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到了40岁,该防治骨质疏松了

今天我们重点要讲的是骨质疏松的问题。根据2018年骨质疏松流行病学调查结果,我国50岁以上男性骨质疏松患者为6%,女性患者为32.1%,65岁以上女性患者达到51.6%。我国不仅骨质疏松人口比例高,而且对骨质疏松的重视程度不够,50岁以上人群的骨密度检测比例仅为3.7%。其实,无...

膝疼?带你走近髌骨软骨软化及其治疗!

2017年9月23日髌骨软化,是比较通俗的说法。很多人容易“望文生义”,认为是整个髌骨发生了软化,事实上,髌骨软指的是:髌骨软骨软化。 01 髌骨的结构 首先,我们先来了解一下膝关节的大体结构,股骨远端、胫骨近端、髌骨,是构成膝关节主要的组织。其中,股骨和胫骨构成一个关节面,而股...

女子过度防晒得软骨病 专家:保持适当时长日晒对身体有益

前天14:38缺乏维生素D会导致多种健康问题,尤其是对骨骼健康的影响最为显著。婴幼儿和青少年如果长期缺乏维生素D,可能会患上佝偻病;成年人则可能患上软骨病,表现为骨骼疼痛、肌肉无力和骨质疏松等症状。此外,维生素D还与免疫系统功能、心血管健康和某些癌症的风险有关。

宝宝缺钙了 如何补钙最科学

8天前在宝宝学步期间,如果宝宝缺钙,容易导致骨质软化,宝宝站立时难以承受身体重量而使下肢弯曲,会出现“X形腿”“O形腿”等。 缺钙的表现有很多,缺钙也对宝宝的身体有着较大的影响,因此父母在宝宝缺钙时应及时给孩子添加含钙量丰富的食物,如牛奶、鱼、大骨汤、虾皮、海带等...