滑書祭
  • Điện tử thư
甩開寬扁胖!48歲的壺鈴爆美力:美魔女教練Linda,教你40招有效瘦腰臀腿術!每天3分鐘,從XL變S號! (電子書)
Thí duyệt
Thu tàng thí duyệt bổn 351
Nhân thu tàng
Thích hợp bình bản

Suý khai khoan biển bàn! 48 tuế đích hồ linh bạo mỹ lực: Mỹ ma nữ giáo luyện Linda, giáo nhĩ 40 chiêu hữu hiệu sấu yêu đồn thối thuật! Mỗi thiên 3 phân chung, tòng XL biến S hào! ( điện tử thư )

  • Định giới:390Nguyên
  • Ưu huệ giới:273Nguyên
Tái nhập trung...

Điện tử thư duyệt độc nhuyễn thể

Chi viện lưu lãm khíThuyết minh

APP hạ tái:

  • Phân hưởng

Nội dung giản giới

Nữ nhân môn đích cứu tinh, kiện thân giới mỹ ma nữ Linda hồi lai liễu!
Mỗi thiên suý hồ 3 phân chung, bả trần niên ngoan liệt phì nhục, phiền não, quất bì tổ chức thông thông đô suý khai,
Thí cổ kiều, thối khẩn thật, tiểu phúc bình thản, yểu điệu thân tài tựu giá ma giản đan!

Hồ linh, hữu chưởng thượng kiện thân phòng đích mỹ xưng!
Tiểu tiểu nhất khỏa bất chiêm không gian, dã bỉ nhậm hà hữu dưỡng, trở lực huấn luyện đô hữu hiệu;
1 phân chung tựu năng nhiên thiêu 20.2 đại tạp, thị tối hữu hiệu đích giảm trọng lợi khí!
Vô luận nhĩ thị hoài dựng hậu hạ bán thân khoan bàn nan sấu, hoàn thị tưởng cải thiện đại thối quất bì tổ chức;
Diệc hoặc nhĩ nan dĩ đột phá giảm phì đình trệ kỳ, dã thảo yếm bào bộ hữu dưỡng vận động……
Thông thông thích hợp lai luyện hồ linh!

Bổn thư trọng điểm:

1. Động tác dịch đổng, tối hảo học đích hồ linh thư: Linda lão sư thân thân hướng hồ linh chuyên gia học tập, hóa phồn vi giản, nội hóa xuất tối lợi ô sơ học giả luyện tập đích phương pháp, kiện thân sơ học giả dã năng thượng thủ.

2. Bộ sậu thanh sở, tưởng sấu na lí tựu sấu na: Do noãn thân động tác khai thủy, hàm cơ sở hạch tâm vận động, tái phân thành sơ trung cao cấp hồ linh huấn luyện, thanh sở liệt xuất huấn luyện thứ sổ, đoán liên cơ quần, thương hại đề tỉnh, nhượng nhĩ ủng hữu niên khinh thời hoàn mỹ thân tài.

3. Đoán liên thân hình, cải thiện cửu tọa thương hại: Hồ linh năng đoán liên xuất cường tráng đích hạch tâm cơ quần, năng cải thiện cửu tọa tạo thành đích cơ nhục biến hình, đả tạo bất dung dịch thụ thương đích thân thể, đáo lão đô năng bảo trì hoàn mỹ thể thái.

Vô luận kỉ tuế, vận động đô năng nhượng nhân nghịch linh, sung mãn tự tín! Giá thứ Linda lão sư tương đái trứ tha đích tân pháp bảo “Hồ linh” cường thế hồi quy! Hồ linh thị tối hữu hiệu nhiên chi đích vận động, tha kết hợp hữu dưỡng hòa trở lực huấn luyện, bất đãn tại vận động thời năng cú đại lượng nhiên thiêu nhiệt lượng, tựu liên vận động hậu dã năng kế tục nhiên thiêu! Chỉ yếu mỗi chu tại gia suý động 10~15 phân chung, tựu năng hàng đê thể chi phương, trọng tố thân tài khúc tuyến; vô luận thị cửu tọa thượng ban tộc, phì bàn nhất tộc, hoàn thị trung niên phụ nữ, một thời gian vận động giả…… Hồ linh huấn luyện tuyệt đối thị tân nhất đại tối hảo đích kiện thân vận động! Nhĩ hội phát hiện, nhĩ đích đồn bộ bất tái biển tháp, tiểu phúc bất tái đột xuất, đại thối biến đắc khẩn thật, ngoại gia thối hậu quất bì tiêu thất, toàn thân khúc tuyến việt lai việt mỹ!

Siêu quá thập nhị vạn phấn ti học viên tranh tương hồi quỹ!

● “Linda lão sư, tạ tạ nhĩ nhượng ngã đích lão bà thiếu liễu 10 tuế!”

● “Lão sư, ngã tựu toán đại cật dã bất phạ sấu bất hạ lai liễu!”

● “Lão công thuyết ngã tòng XL biến S hào, y phục trọng mãi dã cam nguyện!”

● “Hồ linh vận động nhượng bất ái hữu dưỡng Tabata đích ngã đa liễu nhất hạng tuyển trạch.”

● “Cảm tạ Linda lão sư, nhượng 52 tuế đích ngã thân tài hảo, nhân canh hữu tự tín liễu!”

● “Lão sư đích kiện thân ma pháp, năng nhượng nhất cá nhân tòng mụ mụ biến thiếu nữ.”

Danh nhân thôi tiến

“Linda cụ hữu lệnh nhân kinh thán đích cá nhân đặc chất, dĩ ngã giá ma đa niên tại thế giới các địa khai ban thụ khóa dữ nhận chứng giáo luyện đích kinh nghiệm lai khán, tha khả dĩ thuyết thị chúng nhân đích học tập bảng dạng.” ──Mr. Jab ( ITI CKC hồ linh hiệp hội CEO )

“Linda dĩ niên cận bán bách, khả dĩ đương a ma đích niên kỷ, bính kính cao ngang đích hoàn thành liễu nhất thứ hựu nhất thứ đích hồ linh quan tạp.” ──Jerry lâm già khánh ( IPTA quốc tế kiện thân giáo luyện học viện giáo quan, 11 niên giáo học kinh nghiệm )

“Linda lão sư thị ngã kiến quá tối vô tư, tối nhiệt tình, tối cụ giáo học nhiệt thầm đích giáo luyện. Trọng điểm thị tha thật tại, thái hội giáo liễu!” ── đức hinh ( tri danh diễn viên )

Tác giả giới thiệu

Tác giả giản giới

Linda lâm tuệ quân


1971 niên xuất sinh, nguyên bổn tòng sự đầu tín nghiệp, tại nhất phiến phồn cảnh chi trung hốt nhiên tao phùng 97 niên kim dung phong bạo, thuấn gian cấp xúc đích tỏa bại nhượng tha thân tâm linh tiếp liên thụ sang, nhĩ minh, huyễn vựng, tiêu lự, ưu úc, nhất thiên phục hạ nhị thập đa khỏa dược, canh kỉ độ manh sinh khinh sinh niệm đầu. Tại giá dạng đích khốn cảnh trung, ngẫu nhiên đích cơ duyên hạ tha tiếp xúc liễu vận động, vận động nhượng tha đột phá trọng vi, trọng tân hồi đáo nhân sinh quỹ đạo, thậm chí sang tạo nhân sinh tân cao phong, thành vi ban ban bạo mãn đích kiện thân giáo luyện. Hiện dĩ 48 tuế thục nữ chi tư, dĩ nữ thần cấp đích ma quỷ thân tài, tại kiện thân lộ thượng bất đoạn tinh tiến, đái lĩnh kiện nữ kiện nam môn nhất bộ bộ mại hướng đống linh, hoạt xuất tự tín dữ khoái nhạc.

Linda mỹ ma nữ phấn ti đoàn │www.facebook.com/lindalin1691971/

Kinh lịch
Phú bang nhân thọ đoàn thể bảo hiểm bộ 4.5 niên
Đệ nhất kim đầu tín nghiệp vụ hiệp lý 17 niên

Hiện nhậm
Mỹ phúc thiên đoàn phụ trách nhân
Giáo thụ nữ tính đoàn thể điếm thượng hạch tâm cơ lực khóa trình toàn đài ( bắc trung nam bộ ) giai hữu khai ban

Kim dung nghiệp chứng chiếu
Nhân thọ bảo hiểm nghiệp vụ viên hợp cách
Sản vật bảo hiểm nghiệp vụ viên hợp cách
Chứng khoán đầu tín đầu cố nghiệp vụ viên hợp cách
Lý tài quy hoa nhân viên hợp cách
Tín thác nghiệp nghiệp vụ nhân viên hợp cách

Kiện thân nghiệp chứng chiếu
AFAA mỹ quốc hữu dưỡng thể thích năng hiệp hội
PFT cá nhân thể thích năng cố vấn
ITI chỉnh hợp huấn luyện học hội CKC Level 1 đệ nhất cấp hồ linh giáo luyện chứng chiếu
ITI chỉnh hợp huấn luyện học hội CKC Level 2 đệ nhị cấp hồ linh giáo luyện chứng chiếu

Mục lục

Chuyên nghiệp thôi tiến Jab giáo luyện, Jerry giáo luyện, đức hinh
Tác giả tự nhĩ, kim thiên Swing liễu một?
Chapter1 Linda đích kiện thân chi lộ
Tại thành vi Linda lão sư chi tiền
Tòng siêu cấp nghiệp vụ viên biến thân kiện thân giới mụ mụ cứu tinh
Tố tự kỷ, tựu thị ngã đích Linda Style
Luyện hồ linh, thị cá ý ngoại
Na ta phạm quá đích thác, đô thành vi truất tráng đích dưỡng phân
Học viên cấp ngã đích, tối trực tiếp cổ lệ

Chapter2 thần kỳ đích hồ linh
Nhận thức hồ linh
Lão sư, ngã hữu vấn đề! Hồ linh huấn luyện đại tai vấn ~
Thể trọng thể chi dĩ cập thân hình đích mê tư
Linda lão sư đích kiện thân ẩm thực phân hưởng
Tại khai thủy luyện hồ linh chi tiền đích Knowhow
Vận động tiền hậu đích noãn thân dữ thân triển:
Vận động tiền thân triển: Lunge
Vận động hậu đích phóng tùng: 4 phách phóng tùng thân triển thao, viên nhân tẩu lộ
Đồng tràng gia ánh: Cổn đồng án ma dữ phóng tùng

Chapter3 nhập môn hồ linh huấn luyện
Đỉnh 髖 khải động động tác
Khởi hồ tư thế ( nhất ): Song thủ Swing
Khởi hồ tư thế ( nhị ): Đan thủ Swing
Khuất 髖, đỉnh 髖 huấn luyện
Trì hồ ngạnh cử
Trì hồ thâm tồn
Ngạnh cử thâm tồn đại bất đồng
Plank bình bản thức
Trắc bổng thức
Tiến giai trắc bổng thức
Bình bản biến hóa thức
Thổ trân châu đích thổ khí huấn luyện
Đẳng hồ linh đích timing
※ một giáo luyện dã OK, tại gia dã yếu luyện hữu dưỡng!
4 phân chung TABATA gian hiết vận động
4 phân chung ba bỉ khiêu

Chapter4 trung giai hồ linh huấn luyện
Trắc tam giác cơ huấn luyện
Hồ linh đan tí hoa thuyền thức
Nhị đầu loan cử huấn luyện
Khuất thể hoa thuyền huấn luyện
Rack Lunge
Hồ linh tiểu suý
Song thủ swing
Đan thủ swing
Hoán hồ switch
Trì hồ quyển phúc

Chapter5 cao giai hồ linh huấn luyện
Clean & Rack
Press kiên thôi
Giá thức thâm tồn gia kiên thôi
Side Swing
Nga la tư chuyển thể
Pháp thức thôi cử
Hồ linh bình cử
Face Pull
Trảo cử
Phong xa
Thổ nhĩ kỳ nhân khởi thân

Chapter6 học viên môn đích thân thân kiến chứng
Bất yếu hại phạ tự kỷ hội bàn nhất bối tử, vận động cấp nhĩ toàn tân đích tự ngã
Nhất thiên 3 phân chung, ngưu tử khố tòng L hào xuyên đáo S hào
Cáo biệt sản hậu hạ bán thân phì bàn, trọng khải khoái nhạc nhân sinh!
Hồ linh cải thiện liễu ngã đích khí suyễn chứng trạng
Ngã chính triều hướng đống linh đích mục tiêu vãng tiền tẩu!
Tương 10 niên đích trần niên chi phương, thối hoàn cấp tuế nguyệt!
Vị lai, dã hứa ngã hội trực tẩu hạ pha, đãn ngã tương tín vận động sở ứng chứng đích cải thiện
Tòng XL biến thành S hào, y phục trọng mãi dã cam nguyện
Khai tâm cật, khai tâm luyện, khai tâm sấu
Nhĩ dã năng thành vi tự kỷ tâm mục trung đích nữ thần!

Tự

Tự tự
Nhất khỏa hồ linh khả dĩ huấn luyện toàn thân, thị sử thượng tối cường đích nhiên chi lợi khí!
Nhĩ, kim thiên Swing liễu một?
Như quả nhĩ thị kỵ bất liễu khẩu đích nhân, tựu luyện trọng ba! Hoặc giả nhĩ hữu hạ bàn đồn thối khoan đại đích khốn nhiễu, thí quá các chủng giảm trọng phương pháp y nhiên vô hiệu, khoái lai thí thí khán suý hồ linh! Sử thượng tối cường đích nhiên chi lợi khí, 2018 tịch quyển nhi lai! Suý trứ suý trứ tự nhiên tựu sấu liễu!
Ngã thị Linda lão sư, kim niên 48 tuế, tại tiền niên 7 nguyệt xuất liễu đệ nhất bổn kiện thân thư 《46 tuế đích cơ lệ kỳ tích 》, thị nhất bổn điếm thượng hạch tâm cơ nại lực huấn luyện đích thư. Ngã thường cân học viên cập phấn ti phân hưởng, hạch tâm huấn luyện thị nhất thiết huấn luyện chi mẫu, đương nhĩ học bất hội đỗ tử hấp khẩn, đồn bộ giáp khẩn, đại não hạ đích chỉ lệnh đáo bất liễu nhĩ yếu huấn luyện đích cơ quần thời, tựu khứ tố phụ trọng huấn luyện, kỳ thật thị ngận dung dịch thụ thương, nhi thả huấn luyện hiệu quả hựu bất hảo.
Đại gia ứng cai hội ngận hảo kỳ, vi hà ngã hội xuất nhất bổn hồ linh thư? Giá chủng nhu yếu cấu mãi công cụ tài năng huấn luyện đích thư tịch, tiêu thụ lượng hội thị nhất cá phong hiểm, đãn nhân vi phường gian đồ thủ huấn luyện đích thư dĩ kinh ngận đa, nhi hồ linh thư trừ liễu phiên dịch thư ngoại, tịnh một hữu quốc nội giáo luyện xuất quá. Tại ngã hoàn tại sơ học hồ linh thời, đáo thư cục ngã trảo bất đáo nhất bổn giản đan nhập môn đích hồ linh thư, sở dĩ ngã tưởng bả ngã khai thủy thụ khóa giáo hồ linh đích tâm đắc phân hưởng cấp đại gia, nhân vi xác thật đương ngã đích khóa trình trung gia nhập hồ linh hậu, học viên đích sấu thân thành quả canh bổng liễu! Quá khứ luyện hạch tâm thời, 3~6 cá nguyệt khả dĩ hàng 5% thể chi, dĩ toán tương đương bổng; đãn luyện liễu hồ linh hậu, 6 cá nguyệt tựu sấu liễu 10 công cân, thể chi hàng 10% đích học viên biến đắc hảo đa.
Hồ linh đích ưu thế tại ô kiêm cụ hữu dưỡng cập vô dưỡng vận động đích hiệu quả, điếm thượng hạch tâm huấn luyện chúc ô vô dưỡng huấn luyện, châm đối thân tài điêu tố ── vưu kỳ thị đỗ tử, hữu ngận hảo đích hiệu quả, đãn khước khiếm khuyết tâm phế đích hữu dưỡng huấn luyện. Quá khứ khóa trình trung, hội lánh ngoại đáp phối tabata gian hiết huấn luyện, nhi nhất đường hồ linh khóa tựu năng nhượng nhĩ hựu suyễn hựu lưu hãn, hựu hữu ngận đại đích cơ lực huấn luyện! Căn bổn thái hoàn mỹ đích vận động! Chỉ thị nhất bàn đài loan nhân khán đáo 8kg đích chú thiết hồ linh, hội giác đắc ngận trọng, cảm giác giá khỏa thạch đầu hội lạp thương hạ bối, lạp thương kiên bàng, lạp thương thủ tí, hội phi xuất khứ đả đáo nhân, ngận nguy hiểm! Nhân thử phi thường khước bộ.
Kỳ thật, hồ linh huấn luyện chỉ yếu tòng tối cơ bổn đích động tác khai thủy huấn luyện, bỉ phương: Khuất 髖, đỉnh 髖, đồ thủ thâm tồn, đồ thủ ngạnh cử…… Tiên tập quán dụng hồ linh tố giản đan trọng lượng huấn luyện, tái gia thượng bình bản thức cập trắc bình bản thức đẳng động tác kinh thường huấn luyện hạch tâm, học hội tỏa trụ phúc bộ, đồn bộ, khoát bối cơ, học hội hấp khí thổ khí phương thức, đẳng hồ linh lạc hạ tại đối đích thời cơ đẳng kỹ xảo hậu, tài năng học Swing đãng hồ. Đương nhĩ học hội Swing thời, nhĩ nhất định hội ái thượng giá cá động tác, tha tựu tượng hồi đáo đồng niên thời đại đãng thu thiên nhất dạng khai tâm!
Giá bổn thư thị hồ linh đích nhập môn thư, ngã một hữu yếu giáo ngận đa hồ linh đích hoa chiêu, ngã môn chỉ dụng 8 công cân đích khinh hồ linh huấn luyện, hi vọng nhĩ tại xác nhận động tác chính xác hậu tịnh cảm giác thái khinh thời, tái lai gia kế trọng lượng! Ngã tri đạo ngận đa nữ sinh ngận bài xích cơ phì đại, chỉ tưởng sấu đắc ngận nùng tiêm hợp độ, cảm giác thân thượng đích cơ nhục lượng phân phối đắc ngận quân quân, na nhĩ canh ứng cai học hồ linh! Nhân vi hồ linh động tác đa thị đa cơ quần huấn luyện, nhất cá Swing động đáo đồn bộ, thối bộ, bối bộ, hạch tâm, kiên bàng, thủ tí, luyện hồ linh thị toàn thân quân quân địa luyện, ngận nan cơ phì đại, trừ phi nhĩ nã canh trọng đích hồ linh huấn luyện.
Hồ linh tối mê nhân đích thị khả tự kỷ thiết kế động tác, bỉ phương thuyết nhĩ khả dĩ cân bằng hữu nhất khởi tiến hành tả hữu thủ cộng 10 phân chung đích Long cycle, dụng 3 cá Swing, 3 cá Clean & Rack, 5 cá Press, hữu thủ toan thời tựu hoán tả thủ, 10 phân chung hậu, nhĩ hội lưu hãn tịnh cảm giác toàn thân đô luyện đáo liễu! Căn bổn thái bổng đích vận động.
Giá bổn thư tịch ngã hi vọng đại gia đô năng khinh tùng lý giải tịnh khán đắc đổng, ngã bả thư trung động tác thuyết minh tẫn lượng bạch thoại, giác nan lý giải đích động tác, bàng biên hội hữu QR Code điều mã, nhất tảo tựu hữu động tác đương khả dĩ khán! Đãn nhưng nhiên kiến nghị một học quá hồ linh đích nhân, đình tại nhập môn thiên tự kỷ đa luyện tập, trung giai dĩ thượng đích động tác huấn luyện, kiến nghị trảo chuyên nghiệp đích hồ linh giáo luyện học tập quá tái tự kỷ luyện, bỉ giác bất hội thụ thương. Nhĩ khả năng hội thuyết na ngã trực tiếp khứ thượng khóa tựu hảo, hà tất mãi thư? Cân nhĩ thuyết, hoa nhất thiên đa nguyên mãi nhất khỏa 8 công cân đích hồ linh, thiên thiên luyện trì hồ thâm tồn giá cá động tác tựu hảo, tựu năng bang nhĩ tăng gia đồn thối cơ nhục lượng, nhượng nhĩ đáo lão đô tẩu đắc động! Tựu dĩ kinh thái trị đắc liễu! Nhi thả thượng hoàn khóa, hoàn khả dĩ bả giá bổn thư đương công cụ thư phản phúc phiên duyệt, QR Code ảnh âm đương đả khai lai phục tập nhất hạ, thị bất thị ngận phương tiện ni!
Tối hậu, hoan nghênh nhất khởi tiến nhập Linda đích hồ linh thế giới!

Tường tế tư liêu

  • ISBN: 9789571373317
  • Quy cách: Phổ thông cấp / sơ bản
  • Xuất bản địa: Đài loan
  • Đương án cách thức: EPUB cố định bản hình
  • Kiến nghị duyệt độc trang trí: Bình bản
  • TTS ngữ âm lãng độc công năng: Vô
  • Đương án đại tiểu: 62.5MB

Hội viên bình giam

3.5
1 nhân bình phân
|
1 tắc thư bình
|
Lập tức bình phân
user-img
3.5
|
2020/02/09
Hồ linh ứng cai thị ngã tiếp xúc kiện thân hậu tài nhận thức đích đông tây, tiểu tiểu đích nhất cá hồ linh ngận hữu bổn sự, năng nhượng toàn thân đô toan thống, thị nhất cá tiểu hình đích kiện thân phòng, kiện thân trọng yếu đích ứng cai tựu thị tư thế chính xác. Truy cầu yểu điệu đích thân tài dĩ kinh bất thị hiện tại đích chủ yếu mục đích liễu, cơ lực, thể thái, tinh thần ứng cai tài thị mục tiền tối quan thiết đích. Cương đắc tri tích chuy trắc loan đích tự kỷ, hoàn hữu hảo đa đích công khóa đẳng trứ tự kỷ khứ tố.

Đề thăng miễn dịch lực ứng cai thị hiện tại nhân nhân đô ứng cai trọng thị đích nghị đề, nỗ lực hoạt xuất mỹ lệ tự tín đích tự kỷ.

Idea
1. Hồ linh thị chưởng thượng kiện thân phòng
2. Cạnh kỹ hồ linh v.s kinh điển hồ linh
3. Hồ linh nhất phân chung khả nhiên thiêu 20.2 đại tạp đích nhiệt lượng
4. Cơ nhục thể tích thị phì nhục đích 1/4
5. Vận động tiền hậu nhất định yếu cật đông tây, vận động tiền khả cật hương tiêu hoặc địa qua
6. Kiến nghị nữ tính 8kg, nam tính 12kg
7. Khuất 髖 đỉnh 髖, 髖 bạo phát
8. Cổn đồng phóng tùng

Action
1. Nỗ lực hoạt xuất mỹ lệ tự tín đích tự kỷ


# thư đan
# thôi tiến thư đan
# duyệt độc
# hồ linh
# chưởng thượng kiện thân phòng
# hồ linh bạo mỹ lực
#Linda
Triển khai

Tối cận lưu lãm

Tương quan hoạt động

  • 【生活風格】柿子文化電子書回饋展,電子書88折

Cấu vật thuyết minh

Sử dụng điện tử thư phục vụ tức vi đồng ý 『Bác khách lai sổ vị nội dung phục vụ điều khoản』 thỉnh tường kiếnKhách phục trung tâmThuyết minh.

Tự bị sướng thông đích võng tế võng lộ liên tuyến cập phù hợp bác khách lai chi viện đích hành động trang trí, điện não tác vi duyệt độc công cụ, chi viện bản bổn như hạ:

Lưu lãm khí duyệt độc:Vô nhu an trang, tức khả duyệt độc. Chi viện Safari (14 dĩ thượng bản bổn ), Chrome (103 dĩ thượng bản bổn ), Edge lưu lãm khí (106 dĩ thượng bản bổn ).

APP duyệt độc:Chi viện IOS13 cập Android 7 dĩ thượng hệ thống.

Điện tử thư, điện tử tạp chí nhân bản bổn chúc tính nhân tố, thứ vô pháp bỉ chiếu chỉ bổn thư tịch đề cung MP3, DVD thật thể quang điệp, diệc vô đề cung tương quan ảnh âm đương án hạ tái, thỉnh tiên xác nhận vô thử nhu cầu tái hành hạ đan cấu mãi.

Thỉnh chú ý:

Bác khách lai điện tử thư phục vụ sở sử dụng chi nhuyễn thể trình thức cập kỳ chi viện hành động trang trí chi khả dụng bản bổn tùy thời hội canh tân điều chỉnh, thỉnh tùy thời lưu ý thả chủ động tra tuân điều chỉnh chi nội dung. Tịnh thỉnh định thời canh tân nâm đích hành động trang trí tác nghiệp hệ thống bản bổn, dĩ xác bảo bổn phục vụ vận tác chính thường. Nhược nhân cá nhân trang trí nhân tố ( như: Kỳ tha ứng dụng trình thức trùng đột, trang trí ký ức thể bất túc, hành động trang trí chi viện bản bổn vô pháp thăng cấp ), vô pháp sử dụng bác khách lai điện tử thư duyệt độc phục vụ hoặc ảnh hưởng phục vụ hiệu năng, nhu tự hành tiến hành bài trừ đãi phù hợp bác khách lai chi viện hạng mục tái hành duyệt độc.

Thối hoán hóa thuyết minh:

Điện tử thư cấu mãi tiền thỉnh vụ tất tiên hành thí duyệt, bất đề cung 10 thiên đích do dự kỳ.

Hạ liệt thương phẩm cấu mãi hậu bác khách lai bất đề cung 10 thiên đích do dự kỳ, thỉnh vụ tất tường duyệt thương phẩm thuyết minh tịnh tái thứ xác nhận xác hữu cấu mãi cai hạng thương phẩm chi nhu cầu cập ý nguyện thời thủy hạ đan cấu mãi, hữu nhậm hà nghi vấn tịnh thỉnh tiên liên hệ bác khách lai khách phục tuân vấn:

1. Dịch ô hủ bại, bảo tồn kỳ hạn giác đoản hoặc giải ước thời tức tương du kỳ.
2. Khách chế hóa chi thương phẩm.
3. Báo chỉ, kỳ khan hoặc tạp chí.
4. Kinh tiêu phí giả sách phong chi ảnh âm thương phẩm hoặc điện não nhuyễn thể.
5. Hạ tái bản nhuyễn thể, tư tấn cậpĐiện tử thư, hữu thanh thư cập ảnh âm . khóa trình.
6. Thiệp cập cá nhân vệ sinh, tịnh kinh tiêu phí giả sách phong chi thương phẩm, như: Nội y khố, quát hồ đao… Đẳng.
7. Nghệ văn triển lãm phiếu khoán, nghệ văn biểu diễn phiếu khoán.

  • 幸運星
  • 香檳
  • 增肌減脂10週健身攻略