Thiên thiên bạo sát
Kim nhật 66 chiết
Luyện cơ nhục chỉ năng cật sài sài đích kê hung nhục mạ?
Nhất trực cật cao đản bạch giác đắc nan dĩ hạ yết mạ?
Chủ trù hàng lâm, giải cứu nhĩ đích kiện thân thực phổ!
Nhất trực cật cao đản bạch giác đắc nan dĩ hạ yết mạ?
Chủ trù hàng lâm, giải cứu nhĩ đích kiện thân thực phổ!
Nhật bổn Amazon đại hảo bình!
Vận động chủ trù & doanh dưỡng sư tối cường tổ hợp
Dụng mỹ vị ẩm thực đả tạo kiện mỹ thể thái
Kiện thân thực phổ thị cận kỳ ẩm thực đích chủ lưu, nhĩ dã tưởng bả nhất thân cường tráng đích cơ nhục đoán liên thành ưu mỹ tuyến điều mạ?
Tối thụ hoan nghênh đích địch dã chủ trù căn cư tự kỷ đích vận động kinh nghiệm, đề cung 98 đạo giản đan nhi mỹ vị đích thực phổ cấp kiện thân nhân sĩ tham khảo.
Vi liễu đoán liên cơ nhục, nhiếp nhập “Ưu chất đản bạch chất” chí quan trọng yếu. Bổn thư đích “Án cơ toan bình phân biểu”, cáo tố nhĩ chẩm ma nhiếp thủ cao chất lượng đản bạch chất hòa tất nhu đích án cơ toan. Mỗi đạo thái hoàn tường tế tiêu kỳ “Nhiệt lượng, đản bạch chất, đường loại”, nhượng nhĩ chưởng ác ẩm thực trạng huống.
Canh trọng yếu đích thị, mỗi đạo thái đô kinh quá pháp thức xan thính chủ trù đích tinh tâm đáp phối, khả thuyết thị kí doanh dưỡng hựu kiêm cố mỹ vị ác!
Thậm ma thị án cơ toan phân sổ?
Đản bạch chất thị do 20 chủng án cơ toan tổ hợp thành đích. Đại trí khả phân vi 2 loại. Phân biệt thị nhân thể vô pháp tự hành hợp thành đích tất nhu án cơ toan, cập khả tự hành hợp thành đích phi tất nhu án cơ toan. Nhân vi tất nhu án cơ toan chỉ năng tòng thực vật hoạch đắc, thử xử tham thảo đích tức thị giá bộ phân đích phẩm chất.
Châm đối nhân thể sở nhu đích tất nhu án cơ toan, tiêu kỳ xuất thực phẩm hàm hữu đích án cơ toan bỉ lệ tức thị án cơ toan phân sổ. Án cơ toan phân sổ mãn phân vi 100, việt tiếp cận 100 biểu kỳ vi ưu chất đản bạch chất, thị lương hảo đích tăng cơ thực vật.
Đả tạo kiện mỹ thể thái đích 5 hạng trọng điểm
1. Lợi dụng ưu chất đản bạch chất sinh thành kiện mỹ cơ nhục
Chú trọng cơ nhục sinh trường lai nguyên đích đản bạch chất phẩm chất. Cơ nhục tại phản phúc phân giải hòa hợp thành đích quá trình trung tăng đại. Phụ trọng vận động hội phá phôi cơ nhục, tạ do doanh dưỡng nhiếp thủ hòa hưu tức hoàn thành tu phục. Như thử phản phúc tiến hành, phụ hà lượng đại thời cơ nhục tựu hội tăng trường.
2. Đáp phối đường loại đề thăng hiệu suất
Đường loại thị nhiệt lượng lai nguyên. Tại đoán luyện kiện mỹ cơ nhục đích quá trình trung, thị hữu hiệu hoạt hóa đản bạch chất, đề cao tăng cơ hiệu suất đích trọng yếu giác sắc. Nhất đán đường loại nhiếp thủ bất túc, tựu hội tiêu háo đản bạch chất hòa chi chất thành vi nhiệt lượng. Như quả đản bạch chất phân giải thành nhiệt lượng, tố vi cơ nhục lai nguyên đích đản bạch chất tiện hội đoản thiếu, nhân thử yếu đả tạo kiện mỹ cơ nhục, thích lượng đích đường loại tương đương trọng yếu.
3. Lợi dụng duy sinh tố nhượng cơ nhục tuyến điều ưu mỹ
Duy sinh tố, quáng vật chất thị xúc tiến đại tạ đích bang thủ, dã thị điều lý thân thể công năng đích nguyên tố. Thiện thực tiêm duy thị trừ khứ lão phế vật chất, điều chỉnh tràng nội hoàn cảnh đích thanh khiết nhân viên. Mỗi chủng đô thị đả tạo kiện mỹ thể thái bất khả khuyết thiếu đích dưỡng phân.
4. Chưởng ác dụng xan thời cơ, kiện mỹ biệt tố bạch công
Dụng xan thời tối thông minh đích tố pháp thị bất cận đản bạch chất, liên đường loại dã nhất khởi nhiếp thủ. Nhân vi xác bảo tịnh bổ sung nhiệt lượng lai nguyên đích đường loại cập tăng cơ dụng đích đản bạch chất, tựu thị chưởng ác trụ kiện mỹ huấn luyện đích quan kiện.
5. Điều chỉnh sinh hoạt tác tức
Đột nhiên tăng gia vận động lượng hòa cường độ đích thoại, dung dịch cảm mạo hoặc ảnh hưởng thân thể trạng huống. Giá thị vận động quá kích dẫn khởi đích miễn dịch lực hạ hàng sở tạo thành. Chủ thực, chủ thái, phó thái đáp phối đắc nghi đích ẩm thực thị đề thăng miễn dịch lực cập giải trừ áp lực đích đối sách. Phối hợp thể nội tác tức sinh hoạt quy luật, dĩ đề thăng miễn dịch lực, đả tạo kháng áp tính cao đích kiện mỹ cơ nhục.
Bổn thư đặc sắc
● toàn phương diện vận động, ẩm thực Q&A
○ siêu thật dụng “Án cơ toan bình phân biểu”
● kiện thân dã năng cật pháp thức liêu lý
○ doanh dưỡng sư giáo nhĩ siêu kiện khang ẩm thực pháp
Hảo bình thôi tiến
【 nhật bổn Amazon độc giả hảo bình 】
★★★★★ siêu thôi tiến đích thực phổ!
★★★★★ mỹ vị hựu thời thượng đích cao đản bạch ẩm thực
★★★★★ doanh dưỡng lượng biểu cân tác pháp đô ngận tường tế
Bác khách lai
Bác khách lai
Bác khách lai
Bác khách lai
Bác khách lai
Thường kiến vấn đề
Tuyến thượng khách phục
Khách phục tín tương
