Thiên thiên bạo sát
Kim nhật 66 chiết
Ai lợi ô đức ‧ cơ phổ kiều cái ( Eliud Kipchoge ):
“Tại ngã môn đích huấn luyện doanh lí, ngã môn tưởng thành vi tối hảo đích vận động viên. Đồng thời, ngã môn dã tưởng thành vi nhất cá hữu nhân tính đích nhân.
Đối vận động viên lai thuyết, tang bất cận chỉ thị mã lạp tùng giáo luyện, canh thị tâm linh đạo sư, cố vấn, dã thị nhân sinh giáo luyện.”
Ký lục toàn cầu trường bào giới tri danh giáo luyện -- phái thúy khắc ‧ tang đích truyện kỳ sinh nhai
Khán tha như hà đái lĩnh cơ phổ kiều cái đẳng đỉnh tiêm mã lạp tùng tuyển thủ đột phá cực hạn
《 kiêu dương hạ, ngã môn nhất khởi bôn bào 》 ( WE SHARE THE SUN: The Incredible Journey of Kenya's Legendary Running Coach Patrick Sang and the Fastest Runners on Earth ) dĩ thế giới trường bào vận động lĩnh vực trọng yếu nhân vật, dã thị khẳng á truyện kỳ mã lạp tùng giáo luyện phái thúy khắc ‧ tang ( Patrick Sang ) vi chủ giác, miêu hội tha như hà tham dữ tha đích vận động viên đích huấn luyện quá trình, dĩ cập tha đích vận động viên như hà khán đãi tha đích đái lĩnh, đồng thời bộ tróc tha dữ tha đích vận động viên, thế giới quan quân dữ minh nhật chi tinh chi gian, độc đặc thả thân mật đích quan hệ.
Tác giả thấu quá phân hưởng tang giáo luyện đích nhân sinh lữ trình cập dữ vận động viên gian đích hỗ động, cáo tố độc giả nhất vị hảo đích vận động viên như hà biến thành nhất vị ưu tú đích vận động viên. Tạ do thư trung nội dung, tác giả tưởng yếu sử độc giả năng canh liễu giải tang giáo luyện dữ khẳng á đích bào bộ văn hóa, vưu kỳ thị tinh anh bào giả giá cá tằng cấp. Đồng thời nhượng độc giả minh bạch, đương nhất vị khẳng á tinh anh bào giả trạm thượng bỉ tái đích khởi bào tuyến thời, tha môn đích đổ chú thị thập ma? Trừ liễu doanh đắc tưởng bài, vi quốc tranh quang, giá ta vận động viên dã chính vi nhất cá canh hảo nhân sinh đích cơ hội hướng tiền bôn bào, bất chỉ thị vi tha môn tự kỷ, dã vi tha môn thân biên đích nhân. Giá ta chính thị tang giáo luyện sở tố tạo đích ý chí kiên định, toàn lực phó xuất thả vô tư vô ngã đích quan quân bào giả. Canh trọng yếu đích thị, thành vi nhất cá hoàn chỉnh, hữu nhân tính đích nhân.
Thư trung thuyết minh thị thập ma dạng đích giáo luyện phương thức sử phái thúy khắc ‧ tang giáo luyện năng bồi dục xuất thế giới tri danh thả ưu tú đích trường bào vận động viên, giới thiệu liễu tha đích giáo luyện phương pháp -- “Toàn quan tác pháp”: Tòng nhận thức tự kỷ thị thùy? Như quả tòng tự kỷ thân thượng nã tẩu vận động đích bộ phân, hoàn thặng hạ thập ma? Đáo như hà quản lý thiên phân, phát quật thiên phân, biện thức thiên phân? Độc hoàn 《 kiêu dương hạ, ngã môn nhất khởi bôn bào 》, phái thúy khắc ‧ tang giáo luyện hòa tha đích vận động viên môn đích cố sự tất định hội lệnh nhân nhãn giới đại khai, sử nhân khiêm ti.
Danh nhân thôi tiến
Vương quan tường ( 《 bào bộ bất yếu thính 》 chủ trì nhân ), điền hồng khôi ( thể dục chủ bá bào giả ), lý trí quần ( mã lạp tùng giáo luyện ), lý hàn huyên ( Akebono thự quang bào bộ học giáo sang bạn nhân ), ngô văn khiên ( áo vận mã lạp tùng quốc thủ ), khâu tĩnh di ( luật sư bào giả ), cao chí minh ( đài bắc trường bào phù luân xã 23~24 xã trường ), tào thuần ngọc ( đài loan nữ tử mã lạp tùng toàn quốc kỷ lục bảo trì nhân ), lương triết duệ ( bào bộ giáo luyện / vận động hình Youtuber ), trần nhã phân ( manh thiếu nữ bào bào ban sang bạn nhân ), hoàng dục hiên ( ái địch sinh bào bộ huấn luyện ban tổng giáo luyện ), hứa tích thắng ( đài loan nam tử nhất vạn công xích & mã lạp tùng toàn quốc kỷ lục bảo trì nhân ), trương gia triết ( đài bắc trường bào phù luân xã sang xã xã trường ), triệu tâm bình ( 《 nhục cước đích bào bộ nhân sâm 》 chủ trì nhân ), phan thụy căn ( đài loan trường bào thôi thủ )
Chuyên nghiệp thịnh tán
“《 kiêu dương hạ, ngã môn nhất khởi bôn bào 》 bất chỉ thị phái thúy khắc ‧ tang giáo luyện dữ đoàn đội môn đích cố sự, dã thị nhất xuất vận động chi ô sinh mệnh đích hí kịch. Nan dĩ ngôn dụ đích cảm động tẩy địch ngã đích tâm linh, bất chỉ thị nhiệt ái trường bào vận động nhân, chỉ yếu đối tự kỷ sinh mệnh lịch trình hữu hướng vãng đích nhân, giá bổn thư đô năng đái lai mỹ hảo đích thu hoạch dữ cảm động.” —— trịnh khuông ngụ ( bác uy vận động khoa kỹ ‧《 động nhất động 》 vận động môi thể tổng biên tập /《 ngã bào, cố ngã tại 》 tác giả )
“Cảm nhân thả thâm khắc, 《 kiêu dương hạ, ngã môn nhất khởi bôn bào 》 thị thế giới thượng tối vĩ đại đích giáo luyện đích tinh thải cố sự, dã thị nhất phiến thấu thị chi song, nhượng ngã môn khán kiến giá lí đích sinh hoạt phương thức như hà tố tạo xuất địa cầu thượng tối phổ biến đích nhất chủng vận động văn hóa. Phái thúy khắc ‧ tang thị cá sung mãn trí tuệ dữ đồng tình đích nhân. Độc tha đích cố sự nhượng nhân sung mãn hỉ duyệt.” —— á đức cáp la nam đức ‧ phân ân ( Adharanand Finn ), 《 ngã tại khẳng á bào bộ đích nhật tử 》 ( Running With the Kenyans ) hòa 《 siêu mã bào giả đích quật khởi 》 ( The Rise of the Ultra Runners ) tác giả
“『 sinh mệnh tựu tượng khuynh đảo tại địa thượng đích thủy. Tha tự nhiên hội trảo đáo tha đích lộ. 』 tang thị cá khiêm tốn, cần phấn thả đổng đắc hồi báo đích nhân, tha đích nhân sinh lữ trình tại bổn thư trung bị ưu mỹ địa miêu hội xuất lai, ngã cao độ thôi tiến giá bổn thư.” —— mai bá ‧ kha phỉ tư cơ ( Meb Keflezighi ), tứ độ tham gia áo vận, nữu ước dữ ba sĩ đốn mã lạp tùng quan quân, 《 nữu ước thời báo 》 sướng tiêu thư tác giả
“Bất chỉ thị thân vi giáo luyện đích kinh nhân thành tựu, phái thúy khắc ‧ tang đối cá nhân thành trường —— trảo đáo mỗi vị vận động viên đích vi thập ma —— thâm khắc đích giáo luyện phương thức, tại cát nhĩ cáp đặc giá bổn mê nhân đích thâm độ báo đạo trung tùy xử khả kiến kỳ quang mang.” —— ngải lực khắc tư ‧ cáp khâm sâm ( Alex Hutchinson ) bác sĩ, quốc gia tạp chí tưởng đắc chủ, 《 cực nại lực: Giải mật tâm trí, thân thể dữ nhân loại biểu hiện đích cực hạn đạn tính 》 ( Endure: Mind, Body, and the Curiously Elastic Limits of Human Performance ) tác giả
“Toa lạp ‧ cát nhĩ cáp đặc yết lộ liễu toàn thế giới tối cường vận động viên đích giáo luyện bối hậu đích bí tân. Nhậm hà tưởng tri đạo như hà phát huy cực trí đích nhân, đô cai duyệt độc giá bổn thư. Giá ta cố sự lệnh nhân ái bất thích thủ, đương trung đích nhân sinh giáo huấn thị vô giới chi bảo.” —— sử đế phu ‧ mạch cách ni tư ( Steve Magness ), thế giới cấp tri danh giáo luyện, 《 bào bộ đích khoa học 》 ( The Science of Running ) dữ 《 chân kiên cường 》 ( Do Hard Things ) tác giả..
“Vĩ đại đích ai lợi ô đức ‧ cơ phổ kiều cái thị tại bào bộ giới vô khả thất địch đích nhân vật. Hoặc giả ứng cai thuyết, tại duyệt độc toa lạp ‧ cát nhĩ cáp đặc đích 《 kiêu dương hạ, ngã môn nhất khởi bôn bào 》, giá bổn đối cơ phổ kiều cái cụ lĩnh tụ phong cách đích trường niên giáo luyện phái thúy khắc ‧ tang đích động nhân truyện ký chi tiền, ngã chỉ hữu giá ma tưởng nhi dĩ.” —— mạch đặc ‧ phí tư kiệt la ( Matt Fitzgerald ), 《 đàm bộ tốc 》 ( On Pace ), 《80/20 đích bào bộ 》 ( 80/20 Running ) dĩ cập 《 bào xuất mộng tưởng 》 ( Running the Dream ) đích tác giả
“Toa lạp ‧ cát nhĩ cáp đặc đích tán văn như vận động viên đích khóa bộ nhất dạng ưu mỹ, tha đái lĩnh ngã môn thâm nhập khẳng á bào giả dữ tha môn đích tâm linh đạo sư phái thúy khắc ‧ tang tu sĩ sinh hoạt bàn đích thế giới. Tha bất cấp bất từ địa tham tra, sinh động địa miêu hội xuất bào giả đích quyết tâm, phó xuất, dĩ cập đối thành công đích vượng thịnh xí đồ. Giá thị nhất cá tại đỉnh tằng phấn đấu đích mê nhân nghiên cứu, cổ vũ mỗi cá nhân, bất luận ngộ đáo thập ma thiêu chiến, chỉ yếu kiên định hướng tiền.” —— đông ni ‧ lôi duy tư ( Tony Reavis ), mỹ quốc quảng bá tiết mục chủ trì nhân, tác gia, kiều trị ‧ hách hứa tân văn tưởng ( George Hirsch Journalism Award ) đắc chủ
“Ngã hỉ hoan độc toa lạp ‧ cát nhĩ cáp đặc đích 《 kiêu dương hạ, ngã môn nhất khởi bôn bào 》 lí, quan ô phái thúy khắc ‧ tang tại khẳng á vận động viên trung đích lĩnh đạo giác sắc. Tri đạo tang nã tưởng học kim tại mỹ quốc đại học độc thư đích kinh nghiệm như hà ảnh hưởng tha, thị kiện ngận hữu thú đích sự, vưu kỳ thị tha dữ tha đích giáo luyện chi gian đích thâm hậu tình nghị. Cát nhĩ cáp đặc nhượng ngã khán kiến tang giáo luyện dữ tha đích vận động viên đích kỷ luật, dĩ cập đối cần phấn nỗ lực đích trọng thị. Bào giả khả dĩ tòng giá bổn thư lí học đáo phi thường đa!” —— bỉ nhĩ ‧ la kiệt tư ( Bill Rodgers ), áo vận tuyển thủ, ba sĩ đốn mã lạp tùng tứ giới quan quân, nữu ước mã lạp tùng liên tục tứ giới quan quân
Bác khách lai
Bác khách lai
Bác khách lai
Bác khách lai
Bác khách lai
Thường kiến vấn đề
Tuyến thượng khách phục
Khách phục tín tương
