलते ज्यादातर लोग शरीर में खून की कमी से जूझ रहे हैं. इसके चलते आप दिनभर थका-थका महसूस करते हैं. किशमिश को अपनी डेली डाइट में शामिल करके आप अपनी सेहत में सुधार कर सकते हैं.
सुबह खाली पेट पीना चाहिए गुनगुना पानी? क्या हैं इसके फायदे, जानें...
09 जुलाई 2024
रोज सुबह उठकर खाली पेट गुनगुना पानी पीने के कई फायदे होते हैं, यह बात हमारे घर के बड़े-बुजुर्ग से लेकर डॉक्टर तक कहते हैं. यह पाचन में सहायता से लेकर रूखी त्वचा को हाइड्रेट करने तक आपके शरीर को कई तरह से लाभ देता है. लेकिन क्या यह वजन घटाने में भी मदद करता है.
फ्रिज के पानी में ना मिलाएं गर्म पानी, एक्सपर्ट ने दी चेतावनी
09 जुलाई 2024
अगर आप भी फ्रिज के पानी में गर्म पानी मिक्स करके पीते हैं तो ये वीडियो आपके लिए है. फ्रिज के पानी में गर्म पानी मिक्स करना सामान्य है लेकिन हेल्थ एक्सपर्ट इसे सेहत के लिए सही नहीं मानते हैं. सुनिए क्या कहते हैं डॉक्टर.
फैटी लिवर से बचना है तो रोज खाएं ये चीजें, लिवर रहेगा दुरुस्त
09 जुलाई 2024
फैटी लिवर की बीमारी का मतलब लिवर में फैट की मात्रा का बढ़ना है जिसके बाद लिवर सामान्य रूप से कार्य नहीं कर पाता. आगे चलकर ये बीमारी आपको कई खतरनाक बीमारियों का भी शिकार बना सकती है.
कर्नाटक में तेजी से फैल रहा डेंगू, बेंगलुरु में सामने आए 80 नए केस, अब तक 6 की मौत
08 जुलाई 2024
कर्नाटक में डेंगू के मामले डराने वाले हैं, क्योंकि इस साल अब तक राज्य में डेंगू के 7 हजार केस सामने आ चुके हैं. राज्य में 6 जुलाई तक 7 हजार 6 लोग इस वायरस से संक्रमित हो चुके हैं. सिर्फ बेंगलुरु में डेंगू के 1 हजार 908 पॉजिटिव केस सामने आ चुके हैं. जो राज्य में सबसे ज्यादा हैं.
कील-मुंहासों से मिलेगा छुटकारा, रोज पी लें ये ड्रिंक
07 जुलाई 2024
किसे भला चेहरे पर कील, मुंहासे और दाग-धब्बे अच्छे लगेंगे लेकिन यह एक ऐसी समस्या है जिसका सामना ज्यादातर लोगों को करना पड़ता है…लेकिन रोजाना ग्रीन टी और हर्बल टी पीने से आपको पिंपल्स से राहत मिल सकती है.
सालों तक स्किन दिखेगी जवान, डाइट में कर लें ये बदलाव
07 जुलाई 2024
40 की उम्र में भी स्किन को जवां रखेगा ये विटामिन. खराब लाइफस्टाइल की वजह से कम उम्र में ही लोगों को झुर्रियां और फाइन लाइंस की दिक्कत होने लगती है.
पैकेज्ड फूड के नए नियम, कंपनियों को Bold और बड़े अक्षरों में बतानी होगी नमक-चीनी और फैट की मात्रा
07 जुलाई 2024
भारतीय खाद्य संरक्षा एवं मानक प्राधिकरण (FSSAI) ने डिब्बाबंद खाद्य पदार्थों के लेबल पर कुल चीनी, नमक और संतृप्त वसा को लेकर नए नियम तय करने जा रहा है. कंपनियों को संबंधी जानकारी मोटे अक्षरों में और बोल्ड फॉन्ट साइज में प्रदर्शित करनी होगी.
कीमोथेरेपी से शरीर पर क्या प्रभाव पड़ता है?
06 जुलाई 2024
आपने सुना या देखा होगा कि कैंसर के इलाज के दौरान मरीजों के बाल झड़ने लगते हैं. लेकिन क्या आपको पता है कि ये आखिर क्यों होता है? देखें वीडियो.
कील-मुंहासे वाली स्किन को ऐसे करें ठीक
06 जुलाई 2024
अगर आप भी कील-मुंहासे से छुटकारा पाना चाहते हैं तो यहां हम आपको कुछ ऐसे तरीके बताएंगे जिनकी मदद से आप घरेलू इलाज से भी इन कील-मुंहासों से निपट सकते हैं. देखें वीडियो.
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