Thớ thịt là cơ bắp cơ bản đơn vị, là cơ bắp tế bào bên trong thon dài kết cấu, từ rất nhiều cơ nguyên sợi sắp hàng tạo thành, bởi vì đơn cái cơ tế bào hình dạng thon dài, cho nên xưng là thớ thịt. Ở kính hiển vi điện tử hạ quan sát cốt cách cơ tinh tế kết cấu, mỗi cái cơ bắp tế bào đều đựng đại lượng sợi kết cấu.

Bao vòng ở thớ thịt chung quanh màng thông thường xưng là cơ thúc màng, đặc thù tế bào chất xưng là cơ tương. Mỗi một cái thớ thịt tế bào chất đều bao hàm rất nhiều nhân tế bào cùng tuyến viên thể, cập rất nhiều cân bằng sắp hàng tuyến trạng cơ nguyên sợi, thớ thịt cơ tương đựng song song thon dài từ cơ cầu lòng trắng trứng cùng cơ động lòng trắng trứng tạo thành cơ nguyên sợi.

Cơ nguyên sợi bao hàm hai loại loại hình lòng trắng trứng sợi, trình sọc trạng sắp hàng, cho nên cốt cách cơ cũng xưng là cơ ngang. Thông qua kính hiển vi quan sát phát hiện, cốt cách cơ ở cơ bắp co rút lại trong quá trình có thể thấy được mang cùng tuyến thay đổi, vì kết cấu mệnh danh cung cấp tham khảo.

Thớ thịt từ cơ tế bào tạo thành, cơ bắp tế bào là vĩnh cửu tính tế bào, giống nhau không thể tái sinh hoặc tái sinh năng lực thực nhược, bởi vậy thớ thịt xé rách trên thực tế là cơ tế bào siêu phụ tải thay thế. Thớ thịt xé rách thường thấy khắp cơ thể đã chịu quá độ kéo duỗi, phụ tải hoặc là ngoại lực đánh sâu vào chờ, cần kịp thời chạy chữa trị liệu.

Ở sinh hoạt hằng ngày trung, có thể tiến hành thích hợp thể dục rèn luyện, như duỗi thân vận động, bài brit vận động cùng phần eo vận động chờ, có trợ giúp tăng cường bộ phận cơ bắp sức dãn, đề cao thớ thịt kháng bệnh năng lực, hữu ích với thân thể khỏe mạnh.