“Ngươi có hay không phát hiện: Chỉ cần ngươi cả ngày đều thực nghiêm túc học, thiếu dùng di động, hoàn thành nên hoàn thành nhiệm vụ, vận động nửa giờ ra điểm hãn, nội tâm liền sẽ cảm thấy bình tĩnh cùng vui sướng, cũng sẽ không lại miên man suy nghĩ, lo được lo mất, lo âu không thôi.”