Thôi tiến tự
Toan thống trị liệu yếu tòng căn bổn giải quyết
Nhân sinh phục kiện khoa chẩn sở viện trường, thổ thành y viện phục kiện khoa y sư ／ trần du nhân
Cổ y thư viết: Thượng y trị vị bệnh, trung y trị dục bệnh, hạ y trị dĩ bệnh. Tối hảo đích y sư ứng cai yếu nhượng tật bệnh vô tòng phát sinh, nhi bất thị tọa đẳng tật bệnh phát sinh tái bang bệnh nhân trị liệu. Dĩ cơ nhục cốt cách quan tiết tật hoạn vi lệ, đa sổ toan thống đích thành nhân thị tư thế bất lương, dĩ cập chu biên tương quan cơ quần đích khẩn banh hòa cơ lực bất bình hành sở trí.
Tạo thành kiên cảnh đông thống đích bất lương tư thế, bao quát đê đầu hoạt thủ cơ, thượng ban tộc đê đầu tiền khuynh khán huỳnh mạc đẳng, tiến nhi tạo thành kiên cảnh cơ nhục khẩn banh, vô pháp duy trì ổn định, canh thậm khả năng thương cập chuy gian bàn cập tiểu diện quan tiết đẳng trọng yếu kết cấu. Yêu toan bối thống khả năng cân bất lương thụy tư, bất thích đương đích tẩm cụ, cao độ bất đương đích trác y tạo thành thân thể đích đại thường hữu quan, hạch tâm cơ quần cập hạ bối cốt bồn chu biên nhận đái nỗ lực duy trì ổn định cập bình hành, đãn cửu liễu chung cứu hội sản sinh lao tổn cập đông thống. Tất quan tiết đích đông thống, tắc thường cân bất đương đích hài cụ ( lệ như cao cân hài ) cập bào bộ, kỵ đan xa đích thác ngộ tư thế hữu quan, tạo thành chu biên tổ chức, lệ như bán nguyệt bản đích thương hại.
Bổn thư hữu nhất cú tương đương trọng yếu đích thoại: “Khởi ô tư thế, chỉ ô tư thế.” Toan thống đích trị liệu nhất định yếu giải quyết căn bổn đích nguyên nhân, cải biến tạo thành toan thống đích bất đương tư thế, tài năng cáo biệt toan thống. Nhiên nhi, trường cửu bất đương đích tư thế tạo thành đích thương hại, hoàn thị nhu yếu bị giải quyết.
Cơ lực bất túc cập bất ổn định, khả dĩ thấu quá vận động huấn luyện giải quyết. Kiên cảnh toan thống dĩ kiên cảnh thượng bối ổn định cơ quần vi chủ; yêu toan bối thống trứ trọng ô hạch tâm cơ quần cập cốt bồn ổn định; tất cái đông thống tắc yếu trọng kiến hạ chi đích cơ lực cập ổn định tính. Nhược dĩ kinh tạo thành kết cấu thương hại, tắc khả thấu quá phục kiện, tăng sinh chú xạ đẳng phương thức giới nhập trị liệu. Cử lệ lai thuyết, tất cái bán nguyệt bản đích tê liệt nhược một đáo phi đắc khai đao đích trình độ, khả dĩ thấu quá siêu âm ba đạo dẫn, tinh chuẩn chú xạ cao nùng độ huyết tiểu bản trị liệu, kết cấu tu phục hậu tái đáp phối vận động huấn luyện, tiện năng trị tiêu dã trị bổn.
Ngã đích lâm sàng kinh nghiệm dữ tôn bác sĩ sở thuật loại tự, cận cửu thành đích cơ nhục cốt cách đông thống bất nhu yếu khai đao. Chỉ yếu điều chỉnh nhật thường sinh hoạt đích tư thế tập quán, gia cường động thái cập tĩnh thái đích bình hành ổn định tính, phối hợp kết cấu tu phục ( phục kiện, tăng sinh chú xạ, chấn ba trị liệu đẳng ), trọng phản kiện khang bất hội thị mộng tưởng.
Quan ô đông thống, hữu trứ thái đa đích mê tư. Cảnh bộ đông thống yếu đái cảnh quyển? Yêu toan bối thống yếu trường thời gian đái hộ yêu? Cân cốt đông thống tựu trảo nhân “Kiều nhất hạ” tựu hảo? Khai hoàn đao tựu khả dĩ cân toan thống thuyết tái kiến?
Cảnh quyển cập hộ yêu đô chỉ thích hợp tại cấp tính kỳ sử dụng, trường kỳ sử dụng phản nhi hội sử tự thân đích cơ nhục thâu lại, vong liễu chẩm ma công tác; đông thống “Kiều” hoàn tẫn quản thư phục, đãn tịnh một hữu giải quyết căn bổn đích nguyên nhân, nhân thử đông thống khứ đắc khoái, hồi lai đắc dã khoái.
Tôn bác sĩ thư trung đề đáo đích bỉ dụ, hòa cân ngã thường hướng bệnh nhân giải thích đích bất mưu nhi hợp: Hạ bối đích nhận đái như đồng thuyền đích lãm thằng, duy trì yêu chuy cập cốt bồn đích ổn định, nhược trường kỳ tư thế bất đương, tựu khả năng sử nhận đái trường kỳ quá độ công tác nhi lao tổn tùng thỉ, nhân thử hứa đa yêu toan bối thống đích căn nguyên kỳ thật thị nhận đái, nhi bất thị đại gia úy cụ đích cốt thứ hoặc chuy gian bàn đột xuất, nhân thử tức sử khai đao, dã một hữu giải quyết căn bổn đích vấn đề.
Ngận khai tâm khán đáo bổn thư đích diện thế, tôn bác sĩ thống chỉnh quy nạp kiên cảnh toan thống, yêu toan bối thống dĩ cập tất quan tiết đông thống đích thường kiến mê tư, tịnh thả tường tế giải thích nhật thường bảo kiện phương pháp, do như thân thể sử dụng thủ sách. Hi vọng bổn thư năng nhượng canh đa nhân đối kiện khang hữu chính xác đích nhận tri, chính xác sử dụng thân thể, viễn ly y liệu viện sở.
Điều chỉnh tư thế, tòng sinh hoạt tế tiết khai thủy
Á đông kỷ niệm y viện phục kiện khoa y sư ／ hoàng chiêu thuân
《99% đích nhân tư thế hữu vấn đề 》 thị nhất bổn châm đối tư thế bất lương hòa tích chuy đông thống vấn đề đích chuyên nghiệp tham khảo thư tịch. Cai thư thấu quá giới thiệu chính xác đích tư thế hòa vận động phương thức, bang trợ độc giả cải thiện tư thế vấn đề hòa hoãn giải tích chuy đông thống.
Chính xác đích tư thế bất cận khả dĩ cải thiện thân thể ngoại quan, hoàn khả dĩ xúc tiến thân thể kiện khang, hàng đê tích chuy đông thống đích phát sinh suất. Nhiên nhi, hiện đại sinh hoạt trung, trường thời gian đích tọa tư hòa sử dụng điện tử sản phẩm đẳng phôi tập quán, sử đắc tư thế vấn đề biến đắc việt lai việt phổ biến, nhi giá ta vấn đề vãng vãng bị hốt thị, đạo trí tích chuy đông thống hòa kỳ tha kiện khang vấn đề đích xuất hiện.
Động lực học liên ( kinetic chain ) thị nhất cá y học thuật ngữ, dụng lai miêu thuật nhân thể vận động thời, sở thiệp cập đích nhất hệ liệt tương hỗ quan liên đích quan tiết hòa cơ nhục. Động lực học liên bao quát liễu tòng cước để bộ đích túc để cơ nhục, nhất trực đáo đầu đỉnh đích cảnh bộ cơ nhục, tịnh thả thiệp cập liễu chỉnh cá thân thể đích các cá bộ vị.
Tại động lực học liên trung, mỗi cá quan tiết hòa cơ nhục đô dữ kỳ tha quan tiết hòa cơ nhục tương hỗ liên tiếp, hình thành nhất cá chỉnh thể đích vận động hệ thống, nhậm hà nhất cá bộ vị đích vấn đề, đô khả năng ảnh hưởng chỉnh cá liên điều đích vận động hiệu suất hòa ổn định tính. Dã nhân thử, tư thế điều chỉnh vãng vãng yếu tòng sinh hoạt trung đích tiểu tế tiết tố khởi, tài hữu cơ hội cải thiện chứng trạng.
Bổn thư tác giả tôn duyệt lễ y sư vi thượng hải trung y dược đại học cốt khoa y học bác sĩ, tố quá lâm sàng y sư, châm cứu thôi nã sư, vật lý trị liệu sư, lâm sàng khoa học gia, hoàn tằng tham dữ mỹ quốc NASA thái không nhân thất trọng trạng thái hạ cốt lượng duy trì nghiên cứu. Tôn y sư đề cung liễu hứa đa giản đan dịch hành đích luyện tập hòa kỹ xảo, tịnh thả sử dụng sinh động đích đồ phiến hòa thuyết minh, nhượng độc giả canh dung dịch lý giải tịnh chưởng ác. Như quả nhĩ trường thời gian tọa tư hoặc sử dụng điện não, kiến nghị duyệt độc thử thư, học tập như hà cải thiện nhĩ đích tư thế, giảm khinh tích chuy đông thống, đề thăng thân thể kiện khang thủy bình.
Căn cư thế giới vệ sinh tổ chức đích quan phương tư liêu, toàn cầu hữu lục thành dĩ thượng đích nhân, nhất sinh trung chí thiếu hội phát sinh nhất thứ hạ bối thống chứng trạng. Hạ bối đông thống đích nguyên nhân ngận đa, nhi đại đa sổ hoạn giả thị cơ giới tính hạ bối thống ( Mechanical low back pain ) đạo trí, hoán cú thoại thuyết, tựu thị nhân thân thể lực học dị thường dẫn khởi đích hạ bối thống, hội tùy trứ động tác hoặc tư thế đích cải biến nhi ảnh hưởng chứng trạng. Thông thường thử loại hoạn giả bất nhất định năng trảo đáo đông thống đích bệnh nhân, sở hạnh đa sổ đích hạ bối thống vi lương tính, kinh quá trị liệu kỉ hồ đô hội cải thiện. Tối hậu đề tỉnh đại gia, đại đa sổ đông thống tịnh bất nghiêm trọng, đãn nhược ngộ đáo vô pháp giải thích đích thể trọng giảm khinh, phát thiêu, miễn dịch lực đê lạc đẳng trưng triệu, ứng tẫn tốc tựu y, dĩ miễn diên ngộ trị liệu!
Tự tự
Dụng đồ thuyết cố sự, trảo đáo giải khai cốt cách vấn đề đích thược thi
Sinh vật y học thị nhất cá “Dĩ nhân vi bổn” đích học khoa, y học chuyên nghiệp tòng nghiệp nhân viên thường thường hội tại lâm sàng hòa nghiên cứu lưỡng cá giác sắc chi gian vô phùng chuyển hoán.
Nghiên cứu công tác yếu cầu khách quan nghiêm cẩn, tư tư dĩ cầu, bất cận cơ chế yếu liễu nhiên, hoàn yếu học hội tương tối tiền tuyến đích tân phát hiện biến thành lâm sàng ứng dụng đích tân phương pháp, vi vị lai đích tật bệnh chẩn liệu đái lai tân sách lược.
Lâm sàng công tác nhu yếu hoán vị cộng tình, bác cực y nguyên, tinh cần bất quyện, bất cận y thuật yếu tinh trạm, hoàn yếu thiện ô dụng thông tục dịch đổng đích ngữ ngôn nhượng hoạn giả minh bạch tật bệnh hòa trị liệu đích nguyên lý, bang trợ tha môn tảo nhật khang phục.
Ngã tựu thị giá ma nhất lộ tẩu lai đích y học bác sĩ, tại ngã chỉnh cá học y hòa nghiên cứu sinh nhai lí, ngã đích giác sắc bất đoạn bị khoách triển: Lâm sàng y sư, châm cứu thôi nã sư, trung y sư, vật lý trị liệu sư, sinh vật y học công trình sư hòa lâm sàng khoa học gia. Khán tự phong mã ngưu bất tương cập đích giác sắc, khóa giới củ triền hậu, ngận đa kỳ tư diệu tưởng đích hỏa hoa tựu hội cạnh tương bính phát; diện đối nhất ta trì tục phân nhiễu đích trung tây y chi tranh, khoa ban xuất thân đích nghiên cứu kinh lịch hòa tòng y kinh lịch, dã hội nhượng ngã hung hoài khai phóng thả trung lập khách quan.
Đương lâm sàng thật tiễn ngộ thượng lâm sàng nghiên cứu, tựu hội phát hiện tuần chứng y học tác vi chỉ đạo kỳ thật tịnh phi hoàn mỹ. Cơ ô “Lý tưởng thế giới” đích lâm sàng thí nghiệm đắc xuất đích “Hiệu lực” ( Efficacy ) kết luận, ngận nan tại “Chân thật thế giới” phục chế xuất tương tự đích “Hiệu quả” ( Effectiveness ), phát hiện vấn đề bất thị phủ định nhất thiết, nhi thị vi liễu canh hảo đích giải quyết vấn đề.
Đương khoa học nghiên cứu ngộ thượng trung y, hội phát hiện truyện thống y học hữu tự kỷ đích trường xử. Phóng hạ nội tâm đích thiên kiến, đả khai hung hoài, “Nhược thủy tam thiên chỉ thủ nhất biều”, trung y dược đích côi bảo nhu yếu canh đa khóa học khoa đích chuyển mã hòa oạt tiềm. “Chỉnh thể quan” đối ô hệ thống sinh vật học đích khải phát lương đa.
Đương tây phương vật lý trị liệu ( Physical Therapy ) ngộ thượng truyện thống châm cứu thôi nã, hội phát hiện trị liệu phương pháp tại thế giới phạm vi nội thị đồng nguyên đích. Diện đối đồng nhất nhân thể, tương đồng kết cấu, đông tây phương y học giao hối tại nhất khởi thị tất nhiên đích kết quả. Đông phương đích vi châm, đồ thủ án ma, ngải cứu hòa châm đao, tây phương đích càn châm ( án: Dry Needle Therapy, hựu xưng tây thức châm cứu ), siêu âm ba, nhiệt liệu, chú xạ hòa tùng thỉ thuật…… “Kỹ” chúng đa nhi “Đạo” cộng thông, lưỡng giả hỗ tương tham khảo, thôi trần xuất tân, tài năng nhượng giác hảo đích phương pháp bất đoạn bị ưu hóa hòa hoàn thiện. Vi nhiễu điều chỉnh cục bộ kết cấu đích hệ thống y học, hoặc hứa hội thành vi trung tây y chỉnh hợp đích khế cơ, trị đắc kỳ đãi.
Đương lâm sàng khoa học gia ngộ đáo bài đội khán bệnh đích hoạn giả, hội phát hiện tức sử liễu giải tật bệnh tái thấu triệt, tối chung yếu diện đối đích, hoàn thị nhất cá cá tiên hoạt đích nhân. Cấp nhất cá bồi dưỡng mãnh đích tế bào củ chính nhất chủng biểu hình ngận dung dịch, nhượng nhất cá hoạn giả thuyết xuất “Ngã hảo đa liễu” khước khốn nan trọng trọng, giá cá quá trình trung, y bệnh hữu hiệu câu thông thị mỗi vị y sinh đô nhu yếu tinh tiến đích phương diện.
Nhân thử, “Thâm giả bất giác kỳ thiển, nhi thiển giả bất giác kỳ thâm”, dã thị ngã tác vi nhất danh lâm sàng y sinh hòa nghiên cứu nhân viên, nhất trực dĩ lai khác thủ đích tín điều.
Nhất trực hữu bằng hữu hướng ngã ti tuân cảnh chuy bệnh liễu chẩm ma bạn? Cốt chất sơ tùng đáo để yếu bất yếu hát ngưu nãi? Chẩm ma tại vận động thời bảo hộ hảo tự kỷ đích quan tiết? Ngã dã nhất trực bị yêu thỉnh dĩ thông tục đích phương thức tả nhất tả giá ta cảnh kiên yêu thối thống. Quan ô “Chẩm ma tố” đích thư dĩ kinh hữu ngận đa, đãn giảng thanh sở cơ nhục, cốt cách, quan tiết đích bổn chất, vưu kỳ thị dụng sinh vật lực học lai khán đãi vận động công năng đích thư, hoàn vị xuất hiện, tuy nhiên giá ta nghiên cứu tại học giới bất đoạn hữu trứ tân đột phá.
Trường cửu dĩ lai, ngã đối ô tả khoa phổ thư nhất trực ngận do dự, nhân vi ngã tưởng chuyên chú ô nghiên cứu. Kỉ niên tiền, tại tham dữ hoàn thành liễu quan ô nghiên cứu khóa đề đích lưỡng bổn chuyên nghiệp thư tịch hậu, ngã do trung đích cảm đáo tại hứa đa khoa học gia đích cộng đồng nỗ lực hạ, ngã môn đối cốt dữ quan tiết đích nghiên cứu dĩ kinh đạt đáo bỉ giác thành thục đích giai đoạn, nhi thị diện thượng sở lưu truyện đích dao ngôn hòa phản dao ngôn hoàn đình lưu tại giác thiển đích tằng diện. Ngã môn chính tại tham tác đích tiền tuyến phong cảnh phi thường mỹ diệu, vi hà yếu bả tha môn tàng khởi lai nhi bất kỳ nhân ni?
Na ma vấn đề lai liễu, ngã yếu như hà hướng một hữu học quá y đích nhân giải thích thác tổng phục tạp đích giải phẩu kết cấu, dĩ cập hư vô phiêu miểu đích nội phân tiết điều tiết ni?
2016 niên đích mỗ thiên thanh thần, ngã tại nữu ước bố lỗ khắc lâm khu đích nhai đạo kỵ xa, khán đáo tường thượng đích đồ nha, ngã đột nhiên ý thức đáo, yếu tưởng dĩ nhất chủng dung dịch lý giải đích phương thức xiển thích hối sáp nan đổng đích y học tri thức, duy nhất đích phương pháp tựu thị khán đồ thuyết thoại giảng cố sự: Tòng cảnh chuy giá tọa thành bảo khai thủy, nhất trực đáo nhân khứ lâu không, chuy gian bàn càn hạn. Học tập giải phẩu học hòa bệnh lý học thời, ngã tựu thị dụng giá ta cố sự bang trợ tự kỷ lý giải đích. Ngã nhất biên kỵ xa nhất biên biên chức trứ bất đồng giải phẩu kết cấu đích “Nhân thiết”, dĩ cập tha môn chi gian đích kịch tình triển khai, việt tưởng việt hưng phấn, giá tựu thành liễu thượng nhất bổn tại tri hồ thượng xuất bản đích điện tử thư 《 chiếu cố hảo bột tử — nhất vị cốt khoa y sinh đích thủ hội thú bút ký 》.
Giá bổn thư hoa liễu 8 cá nguyệt tả hoàn hậu, ô 2017 niên 9 nguyệt, tại tri hồ tác vi “Nhất tiểu thời hệ liệt” điện tử thư xuất bản. Xuất bản hậu độc giả đích phản ứng bất thác, tri hồ đích tác giả kinh kỷ đoàn đội thỉnh ngã tại cảnh chuy đích cơ sở thượng, khoách triển đáo yêu chuy hòa tất quan tiết giá ta thường kiến mạn tính cốt thối hóa tính bệnh biến, xuất bản nhất bổn thật thể thư, giá tựu thị giá bổn thư đích duyên khởi. Tựu tượng thượng nhất bổn thư đích tự tự sở thuyết, ngã hội đái trứ nhĩ môn khứ khai tỏa, đãn bất hội cấp nhĩ môn thược thi. Như quả nhĩ dĩ kinh độc quá 《 chiếu cố hảo bột tử 》, tịnh thả tưởng yếu liễu giải canh đa, na ma tại giá bổn thư lí, nhĩ hội hữu canh đa đích phát hiện.
Ngã tại giá lí tố xuất đích, đối hiện hữu cốt khoa nhận thức đích khoa phổ, tuy nhiên thị dĩ chủ quan lý giải hòa độc đặc thị giác hướng đại chúng trình hiện, đãn kỳ trung đại bộ phân nội dung đô thị vô tranh nghị đích quan điểm. Nhi bổn thư trung quan ô đương tiền thủ thuật hòa phi thủ thuật trị liệu đích quyết sách, tắc thị ngã đối lâm sàng hòa nghiên cứu hiện trạng đích lý giải, giá thị ngã môn dĩ nhiên lý giải dữ thượng vị lý giải đích biên giới địa đái, viễn vị đạt thành cộng thức. Thư trung hội giới thiệu nhất ta tối tân tri thức hòa cụ hữu tranh nghị đích quan điểm, sở dĩ ngã tưởng tại kết vĩ tái thứ biểu minh vô lợi ích tương quan đích thản suất thái độ.
Tổng đích lai thuyết, giá thị nhất đoạn đái đại gia trảo thược thi đích lữ trình. Tại giá đoạn lữ trình trung, ngã môn hội tẩu xuất “Na bả thược thi thích hợp” đích hữu hạn nhi thiên pha đích thị giác, tẩu hướng đối vấn đề bổn thân canh quảng bác đích lý giải.
Giá thị nhất đoạn đái trứ ngã môn trọng tân nhận thức tự kỷ thân thể đích lữ trình, nhi thả ngã môn đô hoàn tại lộ thượng.
Thiên thiên bạo sát
Kim nhật 66 chiết
Bác khách lai
Bác khách lai
Bác khách lai
Bác khách lai
Bác khách lai
Thường kiến vấn đề
Tuyến thượng khách phục
Khách phục tín tương
