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梅雨季节湿气重,这四款除湿食疗方简单易做!中医专家还有这些建议...
6月12日每天或隔天用艾叶煮水泡脚,有助于排出体内寒湿,提升身体阳气。家中可焚香祛湿,如艾香、檀香、佩兰、藿香、沉香等,既可以避虫,又可以除湿。其次,拔火罐也有助于祛风通络、散寒除湿。 平时居家可选用健脾化湿之食疗,以减轻湿邪致病。喻斌教授推荐以下四款食疗方: 健脾化...
雨季将至,重点防好这五类疾病
昨天08:57三伏天的闷热潮湿容易诱发或加重风湿病情，表现为关节肿胀、僵硬、疼痛等症状。因此，应尽量减少在潮湿天气中的户外活动，穿着保暖，尤其是关节部位，避免湿气和寒气侵入。根据个人体质，可适当使用具有祛风除湿、温经散寒作用的中药或艾灸等外用疗法进行调理。调整情...
警惕 ∣ 男子饮用自泡“药酒”险丧命,番禺中心医院重症团队接力营救
昨天14:51乌头碱到底是什么来头？为什么让老饕们“趋之若鹜”？为什么会让人“心力交瘁”呢？据了解，乌头碱是一种剧毒的双脂型二萜类生物碱，主要来源于川乌、草乌、附子等植物，它们大多具有行...
4个中成药肝肾同补,肝好肾也好_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The Paper
前天06:51独活寄生丸也是一款非常实用的中成药。它在滋养肝肾的同时,还具备祛风除湿、舒筋止痛的作用。 尤其适用于肝肾不足且受风寒湿邪侵袭所引发的关节疼痛和腰腿疼痛。如果你在天气变化时关节疼痛加剧、活动受限,独活寄生丸将是你的救星。 七宝美髯丹 此药不仅能滋补肝肾,还...
下雨天湿气重,把身体湿气排出去的美味食疗
7天前功效:健脾除湿止泻。适合脾虚湿重、大便稀溏之人食用。 6、白芍小麦粥 材料:糯米100克,大枣20克,白芍15克,小麦20克,蜂蜜15克。 做法:糯米淘洗干净,用冷水浸泡一两个小时,捞出沥干水分;...
寒湿、热湿大不同!想要有效祛湿气,这么吃更有用~
5月31日功效:祛痰除湿,清热降浊 04去热湿:陈皮 中医认为,陈皮性温,味苦,归脾、肺经,具有理气健脾,燥湿化痰的功效,可用于治疗脘腹胀满,食少吐泻,咳嗽痰多等疾病。《本草纲目》记载陈皮:“其治百...
春季预防风湿,要点在远离“贼”和“邪”!
3月26日俗语云“千寒易除,一湿难去;湿性黏浊,如油入面。”湿为六大致病因素之一,湿与寒在一起,称为湿寒;与热在一起,被称为湿热;与风在一起,被称为风湿;与暑在一起,被称为暑湿。湿邪如不去除,可...
湿气重的你,该如何调理身体?_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The Paper
2023年8月4日4)苍术:辛、苦而温,归脾经、胃经和肝经,功效燥湿、健脾,祛风、散寒、明目。主要用于胃脘部胀满、泄泻、水肿的病证,有燥湿、健脾之效。 食疗汤方推荐:苍术冬瓜猪肉汤 功效:健脾祛湿、消...
温经止血、祛风除湿……艾草的妙用你了解吗
2023年6月22日外用活血通络,祛风除湿 艾叶外用最常见的方法是艾灸和泡脚。 艾灸是以艾绒制成灸材为治疗工具,然后通过点燃后热量来接触病变部位,以达到治疗目的一种中医外治方法。其可分为艾炷灸、艾...
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