心理承受能力是个体对逆境引起的心理压力和负性情绪的承受与调节的能力,主要是对逆境的适应力、容忍力、耐力、战胜力的强弱。一定的心理承受能力是个体良好的心理素质的重要组成部分。“心理承受力”像“心理素质”一样,是由生活概念进入到心理学领域的。一...详情
2023年10月22日 心理承受能力,也可以理解为人的抗压能力,指的是承受压力,承受逆境的能力。人的一生其实就是在不断的解决问题,见招拆招,遇到问题解决问题,在我们不断学习和锻炼的过程中,提...
2024年4月23日 心理咨询和治疗是提升个体心理承受力的有效途径。专业的心理咨询师可以帮助个体识别和处理影响心理承受力的深层心理因素,如长期的情绪抑郁、焦虑症,或是未经处理的心理创伤。通过...
常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院 三甲 发布时间: 2023年03月25日 1、树立信心:心理承受力比较差的患者,平时应适当的增加人际的交往经验,多和其他人接触沟通,多学习一些社会的沟通技巧,可以提高心理的承受能力,尤其是在碰到负面情绪时,要及时...
杨乐金 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲 发布时间: 2023年08月16日 心理承受能力差可能是环境因素、自身性格、精神压力大、焦虑症、抑郁症等原因导致,需要通过日常护理、药物调理、心理疗法的方式改善。 1、环境因素:长时间处于压力比较大的环...
2023年8月5日 一、认识心理承受能力 首先,我们需要了解心理承受能力的概念和作用。心理承受能力是指一个人在不断面对压力和挑战时,能够保持心态稳定、情绪平衡和积极向上的能力。它是一种心理素...
心理承受力名词解释 心理承受力是指一个人在面对逆境、挫折、困难、挑战等负面情绪或情境时,能够迅速调整自己的心态,保持积极、乐观、坚韧的态度,并能够保持一定的稳定性和平...
2019年9月26日 壹心理网 06-0510:17 本文整理自「人生答疑馆」精华回答 By 壹心理答主 「心理承受力」是指个体对挫折引起的心理压力、负性情绪的承受和调节能力,主要是对逆境的适应力、容忍力、耐...