內心地圖──MBTI性格導航：掌握16種性格特質，創造獨特人生與職業之路 (電子書)

理論篇：4個維度，8種偏好
星座由出生日期決定，性格類型卻不是測出來的
兩份星座分析報告
巴納姆效應
性格不是測出來的
什麼是MBTI
MBTI性格測評的由來
MBTI性格測評的作用
MBTI測評須知
性格類型和偏好
李開復錯在哪裡？
偏好並非人為劃分的抽象概念
正確理解類型和偏好
能量來源：E與I的自我判定
資訊收集：S與N的自我判定
決策方式：T與F的自我判定
生活態度：J與P的自我判定

解析篇：4大氣質，16種類型
MBTI的4大氣質類型
傳統主義者(SJ)
經驗主義者(SP)
理想主義者(NF)
概念主義者(NT)
ISTJ檢查員：最堅定 「從容不迫地做好自己的工作」
個性特徵描述
可能存在的盲點
工作中的優勢
工作中的劣勢
適合職業類型
ISFJ照顧者：最堅忍 「以名譽擔保，履行自己責任和義務」
個性特徵描述
可能存在的盲點
工作中的優勢
工作中的劣勢
適合職業類型
ESFJ東道主：最熱情周到 「我能為您做些什麼」
個性特徵描述
可能存在的盲點
工作中的優勢
工作中的劣勢
適合職業類型
ESTJ大管家： 最強勢 「事務料理家」
個性特徵描述
可能存在的盲點
工作中的優勢
工作中的劣勢
適合職業類型
ISFP藝術家：最具有美感 「用有形的作品展示豐富內心世界」
個性特徵描述
可能存在的盲點
工作中的優勢
工作中的劣勢
適合職業類型
ISTP手藝人：最喜歡使用工具 「用已經得到的做到最好」
個性特徵描述
可能存在的盲點
工作中的優勢
工作中的劣勢
適合職業類型
ESTP生意人：最能隨機應變 「讓我們忙起來」
個性特徵描述
可能存在的盲點
工作中的優勢
工作中的劣勢
適合職業類型
ESFP開心果：最熱情奔放 「不要擔心！高興起來」
個性特徵描述
可能存在的盲點
工作中的優勢
工作中的劣勢
適合職業類型
INFP知心人：最理想化 「大智若愚」
個性特徵描述
可能存在的盲點
工作中的優勢
工作中的劣勢
適合職業類型
INFJ領航員：使命感最強 「獨立的、有獨創性的思想家」
個性特徵描述
可能存在的盲點
工作中的優勢
工作中的劣勢
適合職業類型
ENFJ教育家：最喜歡教導 「公共關係專家」
個性特徵描述
可能存在的盲點
工作中的優勢
工作中的劣勢
適合職業類型
ENFP夢想家： 最樂觀「天底下沒有不可能的事」
個性特徵描述
可能存在的盲點
工作中的優勢
工作中的劣勢
適合職業類型
INTP思想家：思想最深奧 「聰穎機智地解決問題」
個性特徵描述
可能存在的盲點
工作中的優勢
工作中的劣勢
適合職業類型
INTJ策略家：最獨立 「能力+獨立=完美」
個性特徵描述
可能存在的盲點
工作中的優勢
工作中的劣勢
適合職業類型
ENTP發明家：最具有創意 「天生的企業家」
個性特徵描述
可能存在的盲點
工作中的優勢
工作中的劣勢
適合職業類型
ENTJ領導人：最喜歡指揮 「一切順利！因為我一手掌握」
個性特徵描述
可能存在的盲點
工作中的優勢
工作中的劣勢
適合職業類型

體驗篇：千般滋味，百樣人生
ISTJ檢查員自述
簡單重複的生活，不是很好嗎?
思索已知的技能，並熟練使用它！
ISFJ照顧者自述
我們，如同老黃牛……
大家都說我是典型的「暖男」
遇上這樣性格的妹子，你們覺得好嗎？
滿意的樣子，滿意的自己
我屬於生活型人
ESFJ東道主自述
我希望做一個溫暖如水的女子
總是會扮演「媽媽」的我
愛與被愛是一種幸福的煩惱
同學眼中的「老好人」
ESTJ大管家自述
要事優先、效率優先
ISFP藝術家自述
百科全書和「哆啦A夢」
令我歡喜令我憂的自己
ISTP手藝人自述
我想像風一樣自由
ESTP生意人自述
愛刺激，愛時尚，愛享受
ESFP開心果自述
熱情活潑、可愛善良就是我
一個快樂的痴迷者
INFP知心人自述
「寶寶心裡苦，但寶寶不說」
一個不折不扣的身分尋找者
一個INFP的九宮格自畫像
不忘初心的堅守，中流砥柱的姿態
冰凍的火焰
INFJ領航員自述
我的追求，你未必能懂
意義對我來說，高於一切
我很慶幸自己與眾不同
到現在還是這麼不解風情……
ENFJ教育家自述
天生導師，不忘初心
傾聽內心的聲音，理想並不遙遠
ENFP夢想家自述
永遠在場，永遠心懷天下
哪怕烈火焚身，也要做重生的鳳凰
我是那個獨一無二的存在
夢想成為侃侃而談的學者
誰也無法阻擋，我對自由的嚮往
INTP思想家自述
愛學習、愛思考、「腦洞」大
INTJ策略家自述
享受著孤獨，卻從來不寂寞
同事說我像達康書記……
「有心有肺」、活得不累的我
外表看似冰山，實則也是冰山
獨處，是自我完善的重要途徑
ENTP發明家自述
我以「有趣」為生命的第一要義
我的生活就是充滿了激情
ENTJ領導人自述
這輩子一定不會為別人打工

相信大家都有感覺：我們所處的世界，正在加速前進中。
每天都有一大堆新名詞撲面而來：量子計算、深度學習、人工智慧、機器視覺、虛擬現實、移動互聯、獨角獸、大數據、區塊鏈、O2O、P2P、3D列印、無人駕駛……
聯合國教科文組織曾經做過一項研究，得出結論：「資訊通訊技術帶來了人類知識更新速度的空前加速。18世紀，知識更新週期為80～90年；19世紀，知識更新週期縮短為30～40年；20世紀初期—20世紀70年代，知識更新週期是15～20年；20世紀70—90年代，知識更新週期縮短為5～10年；20世紀90年代—21世紀，知識更新週期縮短為3～5年；進入21世紀以後，許多學科的知識更新週期已縮短至2～3年。」
也就是說，當你拿著錄取通知書衝入大學校門，再拿著畢業證書走出來時，世界總體的知識量已經是你剛入學時的8倍。
20世紀末，人類文明發展的前4900年所積累的文獻資料，還沒有現在1年的文獻資料多！
就在你讀這篇文章的幾分鐘內，這個世界創造出來的資訊，你已經一輩子都讀不完了。
難怪莊子這個大神級的預言家早在2000多年前就忠告我們：「吾生也有涯，而知也無涯。以有涯隨無涯，殆已！」其意是生命是有限的，而學問知識是無窮盡的，用有限的生命去追求無窮盡的知識，是不可能的。
你一定很困惑：「既然如此，我們還用學習嗎？」
要說清楚這個問題，我想先講兩個故事。
(一)
話說有一隻猴子，在猴王爭霸中被打敗，非常沮喪，非常失落，灰溜溜地離開猴山，準備找個樹林孤單終老。
不想走在半路上，發現了一盞神燈。
猴子好奇地拿起神燈，擦了三下。忽然有一個巨人從燈裡鑽了出來。
巨人說：「我是燈神，現在你就是我的主人，我可以滿足你的三個願望。」
猴子大喜過望，馬上說：「當猴子太慘了，我想變成人！」
話音剛落，猴子就變成了一個西裝革履、英俊瀟灑、風度翩翩、人見人愛的「高富帥」。
猴子喜得抓耳撓腮，又蹦又跳，連忙說：「我還要一把槍！」
巨人有點奇怪，但還是很快變出了一把槍。
猴子拿著槍，左看右看，愛不釋手，又對巨人說：「現在你馬上用最快的速度，送我回猴山！」
巨人徹底傻了，忍不住問：「主人，你回猴山幹什麼呀？」
猴子哈哈大笑，聲若洪鐘地回答道：
「我要回去打死猴王，奪回王位，所有母猴都歸我！」
(二)

2016年7月，我到江南去了一趟。看夠了小橋流水人家之後，欣欣然到一家麵館吃麵。麵館提供薑絲，一塊錢一份，切得很細，黃燦燦的，裝在小碟子裡，看上去特別誘人。

老公愛吃薑，連忙去買。

鄰座的男士也買了一份，只嘗了一口，就「呸」地一下吐出來，然後就見他站起來，把整碟薑絲，「嗖」的一聲全部倒進了垃圾桶，一根不剩。

正在我莫名其妙的時候，老公也拿著薑絲回來了。他嘗了一下，立刻就皺起了眉頭。原來碟子裡泡薑絲的不是醋，而是醬油。

過了兩天我到一家飯店吃飯，點了一個熗拌青菜。

很快，菜就端上來了。服務員拿著一碗綠油油的青菜，外加一小碟褐色的、閃著油花的液體，問是不是全淋上。我連忙點頭說，全淋。

菜拌好一嘗，不由暗叫一聲：

「天哪，又是醬油，又上當了！」



看完上面的故事，我想你多少有點疑惑：「在這個飛速變化的世界，有些什麼是相對不變的？」

猴子即使外表變成了「高富帥」，內在依然是一顆滾燙的猴心，念念不忘要獨占所有的母猴。

世事無常，變化莫測，但人性難變。從原始社會到互聯網＋，從茹毛飲血到資訊文明，千百年來，世界滄海桑田，但人性的改變微乎其微。作為人類，我們仍然有著與《詩經》、莎士比亞戲劇、《聖經》、希臘神話中相似的喜怒哀樂、愛恨情仇。

《聖經》中早就說過：「日光之下，並無新事。」除了整體的人性相對不變，作為個體的性格，同樣也會保持相對穩定。何謂性格？簡單地說，性格就是習慣，就是個人對現實習慣性的態度，以及習慣化了的行為方式。正所謂：「播下一個行為，收穫一種習慣；播下一種習慣，收穫一種性格。」

醋泡薑、菜淋醋，這只是我對現實一個非常小的習慣認識，但這個認識一旦在我腦海中固化下來，就很難改變。所以我會在短短兩天時間內，接連「掉溝裡」兩次，吃一塹，卻難長一智。

一個小小的習慣認識尚且如此頑固，更何況是從小到大，你對現實習慣性的態度，以及習慣化了的行為方式(也就是性格)。

《西遊記》中，大聖無論怎樣七十二變，也變不掉自己的尾巴；二師兄無論怎樣修煉，也戒不了回高老莊的念頭。

「江山易改，本性難移。」年紀越大，對這八個字的體會就越深。在這個飛速變化的世界，整體的人性難變，個體的性格亦難變。

傳統的職業指導在自我探索時，除了性格之外，通常還要探索興趣、能力和價值觀。然而，興趣、能力和價值觀，都會隨著年齡的增長而改變。當你的閱歷增加時，你會發現新的興趣，同時摒棄舊的興趣；當你從事新的工作時，你會獲得新的技能。在不同的人生階段，你的價值觀也很可能會發生重大改變：曾經珍視的，現在可能不再在意；曾經不怎麼看重的，現在可能會倍感珍貴。

所以，你現在應該明白：在這個飛速變化的世界，我們需要重點學習和探索的，不是那些今天學了，明天可能就陳舊的具體知識和技能，也不是今天這樣，明天可能就變了的興趣、能力和價值觀，而是相對不變的整體人性，以及相對穩定的個體性格。

自2008年接觸性格分析以來，我已在這個領域學習、探索了近10年。2011年8月，我自費近2萬元，通過了CPP(諮詢心理學家出版社)的資格認證，成為一名專業的MBTI性格分析師。

2016年8月到2017年6月，我嘗試透過線上、線下各種管道，發起了《身為××××(類型字母)，是一種什麼樣的體驗？》文章徵集活動。活動歷時近一年，最終邀請到43位不同性格類型的朋友現身說法，親自講述自己的生命體驗，撰寫自己的人生故事。

徵集上來的人生體驗文章，真的是精彩紛呈、好看萬分，比我一個人搜腸刮肚、絞盡腦汁描述的各個性格類型的特點要精準、有趣得多！

結合朋友們的親身體驗，以及我自己多年學習、探索MBTI性格分析的心得體會，我精心編寫了這本書，希望將性格分析這樣一個強有力的「察己識人」工具，介紹給更多的朋友們。

讓我們一起，洞察人性、掌握性格，跑贏這個時代！



朱若霞