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姜明霞副主任医师 营养科
东部战区总医院三甲全国第46
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女生体重49公斤通常不算胖,但需考虑身高和年龄。标准体重计算公式为(身高厘米数-70)×60%,身高152cm的女生标准体重约98斤。体重在标准体重上下浮动10%均属正常。
注意:
体重反映健康状况,过度肥胖或消瘦均不利于健康。
身体过瘦可能因营养不良或甲亢等病态。
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女生身高体重标准大公开!120斤只是微胖?若你超标,别不当回事

2天前 在大伙看来,她或许是个胖姑娘,身材不咋完美,个头也不高,不过要是按公式算一下就能知道,她的 BMI 指数也就 24,就是稍微有点胖,还没到特别胖的程度。体重有点上下波动挺正常的,只要别...
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一张男女标准体重对照表,可能你并不胖!别焦虑了

7天前 一张男女标准体重对照表,可能你并不胖!别焦虑了 如今,国人超重跟肥胖人群达到了50%以上,相当于每2个人,就有一个人体重是超标的。减肥也成为大多数人势在必行的一件事。 一胖毁所有,肥胖危害...
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女性50岁以后,体重在多少斤比较合适?对照一下,或许你根本...

8天前 一般来说,50岁以上的女性,标准体重可以根据身高来估算,大致公式是:身高(厘米)- 105 = 标准体重(公斤)。当然,这个数值上下浮动10%都是正常的。比如说,张阿姨身高1米6,那...
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身高165cm,体重102斤,大腿围49cm,大腿算胖吗? - 知乎

2020年8月8日 不胖,刚刚好。有一个公式可以参考一下:大腿围:身高×0.3 小腿围:身高×0.2 这个公式算出来的就...

女性50岁以后,体重在多少斤比较合适?自查一下,或许你其实...

2023年3月3日 而女性发福属于“持续性变胖”,每10年就会迈上一个新台阶,直到50岁才会趋于稳定。 还有一件非常悲催的事是,发福不仅仅是均匀长胖,而是都集中在腰上。一项针对7238名江苏居民的调查就...
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女人体重自测表,若保持这个范围,恭喜你了,身体不算肥胖! -...

2019年7月31日 其实,我们身体体重健康的标准是有一个合理的范围的,就是说如果你的体重在这个合理的范围内,就不需要刻意的去减肥了。说明你自身已经保持住了一个良好的身材了。 可能男女生会有少许...
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2024年最新女生标准体重表!快来看看你在哪个段位 - 哔哩哔哩

2024年1月10日 根据2024年女生最新体重标准表,我们将女性的体重分为五个段位:瘦弱型、偏瘦型、标准型、微胖型和肥胖型。下面我们来逐一解读这五个段位,帮助你更准确地了解自...
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50公斤算微胖?别再给自己制造身材焦虑了

2024年4月10日 和瘦并不矛盾,只是每个人的思考与立场不同。其实,女生最好看的样子不是在减肥之后,而是任何时候,任何模样,都充满自信的样子。女生不用妄自菲薄,自我焦...
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到底是胖点好还是瘦点好?最新男女标准体重已公布,对照如何...

8天前 如果是成年男性,身高是1米8的话,那么您的标准体重应该在63到82公斤之间。 如果是成年女性,身高为1米6的话,那么您的标准体重应该在51到63之间。 这个标准是现成的,我们每...
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