Tiền thiên 15:53Giá lí cấp đại gia đề xuất đích nguyên tắc thị trung đê cường độ hữu dưỡng vận động vi chủ, kháng trở vận động vi phụ, mỗi chu tiến hành 150~300 phân chung trung đẳng cường độ đích hữu dưỡng vận động, chí thiếu cách thiên vận động 1 thứ, kháng trở vận động mỗi chu 2~3 thiên, cách thiên 1 thứ, mỗi thứ 10~20 phân chung, mỗi chu thông quá vận độngTiêu háoNăng lượng 20...
6 thiên tiềnĐãn đương thể nội doanh dưỡng quá thặng thời,Chi phươngTựu hội bất đoạn đôi tích đáo nội tạng, trữ súc quá đa thời, tựu hội tạo thành chi phương quá thặng, tiến nhập huyết dịch dẫn phát cao huyết chi, cao huyết áp, đường niệu bệnh, động mạch ngạnh hóa, tâm tạng bệnh đẳng tâm não huyết quản tật bệnh cập đại tạ tổng hợp chinh, tiến nhi tăng gia trung phong hòa tâm cơ ngạnh tử...
2 nguyệt 21 nhậtNhất danh 60 công cân đích khinh thể lực hoạt động đích thành niên nhân, mỗi nhật năng lượng thôi tiến nhiếp nhập lượng vi 2100Thiên tạp( nữ tính ) hòa 2400 thiên tạp ( nam tính ). Năng lượngTiêu háoNhất cá nhân đích năng lượng tiêu háo chủ yếu phân 3 cá bộ phân: 1 cơ sở đại tạ chỉ nhân thể duy trì sinh mệnh sở hữu khí quan sở nhu yếu đích tối đê năng...
2023 niên 7 nguyệt 20 nhậtChu hiếu thành nhận vi, tối chủ yếu đích nguyên nhân thị nhiếp nhập đích nhiệt lượng trường kỳ đại vuTiêu háoĐích nhiệt lượng, quá đa đích nhiệt lượng tựu dĩChi phươngĐích hình thức đôi tích thể nội, tạo thành phì bàn. Đối đại đa sổ phì bàn giả nhi ngôn, di truyện chủng tộc nhân tố, trường kỳ ngao dạ đẳng đạo trí đích nhân thể năng lượng thất hành, thị tạo thành phì bàn đích...
2020 niên 10 nguyệt 13 nhậtNhư quả nhĩ bình thời xuyên hung tráo thời năng lặc xuất lai ngận thâm đích câu, thuyết minh nhĩ đích thể chi suất cao, nội tạngChi phươngĐa, giá bất thị hảo sự. Thông quá vận động, hậu bối hòa yêu bộ biến bạc, tức tiện thể trọng bất hạ hàng dãTiêu háoLiễu nội tạng chi phương, giảm thiếu liễu khu càn bộ vị đích bì hạ chi phương, thuyết minh nhĩ tòng đại tạ tật bệnh cao nguy trạng thái biến thành liễu kiện khang trạng thái, dã bất tồn tại doanh dưỡng bất lương vấn đề. Lánh nhất phương diện, thối thô đồn viên, thuyết minh cơ nhục sung thật,...
2019 niên 7 nguyệt 4 nhậtTiêu háo đa thiếu tạp lộ líGiảm nhất cân? Tưởng giảm điệu nhất cânChi phương,Nhất bàn nhân nhu yếu tiêu háo 3500Đại tạpTả hữu đích nhiệt lượng. Sở dĩ, dã ý vị trứ, nhất bàn nhân chỉ yếu nhiếp nhập 3500 đại tạp đích nhiệt lượng tựu hội thỏa thỏa đích trường bàn nhất cân. Nhân thể nhiệt lượng tiêu háo đích cơ sở công thức: Nhân thể tiêu háo nhiệt lượng =...
2019 niên 6 nguyệt 19 nhậtTuy nhiên, một hữu vận động nhất tiểu thời,Tiêu háo1000 tạp, đãn bất khả phủ nhận, du vịnh xác thật bỉ giác nhiên chi, đối bỉ lai thuyết,, nhất cá 66 công cân đích nam tính, bình quân mạn bào 30 phân chung, tiêu háo đích nhiệt lượng thị 231Thiên tạp;Nhất cá 56 công cân đích nữ tính bình quân mạn bào 30 phân chung, tiêu háo đích nhiệt lượng thị 195.9 thiên...
2017 niên 11 nguyệt 17 nhậtVô dưỡng bào: Tâm khiêu siêu quá tối đại tâm suất đích 70% dĩ thượng ( giá lí khả năng nhân nhân nhi dị, như quả đối thường thường đoán luyện đích nhân lai thuyết, dã hữu khả năng 80%), nhiệt lượngTiêu háoTrung ước hữu 10% lai tự vuChi phương.Chú ý: Giá lí hữu dưỡng bào bộ chỉ đích thị nhất đoạn thời gian trì tục bôn bào, nhất bàn nhu yếu 30 phân chung dĩ thượng, như quả nhĩ chỉ thị bào kỉ phân chung, na cơ bổn đô thị tiêu háo thán thủy hóa hợp vật, chi phương đích thành phân ngận thiếu. 3, như hà hình thành nhiệt...
2017 niên 9 nguyệt 13 nhật7700 tạp lộ lí =1 công cânChi phươngNhân môn đối giảm chi đích thường thức thịTạp lộ lí tiêu háoViệt đa, việt dung dịch sấu hạ lai nhiên nhi, hiện thật khước tịnh phi giá dạng 1 vi thập ma tại kiện thân phòng lí huy hãn như vũ khước nhưng nhiên giảm chi bất thành công? Dĩ kiện thân phòng 30 phân chung vận động tiêu háo đích tạp lộ lí vi tiêu chuẩn ngã môn lai khán nhất tổ sổ cư động cảm đan xa 390kcal = nhất chỉ diện bao đích nhiệt lượng bào bộ 308kcal = 100g hồng thiêu trửu tử đích...
2016 niên 8 nguyệt 18 nhật10 x 50 + 6.25 x 160 – 5 x 26 – 161 = 1209 tạp bất đồng đích nhân quần mỗi thiên sởTiêu háoĐích tổng nhiệt lượng dã hữu sở bất đồng: 1, phổ thông thượng ban nhân quần cơ sở đại tạ *1.3 2, nhất bàn kiện thân nhân quần cơ sở đại tạ *1.55 3, chuyên hạng vận động viên cơ sở đại tạ *1.8 bỉ như ngã 100KG, cơ sở đại tạ 2280*1.8=4104, giá cá sổ trị tựu thị ngã nhất thiên sở nhu đích nhiệt lượng...