Sấn “Nhiệt” thu hạ giá phân phòng thử chỉ nam

Khai học tại tức, cư khí tượng bộ môn dự báo, ngã thị nhưng tương trì tục tình nhiệt cao ôn thiên khí, đa địa tối cao khí ôn khả đạt 40°C dĩ thượng. Đối vu tức tương phản giáo đích trung tiểu học sinh lai thuyết, kiện khang an toàn địa độ quá cao ôn thiên khí, thị học giáo, gia trường hòa toàn xã hội đô quan chú đích sự. Cao ôn thiên khí khả năng đối học sinh thân tâm kiện khang sản sinh bất lương ảnh hưởng, khai học tiền, nhượng ngã môn nhất khởi lai liễu giải phòng cao ôn trung thử đích tri thức, cộng đồng thủ hộ kiện khang giáo viên.

Nhất, trung thử thị chẩm ma hồi sự?

( 1 ) trung thử thị nhân trì tục tại cao ôn điều kiện hạ hoặc thụ dương quang bạo sái sở trí, đại đa phát sinh tại liệt nhật hạ trường thời gian trạm lập, lao động, tập hội, đồ bộ hành tẩu thời. Khinh độ trung thử hội cảm đáo đầu hôn, nhĩ minh, hung muộn, tâm hoảng, tứ chi vô lực, khẩu khát, ác tâm; trọng độ trung thử khả năng hội bạn hữu cao thiêu, hôn mê, kinh luyên đẳng.

( 2 ) tiên triệu trung thử chứng trạng chủ yếu biểu hiện cao ôn hoàn cảnh hạ, xuất hiện đầu thống, đầu vựng, khẩu khát, đa hãn, nhãn hoa, nhĩ minh, ác tâm, tâm quý, tứ chi vô lực phát toan, chú ý lực bất tập trung, động tác bất hiệp điều đẳng chứng trạng. Thể ôn chính thường hoặc lược hữu thăng cao, cập thời tương bệnh nhân chuyển di đáo âm lương thông phong xử, bổ sung thủy phân hòa diêm phân, đoản thời gian nội tức khả khôi phục.

( 3 ) khinh chứng trung thử chứng trạng biểu hiện thể ôn vãng vãng tại 38°C dĩ thượng; trừ đầu vựng, khẩu khát ngoại vãng vãng hữu diện sắc triều hồng, đại lượng xuất hãn, bì phu chước nhiệt đẳng biểu hiện, hoặc xuất hiện tứ chi thấp lãnh, diện sắc thương bạch, huyết áp hạ hàng, mạch bác tăng khoái đẳng biểu hiện. Khinh chứng trung thử như xử lý cập thời, thường khả tại sổ tiểu thời nội khôi phục.

Nhị, bệnh nhân hữu tiên triệu trung thử hòa khinh chứng trung thử biểu hiện thời xử lý như hạ:

( 1 ) ứng tấn tốc triệt ly dẫn khởi trung thử đích cao ôn hoàn cảnh, tuyển trạch âm lương thông phong đích địa phương hưu tức, giải khai y khấu, bình ngọa hưu tức.

( 2 ) dụng lãnh mao cân phu đầu bộ, hữu điều kiện khả dụng 30% tửu tinh sát thân hàng ôn, hoàn khả tại ngạch bộ, nhiếp bộ đồ mạt thanh lương du, phong du tinh đẳng.

( 3 ) hát nhất ta đạm diêm thủy hoặc thanh lương ẩm liêu. Thanh tỉnh giả dã khả phục nhân đan, lục đậu thang, hoàn khả phục dụng thập tích thủy hoặc li hương chính khí thủy đẳng trung dược.

( 4 ) như quả xuất hiện huyết áp hàng đê, hư thoát thời ứng lập tức bình ngọa, tịnh cập thời tống y viện trị liệu.

Tam, học sinh như hà phòng chỉ trung thử ni?

( 1 ) bảo trì quy luật tác tức.

Thông quá quy luật tác tức, khả bảo chứng sung túc đích thụy miên hòa sung phái đích thể năng, tị miễn xuất hiện “Nhiệt ứng kích”.

( 2 ) chú ý phòng sái.

Tẫn lượng tuyển trạch khoan tùng, thấu khí, dịch hấp hãn đích y vật. Thượng học phóng học lộ đồ trung, khả bội đái khoan diêm mạo, già dương tán, mặc kính hoặc đồ mạt phòng sái sương, bảo hộ bì phu hòa nhãn tình miễn thụ tử ngoại tuyến thương hại.

( 3 ) bảo chứng thủy phân sung túc.

Chủ động, đa thứ, thích lượng ẩm thủy, tị miễn ẩm dụng hàm tửu tinh, già phê nhân dĩ cập đại lượng đường phân đích ẩm phẩm. Tại đại lượng xuất hãn hậu, ứng thích đương bổ sung hàm hữu điện giải chất đích ẩm liêu, như vận động ẩm liêu hoặc đạm diêm thủy, dĩ duy trì thể nội điện giải chất bình hành. Hát thủy ôn độ yếu thích trung, bất năng thái năng hoặc thái băng, nhất bàn dĩ 25-30°C vi nghi. Thiết ký vận động hậu bất năng lập tức ẩm dụng đại lượng băng thủy.

( 4 ) khoa học hợp lý ẩm thực.

Ẩm thực ứng đa dạng hóa, dĩ thanh đạm, dịch tiêu hóa đích thực vật vi chủ, tị thỏ nhiếp nhập quá đa du nị, tân lạt thực vật, hợp lý bổ sung đản bạch chất hòa duy sinh tố, như tân tiên đích thủy quả hòa sơ thái, ngư loại, đản mỹ, nãi chế phẩm hòa đậu chế phẩm đẳng.

Văn đồ / đức dục xử

Hạch cảo / tiêu xương bân

Mỹ công / chu kinh khải

Chế tác / hoàng nghị