夏日漫博
  • Điện tử thư
最有專注力的一年:在斜槓世代,把每件重要的事做得又快又好,讓你一心不亂的高效提案 (電子書)
Thí duyệt
Thu tàng thí duyệt bổn 678
Nhân thu tàng
Thích hợp thủ cơ Thích hợp bình bản

Tối hữu chuyên chú lực đích nhất niên: Tại tà giang thế đại, bả mỗi kiện trọng yếu đích sự tố đắc hựu khoái hựu hảo, nhượng nhĩ nhất tâm bất loạn đích cao hiệu đề án ( điện tử thư )

The Focus Project: The Not So Simple Art of Doing Less

  • Định giới:450NguyênĐặc giới:315Nguyên
  • Đặc giới tái88Chiết:277Nguyên
  • Ưu huệ kỳ hạn: 2024 niên 09 nguyệt 08 nhật chỉ
  • Bất khả tiêu thụ khu vực: Trung quốc
Tái nhập trung...

Điện tử thư duyệt độc nhuyễn thể

Chi viện lưu lãm khíThuyết minh

APP hạ tái:

  • Phân hưởng

Nội dung giản giới

Chuyên tâm,
Thị các giới tinh anh nhất trí nhận đồng đích thành công quan kiện,
Đãn thân xử tối dung dịch phân tâm đích tà giang thời đại,
Đề thăng chuyên chú lực đích phương pháp thôi trần xuất tân,
Đáo để na ta tài chân chính hữu hiệu?
Vinh hoạch “Toàn cầu tối thụ hoan nghênh tác gia” No. 2, cận thứ J.K. la lâm,
Cáp phật đại học, ma tỉnh lý công học viện giáo thụ……
Yêu nhĩ gia nhập “Chuyên chú lực thật nghiệm”,
Mỗi nguyệt nhất chủ đề,
Công tác, gia đình, kiện khang, tâm linh, nhân tế……
Nhượng nhất chỉnh niên quá đắc quân hành hữu thành tựu!
★ Amazon.com thương nghiệp khai phát hòa sang nghiệp phân loại bảng No. 1
★ sướng tiêu bảng thủ tác gia, cao nhân khí giảng giả, thính giảng nhân sổ siêu quá 5,000 vạn nhân
★ tằng dữ mỹ quốc NASA, tinh ba khắc, IBM, SONY, địch sĩ ni…… Nhất lưu phẩm bài hợp tác
◎ chuyên tâm, thị tà giang thế đại đích nhất đại thiêu chiến
Thân xử tà giang thời đại, nhân nhân giai hữu đa trọng thân phân,
Nhĩ khả năng thị thượng ban tộc kiêm gia trường, lão bản kiêm nghiệp vụ, y liệu nhân viên kiêm võng lộ tác gia……
Vô luận thân phân vi hà, đa sổ nhân đô hữu dĩ hạ phiền não:
. hữu tố bất hoàn đích đãi bạn thanh đan, khước một hữu thật hiện nhậm hà mục tiêu
. cảm đáo tự kỷ ngận mang lục, đãn một hữu hiệu suất
. thường thí liễu ngận đa sự tình, nhưng trảo bất đáo phương hướng
. nhất trực xử ô bì bại trạng thái, một hữu thời gian phóng tùng hoặc thâm độ tư khảo
◎ công nhận mại hướng thành công đích tất bị điều kiện ── chuyên chú
Cáp phật đại học hòa ma tỉnh lý công học viện giáo thụ ngải thụy khắc . khuê nhĩ mạn,
Dã thị phổ lập tư tưởng đề danh tác gia, toàn cầu tối thụ hoan nghênh tác gia No. 2, cận thứ J.K. la lâm,
Đương tha dữ các giới thành công nhân sĩ tiến hành vô sổ giao lưu hậu,
Tha phát hiện, tựu liên Facebook, IBM, tam tinh đích đại lão bản, dã hội diện đối tương đồng đích thiêu chiến,
Đãn tha môn khước nhất trí nhận vi, bảo trì chuyên chú, ưu tiên tố hảo tối trọng yếu đích sự, tài năng thoát dĩnh nhi xuất.
◎ quá đắc nhất tâm bất loạn đích sinh hoạt đề án ── chuyên chú lực thật nghiệm
Vi liễu giải quyết phân tâm, vô luận thị thư tịch hoặc công cụ, các chủng đề thăng chuyên chú lực đích phương pháp thôi trần xuất tân,
Ô thị, khuê nhĩ mạn đề xuất các chủng nghi vấn:
. chuyên chú thuyết khởi lai ngận giản đan, đãn yếu như hà tố đáo?
. chuyên chú cân cơ nhục nhất dạng, khả dĩ dũ đoán liên dũ lệ hại mạ?
. chuyên chú năng thành vi nhất chủng tập quán mạ?
. giác đắc trọng yếu đích sự ngận đa, như hà tài năng diện diện câu đáo?
Nhân thử, tha vi tự kỷ đích sinh hoạt thiết kế đề án, triển khai vi kỳ nhất niên đích chuyên chú lực thật nghiệm,
1 niên 12 cá nguyệt, mỗi cá nguyệt chuyên chú tại nhất cá lĩnh vực, khán khán đề thăng chuyên chú lực đích phương pháp na ta hữu hiệu, na ta vô hiệu,
Dã nhượng sinh hoạt hòa công tác tương phụ tương thành, bất thất hành ──
. đề thăng nghiệp tích thành trường: Sử dụng “10 mai kim tệ đề vấn pháp”, tị khai “Tuyển trạch siêu tái”, đổng đắc “Thích thời phóng thủ”……
. hữu hiệu quản lý thời gian: Thật tiễn “Ngưu tử bài trình pháp”, nghĩ định “Vật tố thanh đan”, chấp hành “3 phân chung thuận thủ tố”……
. trân tích gia nhân bằng hữu: Thiết lập “52 dạ nguyên tắc”, sử dụng “Nhân sinh giảm chi thuật”, học hội “Lị lạc thuyết 『 bất 』”……
. chuyên chú hoạt tại đương hạ: Lý giải “Địch đức la hiệu ứng”, thư tả “Nhất cú thoại nhật ký”, hoạt dụng “52/17 pháp”……
. đối chứng hạ dược phó xuất: Thiện dụng “Bất chuẩn đả 7 phân quy tắc”, lực hành “Trang mãn tha nhân thủy dũng”……
Bổn thư hoàn hữu canh đa chuyên chú lực thật nghiệm, khuê nhĩ mạn dã hội phân hưởng tự kỷ đích chấp hành thành hiệu, tịnh đả thượng phân sổ,
Cân trứ tha nhất khởi tiến hành thật nghiệm, nhĩ dã khả dĩ trảo đáo thích hợp tự kỷ đích phương pháp,
Tại phân tâm thời đại, hoàn năng nhất tâm bất loạn, bả mỗi nhất kiện trọng yếu đích sự tố đắc hựu khoái hựu hảo,
Công tác dữ sinh hoạt quân hành phát triển, mỗi niên đô quá đắc hữu ý nghĩa hựu hữu thành tựu!
Bất phân tâm thôi tiến
Zoey| tá biên trà thủy gian
Tiểu nhân vật chức tràng | nhuyễn thể sản phẩm kinh lý, chức tràng nội dung sang tác giả
Hanh lợi ôn | cá nhân phẩm bài hành tiêu giảng sư
Hà tắc văn |TYCIA phát khởi nhân
Lâm tĩnh như | nương tử quân sang bạn nhân
Lưu tuấn hữu ( vị ngư ) | sinh tiên thời thư sang bạn nhân
Trịnh tuấn đức | duyệt độc nhân xã quần chủ biên
Lư mỹ văn | nhân sinh thiết kế tâm lý ti thương sở cộng đồng sang bạn nhân, ti thương tâm lý sư
“Thành công đích trọng điểm tại ô hoàn thành ngận đa trọng yếu đích sự, nhi bất thị hoàn thành ngận đa sự, sở dĩ tưởng yếu canh chuyên chú tựu yếu học hội thuyết 『 bất 』, bất dụng thảo hảo toàn thế giới, chỉ nhu yếu vi canh hảo đích tự kỷ tố túc chuẩn bị!” ── tiểu nhân vật chức tràng, nhuyễn thể sản phẩm kinh lý, chức tràng nội dung sang tác giả
“Chuyên chú tựu thị nhất thứ chỉ tố nhất kiện sự. Tuy nhiên nhất tâm đa dụng đích năng lực nhượng nhân tiện mộ, đãn thật tế ngận nan luyện thành, nhận thanh tự kỷ dung dịch phân tâm đích hiện thật, tài năng cú bả nhãn tiền đích sự tình tố hảo. Bổn thư thiết định 12 cá chuyên chú mục tiêu, nhất cá nguyệt đoán liên nhất hạng, bang trợ nhĩ dụng nhất niên thời gian thoát thai hoán cốt, thôi tiến nhĩ chuyên chú lai duyệt độc.” ── trịnh tuấn đức, duyệt độc nhân xã quần chủ biên
“Thủ cơ, điện não, FB, IG…… Tại giá cá chú ý lực hi khuyết đích thời đại, vô luận thị chuyên chức công tác, hoặc ủng hữu tà giang thân phân, tự do công tác giả, mỗi thiên đô bị quá lượng đích tư tấn hòa nhậm vụ bao vi. Thập ma đô trọng yếu, na tựu thập ma đô bất trọng yếu liễu. Chuyên chú tối trọng yếu đích sự, tài năng nhất kiện nhất kiện địa hoàn thành mục tiêu, tiền vãng chân chính tưởng khứ đích địa phương.” ── lư mỹ văn, nhân sinh thiết kế tâm lý ti thương sở cộng đồng sang bạn nhân, ti thương tâm lý sư

Tác giả giới thiệu

Tác giả giản giới
Ngải thụy khắc . khuê nhĩ mạn ( Erik Qualman )
Vinh đăng sướng tiêu thư bài hành bảng quan quân tác gia, cao nhân khí chuyên đề diễn giảng giả, dĩ tạo phóng 55 quốc, thính giảng nhân sổ siêu quá 5,000 vạn. Tha bị độc giả phiếu tuyển vi toàn cầu tối hỉ ái đích tác gia đệ nhị danh, cận thứ ô 《 cáp lợi ba đặc 》 ( Harry Potter ) hệ liệt tác giả J.K. la lâm.
Tha đích trứ tác 《 xã quần tân kinh tế thời đại 》 ( Socialnomics ) tằng hoạch 《 lục thập phân chung 》 ( 60 Minutes ) dĩ cập 《 hoa nhĩ nhai nhật báo 》 ( Wall Street Journal ) báo đạo, tịnh hoạch đắc mỹ quốc quốc dân binh dữ thái không tổng thự ( NASA ) đẳng đan vị thải dụng, toàn cầu hữu siêu quá 500 sở đại học sử dụng tha đích tác phẩm đương tác giáo tài. Khuê nhĩ mạn đích động họa công tác thất tằng thôi xuất tối đa nhân quan thưởng đích xã quần môi thể ảnh phiến ──《 xã quần môi thể cách mệnh 》 ( Social Media Revolution ).
Khuê nhĩ mạn tằng thị mật tây căn châu lập đại học lam cầu giáo đội thành viên, tịnh hoạch tuyển vi lam cầu bộ môn học kỳ thành tích tối giai thập đại tuyển thủ ( Academic All-Big Ten ), tất nghiệp hậu hoạch ban kiệt xuất giáo hữu tưởng, tịnh tại mẫu giáo thành lập tưởng học kim tạo phúc học đệ muội. Chi hậu tòng đức châu đại học thủ đắc thương học thạc sĩ học vị, hoàn tằng tại ma tỉnh lý công học viện dữ cáp phật đại học cộng đồng sang kiến đích edX tuyến thượng học tập bình đài đam nhậm giáo thụ. Tha nhân sự nghiệp thượng đích ưu tú biểu hiện nhi hoạch đắc mật tây căn tô tất lợi nhĩ hồ châu lập đại học thụ dư vinh dự bác sĩ học vị. Tối trọng yếu đích thị, tha đích thái thái cân nữ nhi hợp tống tha nhất cá ấn hữu “Thế thượng tối bổng lão ba” đích mã khắc bôi, tha tương trì tục nỗ lực đương cá danh phó kỳ thật đích tân hảo nam nhân, dĩ bất cô phụ tha môn đích kỳ hứa.
Dịch giả giản giới
Diêm huệ quần
Nhiệt ái phiên dịch công tác đích tư thâm văn tự công tác giả, kỳ nguyện vị lai năng kế tục dữ canh đa hảo thư tương ngộ, tịnh trung thật truyện đạt tác giả đích tưởng pháp hòa lý niệm.

Mục lục

Hảo bình thôi tiến
Quan ô bổn thư bang nhĩ chung kết hạt mang, hoàn thành ngận đa trọng yếu đích sự
Tác giả đích thoại nhĩ đích nhất sinh, nhĩ yếu như hà định nghĩa?
Tiền ngôn chuyên chú lực thật nghiệm: Nhất tâm bất loạn đích sinh hoạt đề án

1 nguyệt mỗi thiên hoa 2 tiểu thời đề thăng nghiệp tích
Yếu đổng đắc thích thời phóng thủ
Sinh hoạt trung yếu tị khai “Tuyển trạch siêu tái”
Súc tiểu khảo lự phạm vi
Vấn đối vấn đề, tài năng giải quyết nan đề
Hảo vấn đề, thị đáp khởi hảo quan hệ đích kiều lương
1 nguyệt trọng điểm: Mỗi thiên hoa 2 tiểu thời đề thăng nghiệp tích

2 nguyệt thiếu tác tỏa sự, đả lý hảo hoàn cảnh hòa hành trình
Chỉnh lý nhân sinh tòng phô sàng tố khởi
Bất chuyên tâm lệnh ngã tâm phiền ý loạn
Triều hướng mục tiêu ổn bộ mại tiến
Ngưu tử bài trình pháp
Sát tử thời gian hấp huyết quỷ
Sát tử sổ vị hóa đích thời gian hấp huyết quỷ
Đa công kỳ thật chỉ thị hạt mang
Nghĩ định vật tố sự hạng thanh đan canh trọng yếu
Ba phỉ đặc đích năng lực quyển
Lưỡng cá phi tát đích khai hội quy tắc
Thanh lý tự gia đích lạp ngập tràng
3 phân chung thuận thủ tố nguyên tắc
Hiện thật sinh hoạt trung đích vật lý học
Tẩy xa thật nghiệm
Bất chuẩn phóng đông tây đích không trừu thế
2 nguyệt trọng điểm: Thiếu tác tỏa sự, đả lý hảo hoàn cảnh hòa hành trình

3 nguyệt biệt bác đoạt bồi gia nhân hòa bằng hữu đích thời gian
52 dạ nguyên tắc
Tố ngã môn tưởng tố đích sự
Giả bá tư đích di ngôn
Liệp bộ điền thử hoàn thị linh dương? Tróc đại phóng tiểu
Thuyết “Bất” thị tối hữu sinh sản lực đích công cụ
Càn tịnh lị lạc địa thuyết “Bất”
Thùy thị nhĩ tối trọng thị đích nhân?
Đối gia nhân đích yếu cầu nhất định yếu thuyết “Hảo”
Quan kiện thời khắc
Thế thượng tối bổng đích ba ba hội chẩm ma tố?
Đẳng ngã ly gia hậu, nhĩ nhất định hội tưởng ngã đích
Ái tựu thị hoa thời gian bồi hài tử
Tỉnh tiểu tiền chân đích hoa toán mạ?
Nhĩ đích thời gian trị đa thiếu tiền?
Công tư hỗn hợp hảo quá công tư phân minh
3 nguyệt trọng điểm: Biệt bác đoạt bồi gia nhân hòa bằng hữu đích thời gian

4 nguyệt động đắc cú, cật đắc đối, thụy đắc hảo
Liễu giải tự kỷ đích nhược điểm
Hữu chí giả sự cánh thành
Trạch thực tài thị vương đạo
Toàn lực tị khai phụ diện đích xúc phát vật
Kết bạn giảm trọng giác dịch thành công
Dụng hảo tập quán thủ đại phôi tập quán
Thụy bão tài kiện khang
Thụy đắc hảo tài hữu lực khí biện sự nghiệp
Thị đỗ tử ngạ hoàn thị chủy sàm?
Vi liễu chuyên chú nhi đoạn thực
Xuyên hợp thân y khố duy trì hảo thân tài
Xoát nha khả tị miễn chủy sàm
Già phê đối ô chuyên chú cập sinh sản lực đích ảnh hưởng
Hữu trợ ô chuyên chú đích ưu chất thực vật
Tỉnh tâm đích tảo xan
Dụng vận động cản tẩu hạp thụy trùng
Tảo thần thị tối giai kiện thân thời đoạn
Tuyển trạch năng bang nhĩ chuyên chú đích xuyên trứ đả phẫn
4 nguyệt trọng điểm: Động đắc cú, cật đắc đối, thụy đắc hảo

5 nguyệt đả tạo canh mật thiết đích nhân tế quan hệ
Hảo sự thành tam nguyên tắc
Dữ thế giới phân hưởng nhĩ đích thiên phú
Đệ nhị ấn tượng
Ngã tuyệt bất hội tẩu hạ thành tường
Khán kiến mục tiêu tài năng đạt thành mục tiêu
Ngã môn đích chuyên chú địa đồ
Lập tràng kiên định thái độ ủy uyển
A bỉ lâm bội luận
Tị miễn li hoạn thác thất khủng cụ chứng
5 nguyệt trọng điểm: Đả tạo canh mật thiết đích nhân tế quan hệ

6 nguyệt tòng tưởng yếu biến nhất định yếu tố đáo đích học tập
Hữu dụng tựu tố ba
Trảo đáo nhĩ đích cơ thạch
Ngoạn trác du dã tác tệ?
Bất dịch ô vật
6 nguyệt trọng điểm: Tòng tưởng yếu biến nhất định yếu tố đáo đích học tập

7 nguyệt nhượng não đại phóng không, bả không đương bài tiến hành sự lịch
Trực tiếp đối đàm, thiếu phát giản tấn
Hóa phồn vi giản, khứ vu tồn tinh
Sướng tiêu thư tác giả đích thành công bí quyết
Hồi văn châm bang nhĩ gia tân 20 vạn mỹ nguyên
Âm nhạc hữu trợ ô chuyên chú
Sái sái thái dương tâm tình hảo
Đáp cơ thời biệt dụng Wi-Fi
7 nguyệt trọng điểm: Nhượng não đại phóng không, bả không đương bài tiến hành sự lịch

8 nguyệt cấp dư ái hòa triển hiện đồng lý tâm
Nhận chân hoạt hảo mỗi nhất niên
La kiệt tư tiên sinh đối 143 đích ái
Vật đầu cơ thủ xảo
Tâm linh lực lượng đại
Tượng siêu cấp anh hùng bàn uy phong lẫm lẫm địa trạm trứ
Cảm ô dữ chúng bất đồng
Tòng chúng thật nghiệm
Kính tử dữ song hộ
Dụng điểm tâm, lạp ngập dã năng biến hoàng kim
Nghị lực dữ nại tâm
8 nguyệt trọng điểm: Cấp dư ái hòa triển hiện đồng lý tâm

9 nguyệt bão trì chính niệm, tùy thời tùy địa an định đương hạ
Đoán liên siêu cường ý chí lực
Dục tốc tắc bất đạt
Tả nhất cú thoại nhật ký
Bất đồng niên linh tằng đích não ba
Địch đức la hiệu ứng
Bắc âu nhân đích sinh hoạt triết học
Tị miễn tẩu thần đích 3 chủng phương pháp
Cải điệu 7 cá lãng phí thời gian đích phôi tập quán
Dũng ô cải biến, nhân sinh hội canh hảo
Nặc danh giới tửu hội đích giới tửu 12 bộ sậu
Cá tính hội nhân trường đại nhi cải biến mạ?
Ngã môn đích ký ức hữu đa dung dịch bị dụ đạo
9 nguyệt trọng điểm: Bão trì chính niệm, tùy thời tùy địa an định đương hạ

10 nguyệt đổng đắc phụng hiến, canh năng hữu hiệu vận dụng thời gian
Bang mỗ nhân đích thủy dũng trang mãn thủy
Nhĩ ký đắc ngã đích danh tự mạ?
Bất chuẩn đả 7 phân
Phú lan khắc lâm hiệu ứng
Luy tích tài phú năng trợ nhân
Đính hạ phi tố bất khả đích kỳ hạn
Biên khai xa biên phát giản tấn bỉ tửu giá hoàn nguy hiểm
Phúc đặc khí xa đích tiêu điểm
Huấn luyện tự kỷ thải sát xa
Tượng phiên gia nông dân nhất dạng đối đãi thời gian
Biệt nhượng phôi tình tự đôi tích
Tượng đối đãi iPhone bàn đối đãi tự kỷ
Cao không hỉ phùng lão hữu
Đối phó áp lực tối hảo đích phương pháp tựu thị kích thối tha
Thái đa trọng điểm phản đảo nhãn hoa liêu loạn
Sinh hoạt đích quan kiện
Đạp nhập bất thích khu
Biệt tái phiến tự kỷ liễu
Nhĩ chuyên chú tại đối đích sự tình mạ?
Biệt nhượng sang ý luân vi đại tạp quái
10 nguyệt trọng điểm: Đổng đắc phụng hiến, canh năng hữu hiệu vận dụng thời gian

11 nguyệt dụng các chủng phương thức biểu đạt cảm ân
Bả tự kỷ đương tác thành công nhân sĩ
Khoái nhạc địa tỉnh lai
Dĩ cảm ân thủ đại kỳ vọng
Thị “Vi liễu nhĩ hảo” nhi phi “Trùng trứ nhĩ lai”
Tàn khuyết đích vi tiếu
Biệt vi tiểu sự cảnh cảnh ô hoài
Thế gian tối mỹ hảo đích sự
11 nguyệt trọng điểm: Dụng các chủng phương thức biểu đạt cảm ân

12 nguyệt kế tục chấp hành đối nhĩ hữu dụng đích chuyên chú tập quán

Hậu ký chuyên chú tối trọng yếu đích sự, mỗi thiên đô quá đắc hữu thành tựu
Trí tạ
Diên thân duyệt độc thư mục
Tham khảo văn hiến

Tự

Tiền ngôn
Chuyên chú lực thật nghiệm: Nhất tâm bất loạn đích sinh hoạt đề án
Tại hoàn thành toàn quốc đường quả thương đại hội đích sổ vị lĩnh đạo lực chuyên đề diễn giảng hậu, ngã chiếu lệ tiền vãng kê vĩ tửu hội hội tràng, cân thính giảng lai tân hàn huyên trí ý. Kim thiên giá tràng phái đối phi bỉ tầm thường, lai giả phi phú tức quý, giai thị mỹ quốc tri danh thực phẩm đại hán đích nghiệp chủ hoặc chấp hành trường, bất thị tính mã nhĩ tư ( Mars ) tựu thị tính cát bách lợi ( Cadbury ), nhi thả đại đô trụ tại hách nhĩ hi trấn ( Hershey ) *. Hiện tràng đích khí thế chân đích thập phân kinh nhân, ngã cản khẩn khứ nã bôi gia liễu 3 khỏa cảm lãm đích mã đinh ni, tùy tức triển khai ngã đích thủ kinh hành động.
Ngã lập khắc tựu kiến đáo đường quả vương quốc đích mỗ vị gia tộc sang bạn nhân, tại hài tử môn thủ đề đích vạn thánh tiết đường quả lam thượng, thường hội kiến đáo tha đích đại danh. Ngã đương tức hướng tha thỉnh giáo tha đích gia tộc sự nghiệp năng vĩnh tục thành công đích quan kiện, tha hào bất trì nghi địa hồi đáp ngã: Chuyên chú. Giá thái hữu ý tư liễu, tiếp trứ ngã vấn tha kinh doanh sự nghiệp đích tối đại thiêu chiến thị thập ma? Tha đích đáp án thị “Bảo trì chuyên chú”, bàng biên đích nhân phân phân điểm đầu biểu kỳ nhận đồng. Ngã cảm giác tha thuyết đích “Chuyên chú”, “Bảo trì chuyên chú”, tự hồ nhất trực hồi đãng tại ngã nhĩ biên.
Cách thiên, ngã đáp phi cơ tiền vãng ấn độ, đam nhậm cốc ca ( Google ) hoạt động đích chủ giảng nhân. Hiện tràng mỗi cá nhân, tòng thật tập sinh đáo cao cấp chủ quản, đối ô ngã đích đề vấn, dã đô cấp xuất tương đồng đích hồi đáp: Chuyên chú. Bất luận ngã tiền khứ bái phóng đích khách hộ thị kiểm thư ( Facebook ), IBM, hoa vi hoàn thị tam tinh, tình huống giai thị như thử, nỗ lực bảo trì chuyên chú thủy chung thị khoa kỹ nghiệp diện lâm đích tối đại thiêu chiến. Nhiên nhi bất cận khoa kỹ công tư hữu thử khốn nhiễu, tựu liên gia trường, lão sư, trung tiểu xí nghiệp chủ, kim dung cơ cấu, từ thiện đan vị, toàn chức ba ba, luật sư, y hộ nhân viên, tiêu phí giả, chính phủ quan viên, thậm chí thị đại xí nghiệp đích lão bản, đồng dạng đô vi bảo trì chuyên chú sở khổ, ngã bổn nhân dã bất lệ ngoại. Giá lệnh ngã đốn ngộ đáo: Tại giá cá dũ lai dũ nan chuyên tâm đích sổ vị thời đại lí, duy hữu na ta năng bảo trì chuyên chú đích nhân, tài đắc dĩ tại đương hạ dữ vị lai sổ thập niên trung thoát dĩnh nhi xuất; na phạ thân xử ô bất đoạn biến hóa đích hoàn cảnh trung, doanh gia tựu thị năng nhất tâm bất loạn địa bảo trì chuyên chú.
Kí nhiên bảo trì chuyên chú giá ma trọng yếu, đại gia bất miễn yếu vấn: Chuyên chú thị khả dĩ học hội đích mạ? Chuyên chú thị cân cơ nhục nhất dạng khả dĩ dũ đoán liên tựu dũ lệ hại mạ? Chuyên chú năng thành vi nhất chủng tập quán mạ? Ngã đả toán lợi dụng tiếp hạ lai đích 12 cá nguyệt, nỗ lực trảo xuất giá ta vấn đề đích đáp án, ngã tương thân tự trắc thí, phát hiện tịnh yết hiểu đáp án.
Vị lai giá nhất niên ngã hội nỗ lực tiễn hành “Thiếu, đãn thị canh hảo” đích tinh thần. Ngã đích giả thiết thị: Toàn tâm toàn ý truy cầu chuyên chú, tựu năng hoạch đắc thành công dữ khoái nhạc. Ngã tương cân đại gia phân hưởng tương quan đích khoa học nghiên cứu dữ tại địa trí tuệ, nhượng ngã môn huề thủ mại hướng nhất cá canh sung thật đích nhân sinh ─ nhi thả thị tòng kim thiên khai thủy.
Chuyên chú = thành tựu = khoái nhạc = tâm mãn ý túc
Bất luận nhĩ thị nhất vị điện não công trình sư, mẫu thân, chủ quản, lão sư hoặc thị xí nghiệp gia, như quả nhĩ hữu dĩ hạ tình huống, thỉnh vụ tất duyệt độc bổn thư:
● tưởng tố đích sự tình thái đa, lệnh nhĩ cảm đáo phân thân phạp thuật.
● nhĩ đích thân tâm đô ngận bì luy.
● nhĩ dữ gia nhân thân hữu tương xử đích thời gian dũ lai dũ thiếu.
● nhĩ một thời gian phóng tùng hoặc nhận chân tư khảo.
● nhĩ đích công tư hoặc tổ chức mỗi thiên đô vi liễu ứng phó nhật thường nhu cầu nhi bì ô bôn mệnh.
● chỉnh thiên mang lục bất kham, đãn cảm giác tượng thị tại bào bộ cơ thượng nguyên địa đả chuyển.
● nhĩ giác đắc vô pháp chiến thắng điện tử bưu kiện, công tác nhậm vụ, cạnh tranh đối thủ ⋯⋯ hoàn hữu “Sinh hoạt”.
● nhĩ cảm giác tự kỷ nhất trực tại hậu đầu khổ khổ truy cản.
● nhĩ đích sinh hoạt tựu tượng nhất trương vĩnh viễn tố bất hoàn đích đãi bạn sự hạng thanh đan.
● nhĩ mang đắc bán tử, đãn nhất sự vô thành.
● nhĩ mang ô hoàn thành sổ dĩ thiên kế đích nhậm vụ, khước vô pháp đạt thành nhĩ đích mục tiêu.
Hoan nghênh lai đáo chuyên chú kế họa, giá thị nhất tranh vi kỳ 12 cá nguyệt đích lữ trình, mục đích thị yếu tiêu diệt nhất chủng hoành tảo toàn cầu đích tật bệnh; tha bất thị hắc tử bệnh, dã bất thị tây ban nha lưu cảm, SARS, MERS hoặc tân quan bệnh độc, đãn tha đích xác thị nhất chủng bệnh.
Tha háo tẫn liễu ngã môn đích tinh lực hòa thái độ, đối ngã môn đích kiện khang, công tác, gia đình dữ chỉnh thể phúc chỉ tạo thành phụ diện đích ảnh hưởng. Giá cá bệnh tiễu vô thanh tức sở dĩ lệnh nhân hào vô giới tâm, thụ hại giả đa đạt sổ bách vạn nhân, đãn y giới khước vị công khai nhận chứng tha thị tật bệnh. Như quả nhậm kỳ phát triển, tha hội thâu tẩu nhất cá nhân sổ niên hoặc thậm chí sổ thập niên đích quang âm, giá ma khả phạ đích bệnh cứu cánh thị thập ma? Giá cá bệnh đích danh tự thị: Vô pháp chuyên tâm hoàn thành tối trọng yếu đích sự.
Giá cá trầm mặc đích sát thủ ngận tượng ôn thủy chử thanh oa đích ngụ ngôn cố sự: Thanh oa khoái nhạc địa tọa tại nhất oa lãnh thủy lí, hồn nhiên bất giác thủy ôn tại hoãn mạn thăng cao. Như quả thanh oa thị điệu tiến nhất oa cổn thủy lí, tha hội lập tức cảm tri đáo nguy hiểm tịnh phấn lực khiêu xuất; đãn như quả oa lí đích thủy ôn cân thất ôn nhất dạng, nhi thả hoãn mạn thăng ôn chí phí đằng, đẳng thanh oa sát giác đáo nguy hiểm tưởng đào mệnh thời dĩ kinh lai bất cập liễu.
Ngã môn đích mục tiêu thị ── xác bảo tự kỷ tuyệt bất hội lạc đắc ôn thủy chử thanh oa đích hạ tràng; ngã môn đích mục tiêu thị ── lập tức tòng cổn thủy trung thoát đào, tịnh thả mại hướng thành công. Ngã môn hữu đa thiếu thứ giá dạng tưởng trứ: Tòng minh thiên khai thủy ngã yếu vận động; tòng minh thiên khai thủy ngã yếu đa bồi bồi hài tử; tòng minh thiên khai thủy ngã yếu đề bút sang tác kịch bổn; tòng minh thiên khai thủy ngã yếu thành lập nhất gia phục sức công tư; tòng minh thiên khai thủy ngã yếu thiếu hoa tiền đa tồn tiền; minh thiên ngã tựu khứ kiến lão bản thỉnh tha bang ngã gia tân; minh thiên ngã tựu khứ trảo phân tân công tác; minh thiên ngã tựu hoàn thành giá phân báo cáo; minh thiên ngã yếu tố đắc canh hảo.
Thân ái đích bằng hữu môn, giá tựu khiếu ôn thủy chử thanh oa! Ngã môn kỳ thật thân xử hiểm cảnh nhi bất tự tri, biện mệnh huy hoắc tự kỷ tối trân quý đích thương phẩm ── ngã môn đích nhân sinh. Ngã ngận hạnh vận, đại bán bối tử đô tại tố tự kỷ hỉ ái đích sự, dã tựu thị đáo toàn cầu các địa diễn giảng. Giá phân công tác nhượng ngã năng ngộ kiến bất đồng văn hóa bối cảnh đích các hành các nghiệp nhân sĩ, tịnh thấu quá diễn giảng ngu nhạc tha môn.
Ngã phát hiện ngã môn tuy nhiên tại ngận đa phương diện đô bất nhất dạng, đãn mỗi thiên yếu diện đối đích thiêu chiến khước thị nhất mô nhất dạng ── chuyên tâm tố hảo tối trọng yếu đích sự.
Đương ngã môn trảo bất đáo tưởng yếu truy cầu đích nhân sinh mục tiêu, tựu hội tượng vô đầu thương dăng nhất dạng hạt mang, nhi giá chủng tình huống hội lệnh ngã môn sung mãn tỏa chiết cảm.
Bổn thư tịnh vị đề cung nhất nhật tốc thành đích đặc hiệu dược, đãn chỉ yếu các vị nguyện ý phó xuất thời gian, nại tâm dữ kiên trì, tối chung tất năng hoạch đắc hiển trứ đích tiến bộ. Bổn thư hội đề cung nhất ta giải quyết phương pháp, bang trợ nhĩ diện đối dĩ hạ thiêu chiến:
1. Chuyên chú ô tối trọng yếu đích sự tình.
2. Tại dũ lai dũ nan chuyên tâm đích thế giới trung bảo trì chuyên chú.
3. Thành vi nhất danh chuyên chú nhẫn giả.
Ngã bả ngã đích phát hiện hòa kiến nghị, hối chỉnh thành trích yếu đích cách thức, nhượng các vị độc giả năng y cư tự thân đích nhu cầu, trực tiếp tuyển độc cảm hưng thú đích nội dung. Tuy nhiên ngận đa nhân tập quán tòng đầu đáo vĩ y tự duyệt độc nhất bổn thư, đãn dã hữu ta nhân thiên hảo tự do phiên duyệt, trực tiếp lược quá một hưng thú đích chương tiết, tịnh hi vọng năng tùy thủ hồi cố tha môn cảm giác hữu cộng minh đích cố sự. Hoan nghênh các vị bả bổn thư đương thành hữu thú đích kịch bổn, nhi phi sung xích trứ giáo điều dữ quy tắc đích giáo khoa thư, tẫn tình tuyển trạch nhĩ môn giác đắc tối hữu dụng đích nội dung lai độc tựu hành liễu.
Như quả các vị khán quá ngã tại vũ đài thượng đích diễn xuất, tất định thính quá ngã đích kiến nghị: “Mục đích địa yếu kiên định bất di, đãn lộ tuyến khả dĩ hữu đạn tính.” Sinh hoạt cập kỳ giải phương tịnh phi tuyến tính đích, bổn thư đương nhiên dã bất thị tuyến tính đích, các vị độc giả đại khả y nhĩ cá nhân đích hỉ hảo sử dụng tha.
“Vi liễu hoạch đắc canh đa thành tựu, tất tu truy cầu 『 canh thiếu 』.” Giá cú thoại thị dẫn đạo ngã môn tẩu thượng cá nhân phát triển đạo lộ đích chỉ nam. Tuyển trạch quá trứ cực độ mang lục đích sinh hoạt tịnh phi minh trí chi cử, hành trình mãn đương canh bất trị đắc khoa diệu, nhĩ ứng cai bất kế nhất thiết đại giới toàn lực tị miễn.
Ngã môn ứng cai tuyển trạch chuyên chú ô tối trọng yếu đích sự tình, giá dạng đích tuyển trạch tài năng vi ngã môn đái lai thành công, hạnh phúc hòa thành tựu cảm.

Tường tế tư liêu

  • ISBN: 9786263490482
  • EISBN: 9786263490505
  • Quy cách: Phổ thông cấp / sơ bản
  • Xuất bản địa: Đài loan
  • Đương án cách thức: EPUB lưu động bản hình
  • Kiến nghị duyệt độc trang trí: Thủ cơ, bình bản
  • TTS ngữ âm lãng độc công năng: Vô
  • Đương án đại tiểu: 8.2MB

Hội viên bình giam

3
6 nhân bình phân
|
6 tắc thư bình
|
Lập tức bình phân
user-img
4.5
|
2023/08/08
Chuyên chú = thành tựu = khoái nhạc = tâm mãn ý túc


Ba phỉ đặc đích chuyên chúc cơ sư mạch khắc • phất lâm đặc (Mike Flint ), phất lâm đặc tằng hướng ba phỉ đặc thảo giáo tự kỷ đích nhân sinh mục tiêu.
Ba phỉ đặc đích kiến nghị như hạ:
Đệ 1 bộ: Tại chỉ thượng tả hạ nhĩ tối trọng yếu đích 25 cá chức nghiệp mục tiêu.
Đệ 2 bộ: Quyển xuất tối trọng yếu đích tiền 5 cá mục tiêu.
Đệ 3 bộ: Tương tiền 5 danh liệt nhập thanh đan A, kỳ dư 20 danh phóng nhập thanh đan B.

Hiện tại phất lâm đặc đích nhãn tiền hữu lưỡng trương thanh đan, tả trứ tiền 5 danh đích thanh đan A dĩ cập kỳ tha 20 danh đích thanh đan B.
Ba phỉ đặc vấn tha đả toán như hà xử lý thanh đan thượng đích hạng mục, phất lâm đặc thuyết tha tương lập tức khai thủy xử lý thanh đan A. “Na thanh đan B ni?” Ba phỉ đặc vấn đạo, phất lâm đặc hồi đáp thuyết kỳ tha 20 cá mục tiêu đối tha lai thuyết dã ngận trọng yếu, sở dĩ như quả thời gian duẫn hứa, tha hội nỗ lực hoàn thành kỳ tha 20 cá mục tiêu.
Giá ngận hợp lý, giá ta đô thị phất lâm đặc tưởng yếu đích tuyển trạch, chỉ bất quá tha môn một hữu tễ tiến tiền 5 danh bãi liễu.
Na ba phỉ đặc chẩm ma thuyết?
“Bất, nhĩ thác liễu, mạch khắc. Na ta một hữu bị quyển tuyển đích hạng mục, thị nhĩ yếu toàn lực tị miễn khứ tố đích sự. Tại nhĩ thành công đạt thành tiền ngũ đại mục tiêu chi tiền, nhĩ bất tất hoa bán điểm tâm tư tại giá ta sự tình thượng.”

Tổng quy nhất cú thoại —— nhĩ thị yếu toàn tâm toàn ý hoàn thành 5 cá chủ yếu mục tiêu, hoàn thị yếu bất đoạn hỗ ký trứ 20 cá hoàn thành nhất bán đích mục tiêu?



Chuyên chú lực thị hiện kim xã hội đích hi khuyết tư nguyên, môi thể hòa xã quần tranh tương khủng hậu đích hấp dẫn đại gia đích nhãn cầu, nhượng ngã môn yêm một tại đoản phiến, toái phiến hóa đích tư khảo chi trung, 《 tối hữu chuyên chú lực đích nhất niên 》 tiện thị hi vọng đoạt hồi chuyên chú lực, tại hữu hạn thời gian trung, hoàn thành nhân sinh yếu sự.
Tại giá cá giảng cầu đa công đích thời đại, năng đồng thời hoàn thành ngận đa sự tình hảo tượng thị cá tất bị kỹ năng, đãn kỳ thật nghiên cứu phát hiện, đại não tịnh bất thị chân đích “Đồng thời xử lý đa kiện sự hạng”, nhi thị “Bất đình tại bất đồng sự hạng chi gian thiết hoán”, đương đại não tại thiết hoán nhậm vụ thời, hiệu suất dã cân trứ hàng đê, trường thời gian nhi ngôn, nhĩ dã canh nan chuyên chú tại đan nhất nhậm vụ.
Mỗi nhất phân chung đô bài mãn hành trình, tịnh bất đại biểu nhĩ đích nhận chân trình độ, trọng điểm bất thị hoàn thành ngận đa sự, nhi thị hoàn thành trọng yếu đích sự.
Triển khai
user-img
Lv.3
0.5
|
2023/06/23
Nội văn bả Sheena Iyengar phiên dịch thành tịch na . lâm cách ( Sheena Lyengar ), trực tiếp bả nhân gia đích tính cải điệu, võng lộ nhất đôi văn chương dẫn dụng thời dã cân trứ xuất thác, thật tại thái khoa trương liễu! Xuất bản xã cân dịch giả đáo để tại cảo thập ma? Đô bất dụng kiểm tra đích mạ? Chân thị đê cấp thác ngộ
Triển khai
user-img
3.5
|
2023/01/07
Tối hữu chuyên chú lực đích nhất niên




A-




Giá bổn thư thấu quá 12 cá nguyệt bất đồng chủ đề kiến lập tập quán, dĩ đạt thành hiện đại nhân tối nhu yếu đích 『 chuyên chú 』 năng lực, chuyên chú lực ứng cai thị hiện kim nhân môn trừ liễu thời gian ngoại đích hi khuyết tư nguyên, sở hữu đích môi thể vô bất tranh tương khủng hậu đích hấp dẫn đại gia đích nhãn cầu, nhiên nhi chuyên chú lực đích kiến lập thị nhu yếu hệ thống hóa đích tập quán kiến lập, tại ngận đa sinh hoạt đích tế tiết diện hướng đương trung kiến lập.




Tại thời gian hữu hạn đích trạng huống hạ, chẩm ma dạng biện thức na ta sự tình thị nhân sinh trung đích yếu sự, thị bổn thư đích trọng điểm.




Mỗi nhất niên đích vĩ thanh, ngã môn nhất gia nhân đô hội tụ tại nhất khởi định nghĩa trứ tân đích lai niên, tại các cá diện hướng đích kế họa, dĩ cập kiểm thảo đương niên kế họa đích đạt thành trình độ, ngã môn thiết định liễu kỉ cá diện hướng: Gia đình, kiện khang, học tập, hưu nhàn, sự nghiệp lý tài cập nhân tế, kỳ thật cân bổn thư sở đề đáo đích nhất ta diện hướng thị vẫn hợp đích, khắc ý đích tương bất đồng đích khu khối định nghĩa xuất lai, tiện hội nhượng tự kỷ tri đạo nhu yếu phân phối tư nguyên quan chú, nhi tối hi khuyết đích tư nguyên tiện thị thời gian.




Bổn thư tại 12 cá nguyệt phân biệt kiến lập bất đồng đích nhất cá khái niệm hoặc thị tập quán:




1 nguyệt: Mỗi thiên hoa 2 tiểu thời đề thăng nghiệp tích
2 nguyệt: Thiếu tố tỏa sự, đả lý hảo hoàn cảnh hòa hành trình
3 nguyệt: Biệt bác đoạt bồi gia nhân hòa bằng hữu đích thời gian
4 nguyệt: Động đắc cú, cật đắc đối, thụy đắc hảo
5 nguyệt: Đả tạo canh mật thiết đích nhân tế quan hệ
6 nguyệt: Tòng tưởng yếu biến nhất định yếu tố đáo đích học tập
7 nguyệt: Nhượng não đại phóng không, bả không đương bài tiến hành sự lịch
8 nguyệt: Cấp dư ái hòa triển hiện đồng lý tâm
9 nguyệt: Bão trì chính niệm, tùy thời tùy địa an định đương hạ
10 nguyệt: Đổng đắc phụng hiến, canh năng hữu hiệu vận dụng thời gian
11 nguyệt: Dụng các chủng phương thức biểu đạt cảm ân
12 nguyệt: Kế tục chấp hành đối nhĩ hữu dụng đích chuyên chú tập quán




Thư trung đích nhất điểm thị tự kỷ nhu yếu canh gia tại tân đích nhất niên đương trung đề tỉnh tự kỷ đích, bão trì chính niệm, nhượng tự kỷ tùy thời an phóng ô đương hạ, thời thường thấu quá miêu định hô hấp nhượng tự kỷ canh tụ tiêu đương hạ đích nhất thiết, nhượng ngũ cảm canh gia đích mẫn duệ, thể nghiệm đương hạ đích nhân sinh. Trừ thử chi ngoại, lưu ý thời gian đích phúc bàn tị miễn thời gian lưu thệ. Hảo hảo tu tập chính niệm chính thị tự kỷ kim niên nhu yếu thôi tiến tự kỷ đích kỳ trung nhất hạng chủ trục.




Nhượng não đại phóng không, bả không đương phóng tiến hành sự lịch, giá nhất điểm tại khứ niên thị hữu tố đáo đích, nhi thả đắc đáo đích hiệu quả thị hảo đích, đãn thị phúc bàn tự kỷ nhu yếu canh thanh sở đích thiết cát hảo không đương đích thời đoạn, phủ nhận tiện hội nhất lộ phóng không hạ khứ nhi vô hình trung tạo thành thời gian đích lãng phí.
Tương nhất thiên đích thời đoạn, tố đa thời đoạn đích nhậm vụ thiết cát, thị nhất cá ngận hảo đích đoạn điểm đề tỉnh cập phúc bàn thời khắc.




Tân đích nhất niên, tổng hữu hảo đa tưởng tố đích sự, ma quyền sát chưởng đích trọng tân khải động, tập quán đích kiến lập chân đích một hữu tiệp kính nhu yếu bất đoạn đích luy tích cân điều chỉnh. Kỳ đãi kim niên canh mỹ hảo đích tự kỷ.




Action:
Bão trì chính niệm




# thôi tiến thư đan
# duyệt độc
# duyệt độc tâm đắc
# hảo thư
# độc thư
# thư bình
# duyệt độc bút ký
# tối hữu chuyên chú lực đích nhất niên
# chuyên chú lực
# thải thật văn hóa
#missdragon
#dragonmiss
Triển khai
user-img
Lv.1
1.0
|
2022/12/23
|
Điện tử thư
Nội dung tạp loạn vô chương, hữu vô sổ cá tiểu cố sự tổ thành, bất tri đạo giá bổn thư tưởng yếu biểu đạt thập ma, mỗi chương nội dung dữ cai chương tiêu đề một hữu liên quán tính. Chỉnh bổn thư đích trọng điểm tựu thị chuyên chú tại đương hạ, cân thư danh một xá quan hệ. Như quả tưởng yếu "Chuyên chú đương hạ", kiến nghị trảo kỳ tha thư tịch.
Triển khai
user-img
3.5
|
2022/12/20
Kịch thấu cảnh cáo
Tại thượng nhất cá thế kỷ, 1967 niên, xã hội tâm lý học gia Stanley Milgram đề xuất 『 lục độ phân cách lý luận 』, giản đan thuyết, thế giới thượng đích nhậm hà nhân dữ nhậm hà nhân chi gian, tối đa cận cách trứ lục cá nhân nhi dĩ. Nhi tại xã quần môi thể đương đạo đích hiện kim, nhân dữ nhân chi gian chỉ bất đáo tứ cá nhân. Nhân ngã cự ly đích lạp cận, ý vị trứ tư tấn lượng đích mật tập trình độ siêu quá dĩ vãng, khởi sàng chi hậu đích tân văn, xoát thủ cơ cuống xã quần môi thể, thông tấn nhuyễn thể thượng 99+ đích sổ tự trình hiện. Vô thời vô khắc bất bả ngã môn đích chuyên chú lực thủ tẩu, tương tinh lực tiêu háo đãi tẫn.

Thủ tẩu chuyên chú lực ngận hữu thương cơ, môi thể, quảng cáo, môi giới tấn tức đối quần chúng đái lai mạc đại đích ảnh hưởng, nhân đích tư duy, lập tràng dung dịch chuyển hướng, hoặc bị dẫn đạo đáo thương nghiệp thị tràng. Đài duệ mỹ nhân ngô tu minh tại 《 chú ý lực thương nhân 》 tựu chỉ xuất: Thu cát chú ý lực nhi chuyển thụ cấp quảng cáo thương đích thương nghiệp mô thức, thị hiện kim kinh tế phát triển đích trọng điểm. Tại giá hoàn tiết thượng, như hà bảo trì chuyên chú lực, nhất tâm bất loạn địa lạc thật mỗi kiện sự tựu thành vi hiện kim đích hiển học. Giả nhược tại võng lộ thượng sưu tầm 『 chuyên chú lực 』 nhất từ, hội khán đáo thượng bách tắc từ điều, phân biệt thị: Đề thăng chuyên chú lực đích thư tịch, đề thăng chuyên chú lực đích doanh dưỡng phẩm, thậm chí thị ngũ cá, bát cá hoặc thập cá phương pháp bang trợ đề thăng chuyên chú lực đích văn chương. Khả dĩ tưởng kiến, như hà thủ tẩu chuyên chú lực dữ duy trì chuyên chú lực chú định thành vi tri thức quản lý thời đại đích trùng đột.

# tối hữu chuyên chú lực đích nhất niên

2022 niên thập nhất nguyệt, hoạt dược ô xã quần môi thể đích bài hành bảng tác gia, chuyên đề diễn giảng giả ngải thụy khắc . khuê nhĩ mạn Erik Qualman tại đài xuất bản liễu 《 tối hữu chuyên chú lực đích nhất niên: Tại tà giang thế đại, bả mỗi kiện trọng yếu đích sự tố đắc hựu khoái hựu hảo, nhượng nhĩ nhất tâm bất loạn đích cao hiệu đề án 》, tại thử chi tiền đích 12 niên tiền, tha xuất bản quá liễu nhất bổn bất tục đích 《 xã quần tân kinh tế thời đại 》, toán thị cấp sơ kỳ xuẩn xuẩn dục động đích đài loan xã quần môi thể thị tràng đả liễu hưởng bản. Nhượng đại đả xã quần tân kinh tế, hoạt dược ô xã quần môi thể đích tác gia khứ tham thảo bình khí ngoại tại dụ hoặc, đề thăng đan nhất chuyên chú lực, cảm giác thị khôi hài đích tự ngã điều khản.

Ngải thụy khắc . khuê nhĩ mạn dụng nhất niên đích thời gian, trục nguyệt thiết định bất đồng mục tiêu, nhi hậu phân biệt tại mỗi cá nguyệt để kiểm thị tự kỷ đích chuyên chú lực dữ hoàn thành độ, chư như:

1 nguyệt mỗi thiên hoa 2 tiểu thời đề thăng nghiệp tích
2 nguyệt thiếu tác tỏa sự, đả lý hảo hoàn cảnh hòa hành trình
4 nguyệt động đắc cú, cật đắc đối, thụy đắc hảo
6 nguyệt tòng tưởng yếu biến nhất định yếu tố đáo đích học tập
10 nguyệt đổng đắc phụng hiến, canh năng hữu hiệu vận dụng thời gian

Sạ khán chi hạ bất tượng nhất hồi sự đích mục tiêu, khả ngải thụy khắc xác thật hoa thời gian phản tỉnh tầm tư, bàng trưng bác dẫn địa vận dụng khoa nghiên, tư duy công cụ dữ phương pháp kỹ xảo xúc sử xu cận ô mục tiêu. Chỉnh bổn thư tựu thị nhất bổn hữu hiệu đề thăng chuyên chú lực đích bách khoa từ điển. Thập nhị cá nguyệt lí, tha hãi tiến sinh hoạt hệ thống lí, tòng trung biến tầm nữu chuyển nhân sinh đích mạch lạc. Khán hoàn giá bổn thư, nhĩ bất nhất định hội cân tha nhất dạng ủng hữu chuyên chú lực, đãn như quả năng chiếu trứ tố, hoặc hứa đối sinh hoạt hội hữu vi tiểu khước hữu hiệu đích biến hóa. Na ma, giá dã tựu cú liễu.

#AlwaysSayNo

Cao hiệu xử lý sự vật đích tiền đề, thị yếu phóng khí kỳ tha khả năng, hiệu ích tối đại hóa đích thời gian, đối thử, nhĩ yếu dũng ô thuyết 『 bất 』. Thuyết 『 bất 』 thị cự tuyệt tha nhân đích càn nhiễu, bả thời gian lưu cấp tự kỷ. Thuyết 『 bất 』 thị nhượng nhĩ tụ tiêu ô hoàn thành nhất kiện sự thượng đầu, nhi bất thị phân tâm ô đa công. Thuyết 『 bất 』 thị bả đa dư đích thời gian, tinh lực lưu cấp nhĩ nhận vi canh trọng yếu đích sự tình. Dũng ô đối tha nhân thuyết NO xác thật bất giản đan, ngải thụy khắc đề xuất thuyết 『 bất 』 đích ngũ chủng phương thức: Trực tiếp thuyết ( nhĩ tịnh bất khiếm nhậm hà nhân giải thích ), đề cung thích đương phương án ( kim thiên bất hành, minh thiên dã hứa khả dĩ ), đề tiền kế họa hảo nhĩ đích thời gian, cố hảo nhĩ tự kỷ tựu hảo dĩ cập tòng tiểu xử trứ thủ ( tiên thường thí đối giản đan đích sự vật thuyết 『 bất 』).

Nhân thị quần thể động vật, giao tình ngận trọng yếu, cự tuyệt tha nhân chi sở dĩ khốn nan, tại ô ngã môn nhận đồng giao tình, khước sơ hốt liễu vi sở đương vi đích tự ngã thật hiện. Vãng vãng ngã môn khuynh hướng thảo hảo tha nhân, nhi sơ lược liễu trọng thị tự kỷ. Anh quốc kinh tế học gia đề mỗ ‧ cáp phúc đức thuyết quá: “Mỗi thứ ngã môn đối nhất cá thỉnh cầu thuyết 『 hảo 』, đồng thời dã tại đối ngã môn năng dụng giá đoạn thời gian hoàn thành đích nhậm hà kỳ tha sự tình thuyết 『 bất 』.”

Vi liễu yếu tích cực bồi bạn gia nhân dữ bằng hữu, tha cấp tự kỷ thiết định liễu 52 dạ nguyên tắc: Nhất niên 365 thiên, tẫn quản tha mang lục ô bôn tẩu các địa diễn giảng dữ thiêm thư hội, đãn mỗi niên tối đa chỉ năng hữu 52 cá vãn thượng xuất soa ngoại túc, giá ý vị trứ tha nhất niên hữu 85% đích thời gian hội tẫn lực bồi bạn gia nhân. Như hoa đặc địch sĩ ni sở thuyết: “Nhất cá nam nhân vĩnh viễn bất cai vi liễu sinh ý nhi hốt lược gia đình.”

# cật, thụy dữ đa vận động

Yếu duy trì lương hảo đích chuyên chú lực, yếu tòng tối sơ giai đích sinh hoạt tự luật tố khởi, ngải thụy khắc . khuê nhĩ mạn đề ảnh ngã môn, chính xác đích cật, hát dữ thụy miên, thần gian vận động đô hội đối chuyên chú lực sản sinh ảnh hưởng, thậm chí thị ảnh hưởng phán đoạn lực.

Thánh kinh truyện đạo thư 3:1-11: “Thiên hạ vạn vụ đô hữu định thời. Sinh hữu thời, tử hữu thời. Tài chủng hữu thời, bạt xuất sở tài chủng đích dã hữu thời...” Tảo tại hảo kỉ niên tiền tựu hữu loại tự đích thống kế nghiên cứu: Thống kế pháp quan tại thượng ngọ dữ hạ ngọ, lưỡng chủng bất đồng huyết đường trị dữ bì lao cảm đích trạng thái hạ, tha môn sở hạ đích phán hình quyết sách. Giáo dục khoa học nghiên cứu dã đề tỉnh ngã môn, nan dĩ học tập, tương đương động não đích khóa trình ( thí như sổ học ) yếu lưu tại thượng ngọ, nhi bỉ giác dịch ô lý giải xiển thuật đích học khoa tắc khả dĩ lưu cấp hạ ngọ.

Ước mạc tại 2016 niên, hoa đốn thương học viện thạc sĩ dữ sinh vật hãi khách đái phu • á tư phổ lôi Dave Asprey xuất bản liễu 《 phòng đạn ẩm thực 》 nhất thư, tha tân sang liễu nhất cá ngận bổng, đặc biệt thật dụng đích từ hối 『 não vụ brain fog 』, bất chỉ khả dụng lai hình dung chuyên chú lực trạng thái, dã khả dĩ nã lai mạ nhân (?). Bao hàm già phê, lục trà, lam môi, lạc lê dữ ngư, hắc xảo khắc lực đô thị bang trợ não đại giải trừ não vụ, đề thăng chuyên chú lực đích thực vật, nhi hàng đê chuyên chú lực đích thực vật tựu thị hàm đường, dĩ cập quá độ gia công đích thực phẩm. Cật thực vật, bất yếu cật thực phẩm, giá thị tối giản đan, thông dụng đích khái niệm.

Thụy miên tắc thị cận niên hiển học, tùy khoa học giải tích đối não ba đích ảnh hưởng dữ tế tiết, nhân môn canh đổng đắc chẩm ma nhập thụy, chẩm ma thụy dĩ cập thụy đa thiếu giá kiện sự. Tại vận động thể đàn đam nhậm thụy miên giáo luyện đích Nick Littlehales, tại kỳ trứ tác 《 thế giới đệ nhất đích R90 cao hiệu thụy miên pháp 》 chỉ xuất: Quá vãng ngã môn truy cầu thụy mãn 8 tiểu thời hoặc 10 tiểu thời đích quan niệm thị hữu đãi thương các đích, nhân vi nhân não tại thụy miên thời thị thải 90 phân chung đích REM hồi lộ vận tác. Tha đề xướng nhân môn dĩ 90 phân chung vi nhất cá đan vị an bài thụy miên, thí như nhĩ nhất cá vãn thượng tựu tất tu an bài 4~5 cá R90 thụy miên ( đại khái tựu thị lục cá tiểu thời đáo thất cá bán tiểu thời ), nhi vận động viên vi truy cầu khôi phục, tất tu nhất chu thất thiên yếu thụy 35 cá R90 chu kỳ. Trung ngọ tái an bài 20 phân chung đích tiểu thụy tựu canh hảo, ngọ thụy thị bang trợ nhĩ khôi phục chuyên chú lực, phi thường hảo thả thật dụng đích kỹ xảo.

# dự thiết nhất cá không đường cấp tự kỷ

Học sinh thời kỳ, ngã môn tập quán khóa trình biểu thượng mỗi 60 phân chung đích canh thế, thí như giá nhất đường thị vật lý khóa, hạ nhất đường thị hóa học khóa vân vân. Hữu cú u mặc đích thoại thuyết, xã súc đích chức trách tựu thị nhượng hội nghị, ước hội dữ sáp kiện, khẩn cấp hội nghị tễ mãn hành sự lịch. Như quả tưởng tập trung nhất kiện sự đích chuyên chú lực, na ma, ứng đương tại mật tập đích hành sự lịch, an bài nhất đường không đường cấp tự kỷ.

Bỉ nhĩ cái tư thuyết quá: “Bả mỗi nhất phân chung đô bài mãn hành trình, tịnh bất năng đại biểu nhĩ đích nhận chân trình độ.” Mang lục khả năng đột hiển nhĩ vận dụng thời gian đắc đương, khước bất đại biểu nhĩ năng chuyên chú tại mỗi nhất phân chung thượng đầu. Quá ô mang lục khả năng đích phong hiểm thị, nhĩ đối đương hạ, hậu tục đích công tác khả năng vô sở dụng tâm. Bỉ nhĩ cái tư tằng kinh tại phóng đàm trung thuyết quá, ba phỉ đặc giáo hội tha nhất kiện sự: Bả thời gian lưu cấp tự kỷ tư khảo, nhi bất thị lưu cấp tha nhân. Tái thứ cường điều, trọng điểm thị, nhĩ bất cai vi lưỡng cá hội nghị trung đích nhất tiểu thời không đương cảm đáo khánh hạnh, nhi thị tất tu khắc ý an bài nhất cá tiểu thời đích không đương cấp tự kỷ, tại na cá tiểu thời lí đích nhĩ bất thị tùng nhất khẩu khí, nhi thị toàn lực vi chuyên chú đích sự vật đả bính. Quang thị thử nhất cá trọng điểm, cấu mãi giá bổn thư tựu trị hồi phiếu giới liễu.

# chuyên chú lực hãi khách

Duyệt độc ngải thụy khắc . khuê nhĩ mạn đích quá trình trung, bất chỉ nhất thứ nhượng ngã tưởng khởi tả xuất 《 ngã đích đại anh bách khoa cuồng tưởng khúc 》, 《 ngã đích bạch lão thử cuồng tưởng khúc 》 đích A. J. Jacobs, lưỡng nhân đồng dạng cụ hữu thật nghiệm tinh thần, dã hữu đồng dạng u mặc đích văn bút, duyệt độc khởi lai thập phân hữu thú.

《 tối hữu chuyên chú lực đích nhất niên 》 tại thải thật văn hóa xuất bản bị quy loại vi phiên chuyển học, nhi tại bác khách lai phân loại tắc vi thương nghiệp lý tài chi ô chức tràng công tác thuật, giá loại đích chức tràng công tác thuật đích thư tịch bao hàm liễu 《 hãi khách tư duy 》, 《 tà giang tư khảo 》... Đẳng đẳng, thử đẳng 『 sinh hoạt hãi khách 』 đích trứ tác, tác giả vãng vãng bất thị học viện phái đích giáo thụ, nhi thị phổ la đại chúng như nhĩ ngã đích nhất bàn nhân, đãn tha môn thị thật đả thật chiến, biện bác quá thị tràng đích thương nghiệp nhân sĩ, trứ thư bất chỉ thị tối vi thật dụng, vãng vãng dã tối cụ duyệt độc nhạc thú.

Như quả nhĩ tưởng đề thăng chuyên chú lực, hoặc giả thị vi tự kỷ đích 2023 niên đính định nhất cá niên độ 『 chuyên chú 』 kế họa, giá bổn thư tuyệt đối năng bang trợ nhĩ tại minh niên hữu canh phong phú đích thu hoạch. Đãn như quả nhĩ đối chuyên chú lực vô cảm, thuần túy tưởng độc nhất bổn mãn mãn càn hóa đích thư, ngã chỉ năng thuyết, ngải thụy khắc . khuê nhĩ mạn hội thị thiếu sổ tập kết các gia học phái, tri thức kỹ xảo đích quán tàng học giả, kỳ nội dung càn hóa nhất khán tái khán, vô luận thị chức tràng tân tiên nhân đáo lão điểu đô trị đắc.
Triển khai

Tối cận lưu lãm

Tương quan hoạt động

  • 【商業理財-商業】《執行長日記》知名英國年輕創業家史蒂文.巴列特,打造卓越成就和提升自我的長遠核心法則

Cấu vật thuyết minh

Sử dụng điện tử thư phục vụ tức vi đồng ý 『Bác khách lai sổ vị nội dung phục vụ điều khoản』 thỉnh tường kiếnKhách phục trung tâmThuyết minh.

Tự bị sướng thông đích võng tế võng lộ liên tuyến cập phù hợp bác khách lai chi viện đích hành động trang trí, điện não tác vi duyệt độc công cụ, chi viện bản bổn như hạ:

Lưu lãm khí duyệt độc:Vô nhu an trang, tức khả duyệt độc. Chi viện Safari (14 dĩ thượng bản bổn ), Chrome (103 dĩ thượng bản bổn ), Edge lưu lãm khí (106 dĩ thượng bản bổn ).

APP duyệt độc:Chi viện IOS13 cập Android 7 dĩ thượng hệ thống.

Điện tử thư, điện tử tạp chí nhân bản bổn chúc tính nhân tố, thứ vô pháp bỉ chiếu chỉ bổn thư tịch đề cung MP3, DVD thật thể quang điệp, diệc vô đề cung tương quan ảnh âm đương án hạ tái, thỉnh tiên xác nhận vô thử nhu cầu tái hành hạ đan cấu mãi.

Thỉnh chú ý:

Bác khách lai điện tử thư phục vụ sở sử dụng chi nhuyễn thể trình thức cập kỳ chi viện hành động trang trí chi khả dụng bản bổn tùy thời hội canh tân điều chỉnh, thỉnh tùy thời lưu ý thả chủ động tra tuân điều chỉnh chi nội dung. Tịnh thỉnh định thời canh tân nâm đích hành động trang trí tác nghiệp hệ thống bản bổn, dĩ xác bảo bổn phục vụ vận tác chính thường. Nhược nhân cá nhân trang trí nhân tố ( như: Kỳ tha ứng dụng trình thức trùng đột, trang trí ký ức thể bất túc, hành động trang trí chi viện bản bổn vô pháp thăng cấp ), vô pháp sử dụng bác khách lai điện tử thư duyệt độc phục vụ hoặc ảnh hưởng phục vụ hiệu năng, nhu tự hành tiến hành bài trừ đãi phù hợp bác khách lai chi viện hạng mục tái hành duyệt độc.

Thối hoán hóa thuyết minh:

Điện tử thư cấu mãi tiền thỉnh vụ tất tiên hành thí duyệt, bất đề cung 10 thiên đích do dự kỳ.

Hạ liệt thương phẩm cấu mãi hậu bác khách lai bất đề cung 10 thiên đích do dự kỳ, thỉnh vụ tất tường duyệt thương phẩm thuyết minh tịnh tái thứ xác nhận xác hữu cấu mãi cai hạng thương phẩm chi nhu cầu cập ý nguyện thời thủy hạ đan cấu mãi, hữu nhậm hà nghi vấn tịnh thỉnh tiên liên hệ bác khách lai khách phục tuân vấn:

1. Dịch ô hủ bại, bảo tồn kỳ hạn giác đoản hoặc giải ước thời tức tương du kỳ.
2. Khách chế hóa chi thương phẩm.
3. Báo chỉ, kỳ khan hoặc tạp chí.
4. Kinh tiêu phí giả sách phong chi ảnh âm thương phẩm hoặc điện não nhuyễn thể.
5. Hạ tái bản nhuyễn thể, tư tấn cậpĐiện tử thư, hữu thanh thư cập ảnh âm . khóa trình.
6. Thiệp cập cá nhân vệ sinh, tịnh kinh tiêu phí giả sách phong chi thương phẩm, như: Nội y khố, quát hồ đao… Đẳng.
7. Nghệ văn triển lãm phiếu khoán, nghệ văn biểu diễn phiếu khoán.

  • 2024上半年暢銷展
  • 一不小心就坐牢
  • 哲哲的ETF投資絕學