老北京炸酱面

北京市的一道传统小吃
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老北京炸酱面 [2]北京市的一道传统小吃,属于北京菜,该菜品由菜码炸酱拌面条而成,流行于北京天津河北等地。
中文名
老北京炸酱面
分    类
北京菜
主要食材
面粉、猪油、干黄酱
流行地区
北京 、天津、河北等地

菜品制作

播报
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食材原料

面条500g
六必居干黄酱1袋
五花肉150g
油3勺
葱1颗
八角1颗
黄瓜1条
心里美半个
芹菜1/3颗
豆芽1把
青蒜2颗
紫甘蓝半颗 [2]

制作方法

  • 做法一
催旬喇制作步骤
步骤
具体操作
步骤图
步骤1
炸酱面的精华就在肉酱上面,一起来看看好吃的肉酱是怎么做的吧!六必居干黄酱用水调希,稀释的浓度以倒出的酱成柱状流淌为佳
步骤2
肥瘦相间的五花肉切小丁(根据个人口味选择肉丁大小)
步骤3
热锅冷油,油热加入葱,姜,八角炒香,加入肉馅翻炒至变色
步骤4
淋入生抽调味,翻炒
步骤5
加入调希的干黄酱不停搅拌,调小火,待表面出现细密的气泡美味的肉酱,万能的肉酱就做好了,好吃简单方便可以搭配很多美食哦。
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步骤6
菜码:芹菜洗净焯水,切小块装盘 豆芽焯水后过冷水,沥干水分装盘 紫甘蓝洗净切丝装盘 心里美萝卜去皮洗净装盘 黄瓜已经切丝转盘 青蒜洗净切小块装盘
步骤7
焯过青菜的水不要倒掉,水开加入面条大火烧开,淋入半碗冷水继续烧开,重复两边,面条就煮好了,捞出过冷水(根据自己口味选择冷水次数,喜欢吃凉的可以加入冰水)
步骤8
美味的炸酱面,根据自己口味加入肉酱和菜码拌匀,味道好极了。 [2]
  • 做法二
所需食材
面条500克、黄豆50克、黄豆芽30克、五花肉100克、鲜香菇3朵、芹菜50克、心里美萝卜30克、黄瓜30克、白萝卜30克、香椿30克。
老北京炸酱面
甜面酱1袋、干黄酱1袋、猪肉馅半斤、香菇2把、葱段、姜末、蒜末、料酒、生抽、老抽、料酒。
制作步骤
步骤
具体操作
步骤1
黄豆清水泡发,入开水锅焯熟捞出。黄豆芽入锅焯熟。五花肉、鲜香菇洗净切成半厘米见方的小丁。心里美萝卜、白萝卜、黄瓜去皮切丝。芹菜、香椿洗净切小段。
步骤2
炒锅上火倒油烧热,放葱段、姜末、蒜末炒出香味,下五花肉丁中火煸炒,待逼出猪油,加一点料酒去腥,再加一些生抽炒匀,然后将肉丁盛出。
步骤3
锅内留着煸肉的猪油,用碗把甜面酱和干黄酱调合均匀,倒进锅里中火炒出酱香,然后倒入五花肉丁、香菇丁、姜末,转小火慢慢熬约10分钟,直到酱和肉丁水乳交融,那才好吃(其间要不停搅动,如果觉得干了,就稍稍加点水)。这时汤汁已收,离火加入葱白末(早加就焦了),利用余温将葱白焖熟。炸酱就做好了。
步骤4
另起锅将面条煮熟。与炸酱、菜码儿摆在一起,吃时将它们拌在一起即可。
  • 做法三
所需祝主食材
主料:去皮五花肉150 克;辅料:大葱半根;
调料:干黄酱2杯,甜面酱1杯,料酒1/2杯。
制作步骤
步骤
具体操作
步骤1
选四分肥六分瘦的去皮五花肉切小丁;大葱切葱花;干黄酱加水慢慢稀释,如果喜欢那种干炸酱,就少放点水,如果喜欢比较湿润的口感就多放点,然后把甜面酱也兑入黄酱调匀备用。
步骤2
锅里多倒入一些油,油温后下葱花炒香后,下肉丁炒去水分,同时也把肥肉的油炒出。炒炸酱,油一定要多放,不然酱会很干,而且会糊锅。
步骤3
倒入混合好的黄酒和甜面酱翻炒,并加一些料酒以免糊锅。传统说法酱需要翻炒300下以上,因为酱越炒越香。
步骤4
炸酱大约炒20分钟出香味后即可盛出拌面。
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图1 老北京炸酱面
  • 做法四
所需食材
主料:面条;
辅料:五花肉,胡萝卜,黄豆芽,黄瓜;
调料:蒜,甜面酱,大葱黄姜府祖试符欢断热,白砂糖,水。
制作步骤
步骤
具体操作
步骤1
五花肉切丁,黄瓜和萝卜切丝
步骤2
炒锅放适量油,肥肉先入锅,煸出油后入精肉。待锅内飘香后入少量生抽,料酒。盛肉丁出锅。
步骤3
用煸肉的油炸酱。先用大火把酱烧至咕嘟咕嘟,然后用小火慢慢咕嘟咕嘟着。
步骤4
炸个十分钟左右,再倒入煸炒过的肉丁,翻炒几次,快出锅时撒入葱花。
步骤5
然后就是煮面了。
步骤6
然后把菜码在沸水里过一下,脱生即可。
  • 做法五
所断泪欢埋趋元付乎需食材
主料
五花肉150g、面条200g
辅料
干黄酱250g、黄瓜1根、姜1块 、小葱2根、胡萝卜1个、 白砂糖2匙
制作步骤
步骤
具体操作
步骤1
把食材准备好。
步骤2
小葱取一半和姜一起切碎。
步骤3
取一整包干黄酱倒入碗中,加水稀释搅拌至无结块的状态。
步骤4
锅中倒油,下入五花肉丁。
步骤5
不停煸炒至五花肉熟透、出油,倒入姜末,倒入稀释好的黄酱。
步骤6
分三次加入清水,期间不停搅拌,熬至酱汁起泡的状态,加入2茶匙白砂糖。
步骤7
另起一锅煮面。
步骤8
煮好的面盛入碗中,加上炸好的酱,码上菜码拌匀即可食用!
  • 做法六
所需食材
用料:面条、豆瓣酱、五花肉(肥一点)、甜面酱、豆豉辣酱番茄酱、葱花少量、姜米少量、香菜适量、八角2个、黄瓜丝莴笋丝胡萝卜丝豆腐丝碑甩拜、圆白菜丝、青豌豆甜玉米粒 [1]
制作步骤
步骤
具体操作
步骤1
豆瓣酱,肥一点的五花肉,甜面酱,豆豉辣酱,番茄酱。
步骤2
准备配菜:葱花、姜米、香菜、八角2个。
步骤3
锅中倒入适量的玉米油,油温微热放入五花肉,小火煸出油和香味。
步骤4
煸出油后的五花肉变色,此时放入2颗八角,和姜米炒香。
步骤5
炒香后放入香菜叶,加入香菜的酱非常香,如果不习惯吃香菜,这步可以省略。
步骤6
放入需要量的豆瓣酱。
步骤7
加入甜面酱,为了在炸酱中增加甜度,柔和豆瓣酱本身的咸度。 [1]
步骤8
喜欢吃辣的朋友,可以适当加一些豆豉辣酱。
步骤9
放入少许番茄酱,来柔和炸酱的口感,并且增加复合味道。
步骤10
所有酱都放好后,用铲子炒匀。
步骤11
加入少许的清水,慢慢熬煮约5分钟。用豆瓣酱为了快捷也可以不加水炒匀就行。
步骤12
熬制粘稠后,如图1中的样子,放入葱花,点一点糖,和味精炒匀即可出锅。
步骤13
水开后,下入面条。不要煮的过久,否则吃起来就会很没口感,但一定要煮熟。
步骤14
煮熟的面条放入凉开水中过水,夏天更适宜吃过水儿面。
步骤15
丰富的菜码,黄瓜丝,莴笋丝,胡萝卜丝,豆腐丝,圆白菜丝,青豌豆,甜玉米粒。其中胡萝卜丝要焯水后再用。
步骤16
配了黄飞红的麻辣花生碾碎来用。
步骤17
码上菜码,淋上炸酱,撒上黄飞红麻辣花生碎…开吃。 [1]

食用指南

播报
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营养成分

老北京炸酱面
热量:3550.27大卡
钠:1681.51毫克
钾:1127.21毫克
磷:975.1毫克
碳水化合物:333.48克
镁:240.37毫克
胡萝卜素:120.5微克
钙:103.73毫克
硒:65.1微克
蛋白质:52.11克
叶酸:30.26微克
铁:21.95毫克
维生素A:11微克
维生素C:10.26毫克
烟酸:8.92毫克
锌:8.63毫克
维生素E:8.04毫克
碘:7.83微克
膳食纤维:6.98克
脂肪:5.61克
锰:5.14毫克
维生素B1:1.2毫克
铜:1.19毫克
维生素B2:0.55毫克
维生素B6:0.06毫克

适宜人群

一般人群均可食用

食用禁忌

虚寒尿多者慎内服
脾胃虚弱、肺寒咳嗽少食
血脂、血压高者慎食
炸酱面大部分均为冷食,应辅以温性食物