◎不開心時裝出笑臉,真的可以開心起來嗎? ◎記憶可靠嗎?心理暗示能把虛假記憶植入大腦? ◎正向心理暗示真的可以充當起死回生的靈丹妙藥? ◎負面心理暗示會讓人產生受傷、生病乃至死亡的錯覺? 健康管理...more
成年人的大腦狀態,其實比學生時代更好! 長踞排行榜一年,熱銷10萬冊!AMAZON熱門暢銷書! 成年進修、考取證照、職場學習必讀的學習聖經! .就算年齡增長,記憶力也不會退化? .只要改變通勤...more
在資訊氾濫、一心多用的時代, 卸除記憶負擔,解救你的大腦資源。 你的腦中充斥著過量資訊。你在電子郵件、臉書、簡訊和手頭工作之間疲憊不堪地折返,最後沮喪地發現,最重要的事情還是沒有做。 ...more
◎日本亞馬遜暢銷書,高踞各大書店排行榜前3名!數十萬讀者一致肯定! ◎讀者讚譽:關於過動和自閉最好懂的一本書! 過動與自閉者並非有什麼疾患, 而是擁有獨特心智技能的一群人。 ...more
《EQ》之父暨情緒教育大師丹尼爾.高曼 × 腦神經研究先驅理查.戴維森 當代最具影響力的正念研究權威,超過40年實證,奠定西方靜觀科學基礎: 刻意鍛鍊心,就能形塑大腦,啟動長久、深...more
現代人經常有的毛病,看看是不是在說你? 每天像顆陀螺不停旋轉,忙到星期幾了都不知道; 工作時感到疲憊厭世,下班能休息時卻異常亢奮; 好不容易閉上雙眼,大腦竟不自覺浮現老闆的臉…… 神經老是...more
運轉覺察之輪,徜徉潛能之海 意識就像一個裝水的容器。假如你將一匙鹽巴倒進一杯只有濃縮咖啡杯大小的水裡,這杯水會鹹得難以下嚥。但若你把容器換成一個巨大的水桶,那麼同樣一匙鹽巴,倒進那麼大一...more
「為什麼我總是在意周遭人的想法呢……?」 大腦博士的「感情腦」開光術,迴避人情陷阱,從有毒關係重獲新生! ◆◆每四人之中,就有一人摸不清自己的情緒◆◆ 「我不知道自己適...more
美國暢銷20萬本 成功戒癮的經典之作 揭露人們在慾望國度中的瘋狂歷險、 所付出的代價,以及,如何平安歸來。 滑手機、瘋購物、狂自慰, 我們身處誘惑太多的時代,早已成癮卻無法...more
從今天晚上開始發動睡眠革命, 明天開始將會天天都是最美的早晨! 睡眠會影響我們的工作表現及生活品質,一旦睡眠不足,人體免疫力就會下降,容易罹患疾病!想要提升免疫力,就應該重新...more
「他奇怪,他自閉,還是我自閉?」導演在完成紀實電影「媽媽,我有一條了不起的神經!」後,竟發現自己和攝製團隊也疑似有自閉症!迷惘中執筆梳理自己的感受,對自閉症提出嶄新的現代解讀。其間所遇到的人...more
在圍牆裡,每個人都是快樂的傻瓜。 ──影響整個世代、銷量直逼《哈利波特》的傳奇之書!── ★ 一部被評為極端思想、卻引爆巨大思潮的「驚世之作」 ★ 東方版《正義》,完整揭露人類一切...more
「為什麼我會記得這些、忘了那些?」 一趟對記憶、感受、大腦的深邃漫遊和精采探索, 理解大腦記憶是如何創造認知並決定我們的行為。 精神病學家以真實案例故事和文學哲學電影作品,向我們揭示大腦的奧祕...more
大腦隨時可以進化,不論你年紀有多大! ◎腦力有效運用9大原則+腦力進化大腦體操11招,不受限年紀,不侷限時空,時時進化你的大腦! ◎專業醫師作家為您規劃腦力強健體操,改變自己、付諸行...more
時間流逝,記憶,終究會成為熟悉的陌生人嗎? 最會說故事的哈佛神經科學家莉莎・潔諾娃 寫下暢銷小說《我想念我自己》,撫慰失憶的痛苦與恐懼 這次她用淺白的語言解釋大腦的運作,每個人都能擁有好...more
☆亞馬遜每月選書+編輯推薦|Next Big Idea Club年度選書|授權25種語言版本 ☆《華盛頓郵報》《紐約客》《衛報》《哈佛商業評論》等好評報導 ☆心理學重量級作者《恆毅力》達克沃斯、《心態致勝》杜維克、《...more
我們常聽到形容一個人頭腦、心靈與身體四分五裂,缺乏連結的說法。 這究竟是怎麼一回事呢?由乾敏郎教授帶大家一探究竟! 若要理解情感是什麼,最重要的關鍵就是能夠了解自己身體狀態的腦部功能。也...more
本書作者結合其掌握的腦科學和心理學知識,以及近年來通過廣播節目《心情咖啡館》分享及解析過的無數案例,希望能為正在職場奮鬥的廣大讀者提供個人成長的方法,借助腦科學和心理學幫助職場人在個人認識、...more
肥胖流行X過度飲食X神經科學 每個追求減重、渴望不復胖的人,都應該手刀翻開本書! 精采好讀有如《安娜‧卡列尼娜》 ── 終結「肥胖惡夢」的入門聖經!── ■《出版人周刊》(Publishers Weekly)年度好...more
200年前,珍奧斯汀用小說寫人性 200年後,她的小說就像大腦科學個案全集 文學、心理學與神經科學的迷人混搭,剖析珍‧奧斯汀經典作品與人物, 原來用我們的大腦理解別人,真是一件不單純...more