Nếm thử sử dụng/Mau lẹ đưa vào đi ~
|
Hot search bảngDân sinh bảngKinh tế tài chính bảng |
Cầu lôngNhiều loại cơ bản kỹ thuật kết hợp lên luyện tập, nhưng khá nhanh đề cao kỹ thuật trình độ
2022 năm 12 nguyệt 19 ngàyThẳng tắp treo lên võng xoa cầu luyện tập: Giáp bên phải nửa tràng( tả nửa tràng ) điểm mấu chốt đem cầu thẳng tắp điếu đến đối phương võng trước, Ất tương lai cầu trở lại giáp trước khu vực, giáp di động lên mạng đem đối phương trở về võng trước cầu xoa hồi đối phương võng trước, sau đó Ất lại đem cầu chọn đến giáp hậu trường điểm mấu chốt, giáp lại lui đến hậu trường...
Cầu lôngNhập môn / dã cầu sửa đúng chỉ nam - biết chăng
Chung nguyên lý cầu lông muốn thắng cầu, chung nguyên lý chính là, đem cầu đánh thành làm đối phương không hảo tiếp bộ dáng, làm đối phương trở nên bị động đây là một cái “Ý thức”,Dùng thuần thục có thể có một cái trọng đại tiến bộ cầu lông yêu cầu “Linh hoạt”, “Tùy cơ ứng biến”, “Cụ thể tình huống cụ thể xử lý” hạ...
Cầu lôngKhấu sát cao thủ học cấp tốc: Bật mí nắm chụp kỹ xảo cùng thực chiến huấn luyệnPhương pháp!
8 ngày trướcChính tay khấu sát luyện tập: Số 2 cầu thủ ứng tận lực sử dụng chính tay khấu sát, đem cầu tinh chuẩn mà khấu đến đối phương trước tràng.Thông qua lặp lại khấu sát luyện tập 15 đến 20 thứ, đề cao chuẩn xác tính cùng phản ứng tốc độ. Thực chiến luyện tập hoàn thành cơ bản luyện tập sau, có thể tiến hành một hồi bắt chước thi đấu:Phát bóng cập tiếp sát:Nhất hào...
Đại gia còn ở lục soát
Như thế nào thi đậu cầu lông huấn luyện viên chứngCầu lông giấy chứng nhận như thế nào khảo thíThành nhân cầu lông huấn luyện banQuốc gia đội cầu lông huấn luyện phương phápNhư thế nào khảo cầu lông huấn luyện viên chứngCầu lông như thế nào khảo chứng như thế nào báo danhNgười thường như thế nào khảo cầu lông huấn luyện viên chứngCầu lông huấn luyện khóa
Cầu lôngThăng cấp chi lộ đệ tứ mười kỳ: Cầu lông tổng hợp tố chất huấn luyện - biết chăng
2020 năm 2 nguyệt 23 ngàyĐứng thẳng nhảy là tận lực khống chế đầu gối không uốn lượn ( có nhất định uốn lượn là khẳng định ), dùng mắt cá khớp xương liên tục có co dãn mà phát lực tới hoàn thành nhảy lấy đà động tác, này một động tác bắt chướcCầu lôngTrung hậu trường nhảy lấy đà đột kích, trước tràng đặng vượt đoạt võng khi mắt cá khớp xương trạng thái, đối với tăng lên thân thể phối hợp tính...
Cầu lôngHuấn luyện giáo trình bước đi là cái gì? - quang minh võng
2020 năm 3 nguyệt 12 ngàyTam, chính tay cao xaCầu:Đánh cầu trước chuẩn bị tư thế cùng với đánh cầu động tác cùng chính tay đánh cao xaCầuCơ bản nhất trí. Bất đồng chính là đỉnh đầu đánh cao xaCầuĐánh cầu điểm bên vai trái phía trên ( bởi vìCầuLà bay về phía tả sau giác ). Chuẩn bị đánh cầu khi, nghiêng người ( vai trái đối võng ) hơi tả ngửa ra sau...
Trong thời gian ngắn tăng lênCầu lôngKỹ thuật 16 loạiPhương pháp,Vũ cầuNgười chạy nhanh đến xem đi!_ tất...
5 ngày trướcCầu lông sân bóng lễ nghi bách khoa toàn thư, ta toàn cấp sửa sang lại ra tới, vũ cầu người chạy nhanh mau đến xem xem đi! Văn văn cầu lông 145 0 thế giới cấpCầu lông vận động viênĐều ở dùng cao cấp cầu lông chụp, học sinh đảng nhắm mắt nhưng nhập!!! Văn văn cầu lông 124 0 mới vừa đánh...
“Nghiệp dưCầu lôngHỗn song kịch bản” người mới học nhất định phải lộng minh bạch này 2 điểm - biết chăng
2021 năm 12 nguyệt 13 ngàyMột, nữCầuHữu kỹ chiến thuật yếu điểm 1, khổ luyện phát bóng phát bóng quá võng, không phát cao cầu; nghịch ngợm một chút, linh hoạt nhiều bắn tỉa cầu. 2, khổ luyện tiếp phát bóng tiếp phát không chọn cao, đầu tuyển phác, phóng, cầu đi xuống dưới. 3, khổ luyện võng trước cầu xoa, phác, câu, đẩy, phóng, tận lực không dưới võng,...
Tương quan tìm tòi