上半年暢銷榜
脆弱的力量
  • Định giá:340Nguyên
  • Ưu đãi giới:239Nguyên
  • Ưu đãi kỳ hạn: 2024 năm 07 nguyệt 31 ngày ngăn
  • Vận chuyển phương thức:
  • Đài Loan cùng rời đảo
  • Hải ngoại
  • Nhưng xứng đưa điểm:Đài Loan, lan đảo, Lục Đảo, bành hồ, Kim Môn, mã tổ
  • Nên hóa điểm:Đài Loan, lan đảo, Lục Đảo, bành hồ, Kim Môn, mã tổ
  • Đài Bắc, tân bắc, Cơ Long trạch xứng nhanh chóng đến hóa( ngoại trừ khu vực )
Tái nhập trung...
  • Chia sẻ

Ưu đãi tổ hợp

Thêm mua đề cử

( chưa tuyển mua thêm mua phẩm )

Minh tế

OKAPI đề cử

  • Ngươi hảo, ta là tâm lý hệ 》 quá độ nỗ lực không hảo sao? Đương cảm xúc làm tiền trở thành quốc dân bệnh

    Văn / chu mộ tư2021 năm 04 nguyệt 23 ngày

    Thế giới này, mỗi người đều có bệnh. Nếu lúc ấy có người có thể nói cho ngươi, ngươi không phải không đường nhưng đi, có thể hay không làm ngươi cảm giác không như vậy cô đơn một chút? Này thành thị chỉ cần đã từng có người lý giải ngươi, có phải hay không hư rớt đồ vật có một ngày liền sẽ hảo lên? Ta luôn là cảm thấy mệt mỏi quá? Công tác mệt, cùng người nói chuyện với nhau càng mệt, đây là có bệnh vẫn là ta tinh thần quá yếu ớt? Quá độ nỗ lực không hảo sao? Không nỗ lực không phải càng tao sao? Từ “Cảm xúc làm tiền” đến “Quá độ nỗ lực more

Nội dung tóm tắt

TED được hoan nghênh nhất giảng giả, 《 hưu sĩ đốn nữ tính tạp chí 》 chỉ tên nhất cụ lực ảnh hưởng nữ tính
Âu Pura, CNN, ABC, NBC, nước Mỹ công cộng TV võng, Bưu điện Washington, New York thời báo chỉ định sưu tầm
Bố nhuế ni . Brown tiến sĩ ( Brené Brown Ph. D. ) sáng tạo ngàn vạn cộng minh toàn cầu bán chạy làm!

★ kim thạch đường niên độ “10 đại lực ảnh hưởng hảo thư”
★ vinh đăng thành phẩm, blog tới, kim thạch đường bán chạy bảng
★《 thương nghiệp tuần san 》1348 kỳ thư trích giới thiệu
★《Cheers vui sướng công tác người tạp chí 》10 nguyệt hào tác giả càng dương sưu tầm
★TED diễn thuyết toàn cầu dấu chấm suất trước năm đại, vượt qua ngàn vạn đợt người quan khán
★ liên tục New York thời báo bán chạy bảng vượt qua 18 chu
★ toàn cầu nhiệt tiêu 26 quốc bản quyền
★ dũng đoạt 2013 năm “Tốt đẹp nhân sinh thư thưởng”
★《 làm thiên phú tự do 》 chịu. Robinson, 《 quá đến cũng không tệ lắm một năm 》 cát thụy cầm. Lỗ tân cùng nhau cường đẩy!

Mỗi ngày hỏi chính mình ba cái vấn đề:
Kiếp sống gặp bình cảnh, sáng tạo khả năng thất bại, lệnh ngươi không dám mạo hiểm đột phá thoải mái vòng sao?
Xã hội tràn ngập phê phán, giáo dục khuyết thiếu đối thoại, nhân tế tràn ngập tương đối, làm ngươi càng thêm lạnh nhạt tự bảo vệ mình sao?
Biết rõ toàn tâm đầu nhập không cam đoan sẽ có điều hồi báo, cho nên ngươi cũng không cho chính mình một lần cơ hội sao?

Thành công giả dũng với theo đuổi không xác định mạo hiểm cùng mộng tưởng, nội tâm nhất định thừa nhận không người biết bất an cùng yếu ớt
Quyển sách này đánh thức chúng ta: “Giãy giụa, mới có hy vọng; làm chúng ta yếu ớt, cũng cho chúng ta vĩ đại!”
Ở yếu ớt thời khắc, chúng ta tìm được lực lượng của chính mình!

《 yếu ớt lực lượng 》 là nổi danh thế giới tình cảm cùng đồng lý tâm chuyên gia bố nhuế ni . Brown tiến sĩ toàn cầu bán chạy làm. Quyển sách cường điệu “Yếu ớt” là người bản chất, là sở hữu sức sáng tạo cùng tình cảm trung tâm, cũng là nhân tính cường đại nhất lực lượng. Bày ra yếu ớt chân thật một mặt, chân thành đối mặt chính mình thực sợ hãi bộ phận, ngược lại lần nữa tăng lên chúng ta nhân tế, tình cảm, cầu học, chức trường cùng giáo dưỡng năng lượng.

“Yếu ớt”, là đối mặt mạo hiểm cùng không xác định khi, sinh ra khắc sâu sợ hãi cùng không an toàn cảm. Khi chúng ta bởi vì sợ hãi yếu ớt, sợ hãi mất mặt, sợ hãi thất bại mà lùi bước, chúng ta cũng hy sinh tự tin tham dự thế giới cơ hội, đồng thời từ bỏ chính mình được trời ưu ái tài năng.

“Yếu ớt” không phải mềm yếu, không phải thua cảm giác, càng không phải không hề giữ lại ── không có đi quá yếu ớt, không có khả năng đạt được chân chính dũng cảm. Khi chúng ta nguyện ý ở sinh mệnh mỗi cái lập tức nhìn thẳng yếu ớt, đồng thời cũng cạy ra tự tin, hỉ nhạc, sức sáng tạo cùng hết thảy khả năng tính.

Nếu chúng ta thật sự muốn bày ra yếu ớt, đừng làm cho chính mình trở thành lớn nhất phê bình giả. Trạm đi ra ngoài, làm mọi người đều thấy chân chính ngươi! 《 yếu ớt lực lượng 》 đem làm ngươi lấy mới tinh tầm nhìn đối đãi sinh mệnh, trợ giúp ngươi mỗi một ngày khắc phục bình cảnh, tự mình không hề bị hạn.

Quyển sách có thể toàn diện xoay chuyển ngươi nhân sinh:
── nếu chúng ta tưởng một lần nữa bậc lửa sinh mệnh nhiệt tình cùng sứ mệnh cảm, liền cần thiết học tập như thế nào ôm yếu ớt
── nếu vô pháp trốn tránh yếu ớt, chúng ta lại nên như thế nào nhân ứng?
── bày ra yếu ớt lực lượng phía trước, như thế nào trước khắc phục tự ti?
── yếu ớt như thế nào hóa giải cảm tình, gia đình cùng vườn trường trung khốn cảnh?
── như thế nào vận dụng yếu ớt kích phát chức trường trung lãnh đạo lực? Phóng thích sức sáng tạo?
── ở cổ xuý cường thế văn hóa trung, như thế nào giáo dưỡng đời sau yếu ớt lực lượng?

Sưu tầm mấu chốt tự: “Yếu ớt lực lượng”
Ngươi đem có thể nhìn đến tác giả khích lệ nhân tâm TED diễn thuyết:
ted /talks/lang/zh-tw/brene_brown_on_vulnerability.html
Cùng với sở hữu phát huy “Yếu ớt lực lượng” nhân sinh tiến giai giả kinh nghiệm chia sẻ

Yếu ớt lực lượng fans chuyên trang: facebook /daringreatly

Tác giả giới thiệu

Tác giả tóm tắt

Bố nhuế ni . Brown Brené Brown
Nổi danh học giả, bán chạy thư tác gia, là chứng thực xã công sư ( LMSW ), cũng là hưu sĩ đốn đại học xã công viện nghiên cứu nghiên cứu giáo thụ. Nàng hoa 12 năm thời gian nghiên cứu nhân loại tâm linh yếu ớt, dũng khí, giá trị cảm cùng với cảm giác tự ti. Nghiên cứu kết quả bị Âu Pura, CNN, ABC, NBC, nước Mỹ công cộng TV võng, Bưu điện Washington, New York thời báo rộng khắp báo đạo.
2008 năm, nàng trở thành hưu sĩ đốn say rượu cùng dược vật phòng chống học được hành vi khỏe mạnh thường trú học giả. Nàng văn chương thường xuyên xuất hiện ở 《Self》 tạp chí, 《ELLE tạp chí 》, 《REAL SIMPLE tạp chí 》, 《Prevention nữ tính khỏe mạnh tạp chí 》, 《Scientific American Mind tạp chí 》 cùng với nước Mỹ rất nhiều báo chí thượng. Nàng cũng là nước Mỹ các nơi quảng bá tiết mục thường xuyên mời đối tượng, cũng bị 《 hưu sĩ đốn nữ tính tạp chí 》 chỉ tên vì “2009 năm nhất cụ lực ảnh hưởng nữ tính” chi nhất.
Bố nhuế ni . Brown 2010 năm ở TEDxHouston diễn thuyết: “Yếu ớt lực lượng” (The Power of Vulnerability) là TED trang web thượng được hoan nghênh nhất diễn thuyết chi nhất, đã vượt qua một ngàn vạn đợt người quan khán, cũng khiến cho quảng đại tiếng vọng. Bố nhuế ni tác phẩm đều là bán chạy thư, trừ bỏ 《 yếu ớt lực lượng 》 này bổn nhất cụ đại biểu tính tác phẩm ở ngoài, nàng còn có 《 không hoàn mỹ lễ vật 》 ( 2013, tâm linh xưởng ) cập 《 làm chính mình càng tốt 》I Thought It Was Just Me (but it isn''t) ( thư danh tạm định, 2014 năm, mã nhưng bột la xuất bản ). Bố nhuế ni trước mắt cùng trượng phu cập hai đứa nhỏ định cư đức châu hưu sĩ đốn.

Trang web: brenebrown
Facebook: facebook /brenebrown?fref=ts
Twitter: twitter /BreneBrown


Tương quan làm:《 dũng khí lực lượng: Dũng cảm nhìn thẳng vào cảm xúc, từ “Té ngã, học tập, thử lại một lần”, một lần nữa định nghĩa chính mình chuyện xưa 》《 ta đã đủ hảo: Khắc phục tự ti! Từ “Lo lắng người khác như thế nào tưởng”, đến “Dũng cảm làm chính mình” 》

Dịch giả tóm tắt

Hồng tuệ phương
Quốc lập Đài Loan đại học quốc tế xí nghiệp học hệ tốt nghiệp, nước Mỹ y lợi nặc đại học champagne phân hiệu quản lý thạc sĩ, từng nhậm chức với Tây Môn tử tin điện cập Hoa Kỳ ngân hàng, hiện vì chuyên trách dịch giả, làm thư tịch, tạp chí, máy tính cùng trò chơi mềm thể phiên dịch công tác.
Blog: cindytranslate.blogspot.tw


Mục lục

Lời mở đầu cái gì gọi là yếu ớt lực lượng

Tóm tắt ta đấu trường mạo hiểm

Chương 1 vĩnh viễn không đủ: Kiểm điểm “Vĩnh không biết đủ” văn hóa
1 từ yếu ớt góc độ, phân tích những cái đó tự cho là đúng người
2 vĩnh không biết đủ: Vấn đề ra ở “Vĩnh viễn không đủ”
3 vĩnh không biết đủ nguyên nhân

Chương 2 phá giải yếu ớt mê tư
1 mê tư một: “Yếu ớt bằng mềm yếu.”
2 mê tư nhị: “Ta không bày ra yếu ớt.”
3 mê tư tam: Yếu ớt chính là không hề giữ lại
4 mê tư bốn: Chúng ta có thể “Một người”

Chương 3 hiểu biết cùng khắc phục tự ti ( lại xưng “Đánh quái luyện công” )
1 cái gì là tự ti, vì cái gì như vậy khó có thể mở miệng?
2 phân biệt tự ti, áy náy, nhục nhã cùng xấu hổ từ từ cảm xúc bất đồng
3 ta đã hiểu, tự ti là chuyện xấu, cho nên nên làm sao bây giờ?
4 võng cùng rương: Nam nữ tự ti có gì sai biệt
5 nữ tính tự ti đại võng
6 nam tính tự ti thể nghiệm
7 đừng động phía sau màn tàng kính người
8 bão nổi hoặc rùng mình
9 nghiêm lấy kiềm chế bản thân, cũng nghiêm lấy đãi nhân?
10 phi quan thịt mỡ: Nam nữ, tính ái cùng thân thể ý tưởng
11 lời vừa ra khỏi miệng, nước đổ khó hốt
12 sống hồi chân thật chính mình

Chương 4 phòng vệ yếu ớt vũ khí
1 nói cho chính mình “Đã đủ hảo”

2 thường thấy yếu ớt phòng vệ phương pháp
 đệ nhất mặt phòng vệ tấm chắn: Đánh dự phòng châm
—— như thế nào bày ra yếu ớt lực lượng? Học tập cảm ơn
 đệ nhị mặt phòng vệ tấm chắn: Hoàn mỹ chủ nghĩa
—— như thế nào bày ra yếu ớt lực lượng? Thưởng thức chính mình không hoàn mỹ
 đệ tam mặt phòng vệ tấm chắn: Tự mình tê mỏi
—— như thế nào bày ra yếu ớt lực lượng? Giả thiết điểm mấu chốt, tìm kiếm an tâm cập tu dưỡng tâm linh
—— chiếu cố cùng tu dưỡng tâm linh

3 tương đối không thường thấy phòng vệ tấm chắn
 mặt khác phòng vệ tấm chắn: Không phải ngươi chết, chính là ta sống
—— như thế nào bày ra yếu ớt lực lượng? Một lần nữa định nghĩa thành công, một lần nữa tiếp nhận yếu ớt, cũng tìm kiếm duy trì
—— bị thương cùng yếu ớt lực lượng
 mặt khác phòng vệ tấm chắn: Tận tình phát tiết
 mặt khác phòng vệ tấm chắn: Cường lực truyền
—— như thế nào bày ra yếu ớt lực lượng? Li thanh ý đồ, giả thiết điểm mấu chốt, bồi dưỡng liên kết
 mặt khác phòng vệ tấm chắn: Cưỡng bách chú mục
—— như thế nào bày ra yếu ớt lực lượng? Nghi ngờ ý đồ
 mặt khác phòng vệ tấm chắn: Vu hồi rắn trườn
—— như thế nào bày ra yếu ớt lực lượng? Ở đây, chú ý, đi tới
 mặt khác phòng vệ tấm chắn: Hận đời, bốn phía phê bình, lời nói lạnh nhạt, tàn khốc vô tình
—— như thế nào bày ra yếu ớt lực lượng? Nơm nớp lo sợ, khắc phục tự ti, xác thật kiểm tra

Chương 5 vượt qua lý tưởng cùng hiện thực chênh lệch: Bồi dưỡng thay đổi, trừ khử hồng câu
1 đương sách lược gặp gỡ văn hóa
2 muốn, nhưng làm không được: Sinh ra rút ra phân giới

Chương 6 phá hư tính đầu nhập: Làm giáo dục cùng chức trường một lần nữa nhân tính hóa lên
1 ở “Vĩnh viễn không đủ” văn hóa trung, người lãnh đạo muốn đối mặt khiêu chiến
2 phát hiện cùng khắc phục tự ti
3 tự ti đã thấm vào văn hóa đủ loại dấu hiệu
4 trách tội người khác
5 cảnh thái bình giả tạo văn hóa
6 xuyên thấu qua ý kiến phản hồi, vượt qua lý tưởng cùng hiện thực chênh lệch
7 đứng ở cùng biên
8 bày ra yếu ớt dũng khí

Chương 7 toàn tâm đầu nhập giáo dưỡng pháp: Bạo gan đi làm hài tử tấm gương
1 ở vĩnh viễn không đủ văn hóa trung, như thế nào giáo dưỡng con cái?
2 hiểu biết cùng khắc phục tự ti
3 như thế nào vượt qua lý tưởng cùng hiện thực chênh lệch? Duy trì hài tử không bằng lẫn nhau duy trì
4 như thế nào vượt qua lý tưởng cùng hiện thực chênh lệch? Hiểu biết “Dung nhập” cùng “Thuộc sở hữu” bất đồng
5 bày ra yếu ớt dũng khí

Lời kết thúc
Phụ lục

Tự

Các giới yếu ớt mà có lực lượng đề cử!
Chim đầu rìu ích ( vương phẩm tập đoàn chủ tịch )
Trần bác chí ( Đài Loan trí kho vinh dự chủ tịch, Đài Loan đại học danh dự giáo thụ )
Hà Phi bằng ( thành bang truyền thông tập đoàn thủ tịch chấp hành trường )
Trần ái linh ( phú bang văn giáo quỹ hội chủ tịch )
Vương văn tĩnh ( thương chu truyền thông tập đoàn chấp hành trường )
Từ lị linh ( học học văn sang chí nghiệp chủ tịch )
Hứa dục nhân ( TEDxTaipei sách triển người, TED Châu Á thâm niên đại sứ )
Lan huyên ( quảng bá, TV người dẫn chương trình )
Chu toàn bân ( quốc lập Đài Loan nghệ thuật đại học truyền bá học viện giáo thụ kiêm viện trưởng )
Ngô phúc tân ( cả nước gia trưởng đoàn thể liên minh lí sự trưởng )
Lý vĩ văn ( hoang dã bảo hộ hiệp hội lí sự trưởng )
Ngụy đức thánh ( đạo diễn )
Từ thụy quyên ( mị lệ tạp chí xã trưởng )
Lư tô vĩ ( thế kỷ lãnh tụ văn giáo quỹ hội chấp hành trường )

Đề cử tự 1
Học tập ôm cùng đầu nhập yếu ớt Đài Loan trí kho vinh dự chủ tịch, Đài Loan đại học danh dự giáo thụ trần bác chí

Nhân sinh rất nhiều sự là không xác định, chúng ta năng lực cũng phi hoàn mỹ, bởi vậy chúng ta thường cảm thấy yếu ớt. Tác giả phát hiện đối mặt yếu ớt thái độ là thành công nhân sinh mấu chốt, lùi bước cùng liều lĩnh đều không thỏa đáng. Quyển sách không phải kêu khẩu hiệu dốc lòng thư, nó lấy ví dụ chứng minh cùng phân tích, cung cấp chúng ta ở rất nhiều dưới tình huống hữu dụng thái độ cùng phương pháp.

Đề cử tự 2
Yếu ớt Đài Loan xã hội, yêu cầu yếu ớt lực lượng thành bang truyền thông tập đoàn thủ tịch chấp hành trường Hà Phi bằng

Đài Loan chính trị cùng kinh tế ứ đọng xe chạy không vấn đề ở đâu? Từ xã hội trung kiên, đến bây giờ nhất bên hoàng tuổi trẻ một thế hệ, mỗi cái Đài Loan người cũng không biết tương lai phương hướng ở nơi nào. Không dám đi ra thoải mái vòng, khuyết thiếu cảm giác an toàn tập thể cảm xúc, phản ánh ở kinh tế thượng khốn cảnh, xã hội tràn ngập bốn phía truy cứu bầu không khí, đại chúng truyền thông cũng giơ lên tàn khốc vô tình tấm chắn. Chúng ta chính trị không có đối nói, không có người đưa ra phương hướng cùng đối sách, chỉ có trách cứ cùng chửi rủa.

Rốt cuộc chúng ta xã hội ra cái gì vấn đề, muốn từ căn bản thượng tìm được đáp án.

Chúng ta biết cái này quốc gia yêu cầu một phương hướng, gấp gáp ở khốn cảnh trung tìm được xuất khẩu, nhưng theo đuổi an nhàn, lảng tránh nguy hiểm lại cũng là Đài Loan xã hội phổ biến giá trị quan, này chi gian là mâu thuẫn, có người nói cái này kêu làm “Truyền thống kỹ sư tâm thái”. Nếu mỗi người đều không muốn đi ra thoải mái vòng, cái này quốc gia không có cách nào sinh ra bất luận cái gì biến cách lực lượng. Một cái khuyết thiếu mạo hiểm gia, khuyết thiếu gây dựng sự nghiệp gia xã hội, như thế nào khả năng xuất hiện kỳ tích?

《 yếu ớt lực lượng 》 một cuốn sách tác giả bố nhuế ni . Brown ( Brené Brown ) tiến sĩ cho rằng, “Yếu ớt” là đối mặt nguy hiểm cùng không xác định khi, sinh ra sợ hãi cùng không an toàn cảm. Thư trung cường điệu yếu ớt là người bản chất, càng là sở hữu sức sáng tạo cùng tiềm năng trung tâm. Ở yếu ớt lập tức, ngược lại có thể kích phát nhân tính cường đại nhất lực lượng.

Chúng ta xã hội cổ xuý cường thế, nhận định yếu ớt là một loại vô năng tượng trưng. Nhưng yếu ớt mỗi người đều có: Ở đoàn đội trung đưa ra sáng ý khi, sẽ sợ hãi bị phủ định; muốn gây dựng sự nghiệp, sẽ lo lắng lỗ sạch vốn. Loại này rất sợ thất bại, sợ bị khinh thường, sợ chính mình không đủ tư cách yếu ớt cùng sợ hãi, đúng là trở ngại tổ chức cùng xã hội tiến bộ lực lượng. Nếu mỗi người đều ở thời khắc mấu chốt bị yếu ớt đánh bại, không thể nghi ngờ là lãng phí tiềm năng, hạn rụt sáng ý, cũng cực hạn toàn bộ xã hội phát triển.

Một cái tiến bộ mà có tiên tri tính tổ chức, yêu cầu lấy tân quản lý quan niệm một lần nữa tẩy bài. Thư trung đặc biệt nhắc tới: Người lãnh đạo khống chế toàn cục, không gì không biết quan niệm không chỉ có đã qua khi, hơn nữa có hại sáng ý cập phát triển. Cổ vũ bày ra yếu ớt, quảng nạp ý kiến phản hồi, áp dụng càng nhân tính hóa quản lý hình thức, là một cái phải làm chi lộ.

Có thể bồi dưỡng “Bày ra yếu ớt” không khí, đình chỉ lạnh nhạt xa cách, đúng là mạo hiểm thúc đẩy xã hội tiến bộ lực lượng. Khi chúng ta càng sợ hãi, liền càng yếu ớt, sau đó càng thêm sợ hãi, đồng thời diễn sinh ra cữu trách chửi rủa đủ loại hình thức, thay thế được công cộng đề tài thảo luận thượng hẳn là phải có lý tính đối nói. Bày ra yếu ớt, hẳn là một loại Đài Loan xã hội vốn có giá trị quan, một loại tràn ngập nhân tình vị, tràn ngập bao dung cùng đồng lý tâm giá trị quan.

Đài Loan xã hội là yếu ớt. Quyển sách này lớn nhất gợi ý là nói cho chúng ta biết, yếu ớt cũng không phải mềm yếu, đi ra thoải mái vòng, bày ra yếu ớt yêu cầu gánh vác nguy hiểm cùng không xác định tính, ngược lại là một loại vô cùng lớn dũng khí. Yếu ớt, là một loại càng cụ tiên tri tính giá trị quan, là một cổ càng gần sát Đài Loan người nhu tính lực lượng, đồng thời cũng mang cho hiện giai đoạn Đài Loan xã hội rất lớn nghĩ lại.

Đề cử tự 3
Tiếp thu không hoàn mỹ, sống ra chính mình khoái ý nhân sinh! Phú bang văn giáo quỹ hội chủ tịch trần ái linh

Thứ ba buổi tối tự mình trưởng thành đoàn thể khóa, tám tháng trung vừa mới mãn một năm tròn. Qua đi một năm trung, ta nỗ lực ở cực độ bận rộn sinh hoạt, bài trừ cố định thời gian tham gia từ câu thông chuyên gia Triệu nhã lệ lão sư chỉ đạo chương trình học, vì chính là “Học tập làm chân chính chính mình”. Rất nhiều người nghi hoặc, khả năng cũng cảm thấy buồn cười, đều qua tuổi nửa trăm, sinh hoạt hạnh phúc, hết thảy thuận lợi, còn cần tìm cái gì tự mình? Nói thực ra, ngay từ đầu là vì quỹ hội cùng Triệu lão sư hợp tác khai ban, phục vụ nữ tính bằng hữu kế hoạch, ôm chính mình tổng muốn thử thượng ㄧ thí tâm lý. Không nghĩ tới, thế nhưng có ngoài dự đoán thu hoạch.

Từ câu thông cơ sở yếu lĩnh —— như thế nào lắng nghe bắt đầu, hiểu biết tự mình nhiều tái bản bổn, tự mình đối thoại, học tập thân mật quan hệ xử lý, đến đề cập cực độ cá nhân riêng tư chia sẻ, ta cùng mặt khác sáu vị đồng học đang cười nước mắt trung chậm rãi tìm được, khai khải, cũng liệu dũ rất nhiều trưởng thành tới nay đau xót.

Mỗi cái sinh mệnh có mỗi cái sinh mệnh bất đồng chuyện xưa, nhưng là quy nạp cơ bản nhất đạo lý, chính là “Kiên định hạnh phúc nhân sinh mấu chốt, nằm ở làm chính mình”, cần thiết trung với chính mình nội tâm, mới có chân chính bình an hỉ nhạc. Nhưng như thế nào làm chính mình? Nói đến đơn giản, làm lên một chút cũng không dễ dàng. Trước muốn “Nhận thức cũng tiếp thu chính mình”.

Quyển sách, từ bố nhuế ni ‧ Brown ( Brené Brown ) tiến sĩ viết 《 yếu ớt lực lượng 》, cho rằng chính mình “Đáng giá” bị ái đồng tiến mà toàn tâm toàn ý sinh hoạt, là siêu việt tự ti, không hề sợ hãi bị yếu ớt đánh bại quan trọng thái độ. Không sai! Thừa nhận chính mình không hoàn mỹ, là nhận thức chân thật tự mình cái thứ nhất bước đi. Trên thế giới vốn dĩ liền không có hoàn mỹ người, tiếp thu chính mình nguyên bản diện mạo, công thành danh toại cùng không, đều không tổn hao gì với chính mình giá trị. Tin tưởng mỗi người đều đáng giá bị ái, tin tưởng chính mình tồn tại có này độc đáo ý nghĩa, liền như “Trời sinh ta tất hữu dụng” cách nói, là bước vào vui sướng nhân sinh tuyệt đối tất yếu nguyên tố.

Nhớ rõ cao trung khi, bỏ lỡ đương nghi đội cơ hội. Ta rõ ràng trúng cử, lại không biết là bởi vì kiêu ngạo, vẫn là không hy vọng cùng người khác cạnh tranh, mà tự động đem khó được cơ hội chắp tay nhường người, làm ta tiếc nuối đến hơn ba mươi năm sau hôm nay. Đích xác, bởi vì sợ xấu mặt, sợ chính mình không tốt, sợ không bị đại gia tiếp thu, rất nhiều người nỗ lực che giấu chính mình khuyết điểm hoặc yếu ớt địa phương, thậm chí bắt đầu dùng lạnh nhạt tới võ trang chính mình, “Ta không để bụng”, “Không có gì ghê gớm”, cho rằng có thể tạ bỏ qua cảm xúc cùng sự thật mà làm chính mình càng cường. Chính là hoàn toàn tương phản, lạnh nhạt đồng thời, người cũng bắt đầu mất đi, bao gồm rất nhiều phong phú sinh mệnh kinh nghiệm cùng cảm động thời khắc. Cùng với làm một cái tình cảm chết lặng người, cho rằng không tự ti liền không đau khổ, lại cũng rời xa sinh mệnh rung động? Hoặc là tiếp thu không hoàn mỹ tự mình, cũng nguyện ý đứng ra, làm mọi người xem thấy cũng nhận thức tồn tại chân ngã? Ngươi lựa chọn nào giống nhau?

Ở cái này mọi người đều thích tương đối, phê bình, hận đời xã hội, đối mặt chân thật tự mình cũng toàn tâm toàn ý làm chính mình, là một kiện phi thường yêu cầu dũng khí cùng ý chí lực sự. Nhưng mà, mỗi một cái nỗ lực đều nhất định sẽ mang đến tiến bộ, thậm chí vui sướng.

Đồng dạng đạo lý cũng phi thường thích hợp vận dụng ở thân tử giáo dục trung. Làm sở hữu khoa đều sở trường, làm mỗi một phương diện đều ưu tú, nỗ lực kéo nâng nhược điểm, tựa hồ là này một thế hệ cha mẹ giáo dưỡng hài tử mê tư. Bởi vì rất nhiều đại nhân cũng từ nhỏ bị như vậy yêu cầu lớn lên. Đối trên dưới hai đời mà nói, rất nhiều áp lực uể oải đến từ với này! Ai ngờ, hoa như vậy nhiều sức lực thời gian, học bổ túc tăng mạnh tương đối không am hiểu khoa, không bằng đem chi đầu chú với phát hiện cũng bồi dưỡng chính mình cường hạng. Toàn tâm toàn ý mà tiếp thu chính mình, sắm vai thích hợp chính mình nhân vật đi! Tìm được chính mình nhiệt tình, mới có thể sống ra chính mình khoái ý nhân sinh!

Đề cử tự 4
Ôn hoà hiền hậu, lương thiện xã hội giá trị TEDxTaipei sách triển người, TED Châu Á thâm niên đại sứ hứa dục nhân

Ta nhạc mẫu công tác là bảo mẫu, qua đi mười mấy năm qua nàng mỗi ngày công tác chính là dụng tâm chiếu cố người khác phó thác cho nàng tiểu hài tử, gần nhất nàng nhận được ㄧ cái hoạn có Đường thị chứng nữ bảo bảo, cái này tiểu hài tử lớn lên thực đáng yêu, đại đại đôi mắt thường xuyên treo tươi cười, bởi vì hoạn có Đường thị chứng, nhạc mẫu thường thường muốn mang bảo bảo đi y phục kiện, bảo bảo mụ mụ thường thường sẽ cảm thán nàng bẩm sinh khuyết tật sẽ làm nàng mất đi nhân sinh cạnh tranh sân khấu, nhạc mẫu luôn là sẽ an ủi bảo bảo mụ mụ nói mỗi cái hài tử đều là thiên sứ, các nàng đi vào trên thế giới mang cho chúng ta sung sướng, có lẽ nàng không hoàn mỹ, không giống hài tử khác như vậy thông minh, nhưng là nàng là độc nhất vô nhị. Chuyện này làm ta suy nghĩ rất nhiều Đài Loan xã hội hiện tượng.

Chúng ta văn hóa là ㄧ loại cạnh tranh văn hóa, từ cạnh tranh trung chúng ta chờ mong tìm ra hoàn mỹ sản phẩm cùng kết quả. Từ nhỏ chúng ta bị chờ mong trở thành nhân trung chi long, không thể thua ở xuất phát chạy điểm thượng, từ trường học đến xã hội, cạnh tranh kiến cấu ra ㄧ loại cân nhắc thành bại phương pháp, chúng ta cũng thói quen với lấy kết quả bình luận anh hùng. Chúng ta xã hội lâm vào ㄧ loại đơn ㄧ tự hỏi (single story) quan điểm, đại bộ phận người đã thói quen với chỉ hỏi sự tình kết quả, mà không có thâm nhập tự hỏi sự vật bản chất, toàn bộ xã hội dư luận ở đơn ㄧ quan điểm kính hiển vi hạ làm chúng ta chỉ nhìn đến trước mắt vấn đề, nhìn không tới vấn đề sau lưng nguyên nhân.

Thường thường ở tự hỏi xã hội này yêu cầu ㄧ cái cái dạng gì giá trị quan? Đài Loan qua đi mấy năm ở cạnh tranh trung xung đột bị thương. Cạnh tranh, phát triển nguyên bản là thương nghiệp bản chất, người thích ứng được thì sống sót, nhưng là khi chúng ta chỉ chuyên chú với cạnh tranh, chúng ta cũng mất đi rất nhiều. Hài tử của chúng ta nhóm ở cạnh tranh thể chế trung không ngừng đánh mất đối học tập nhiệt tình, bọn họ biết muốn khảo hảo thành tích, lại không biết như thế nào vận dụng tri thức; bọn họ biết như thế nào thành công, lại không biết như thế nào tiếp thu thất bại, từ giữa bò dậy; bọn họ biết như thế nào học lên, lại mất đi tìm kiếm tự mình nhân sinh thực hiện thăm dò tinh thần.

Bố nhuế ni . Brown ( Brené Brown ) TED diễn thuyết cấp Đài Loan xã hội ㄧ cái rất sâu khải kỳ. Ở cái này hỗn loạn niên đại, chúng ta không cần ㄧ loại cạnh tranh văn hóa mà là ㄧ loại càng ôn hoà hiền hậu, lương thiện giá trị quan. ㄧ loại chúng ta có thể bao dung đa nguyên thanh âm giá trị quan, ㄧ loại chúng ta bắt đầu nghiêm túc đối đãi trong sinh hoạt mỗi ㄧ sự kiện, bồi bọn nhỏ đi qua tương lai không xác định niên đại đồng lý tâm, ㄧ loại chúng ta lý tính thảo luận công cộng đề tài thảo luận tín niệm. ㄧ loại chúng ta không cần là thế tục giá trị thành công lại cũng có thể tràn ngập tin tưởng xử thế triết học. Lực lượng như vậy yếu ớt nhưng là có tính dai, không cần cường đại, mà yêu cầu liên tục thả phát ra từ nội tâm, cũng muốn đồng thời tin tưởng mỗi người đều có thể tham dự thay đổi.

Có lẽ qua đi kinh tế phát triển vinh cảnh khó có thể lại hồi, hiện tại lại là nhân tâm trở lại phổ thế lương thiện xã hội giá trị thời điểm, là chúng ta kiểm tra nội tâm, nhiều ㄧ điểm thường thức dũng khí cùng khoan dung, nhiều ㄧ điểm kiên nhẫn cùng yên tâm thời điểm. Có lẽ đây là cái này hỗn loạn niên đại quan trọng nhất tín hiệu đi.

Đề cử tự 5
Sáng ý, yêu cầu ôm yếu ớt lực lượng quốc lập Đài Loan nghệ thuật đại học truyền bá học viện giáo thụ kiêm viện trưởng chu toàn bân

Ở trên chức trường, “Yếu ớt” là cái không quá được hoan nghênh hình dung từ, bởi vì nó thực dễ dàng bị lý giải vì mềm yếu, lùi bước cập không kiên nhẫn thao. Nhưng mà, hoa 12 năm thời gian tới nghiên cứu yếu ớt bố nhuế ni . Brown lại nói cho chúng ta biết, yếu ớt là người sinh ra đã có sẵn bản chất, cũng là sức sáng tạo cùng tình cảm trung tâm, chúng ta chẳng những không nên phủ định nó tồn tại, ngược lại còn muốn chính diện ôm nó.

Ta ở đại học dạy đã nhiều năm cùng sáng ý bồi dưỡng tương quan chương trình học, gặp được đều là sinh ra với 80 đến 90 gian Y nhiều thế hệ, cái này cùng võng lộ khoa học kỹ thuật quan hệ nhất chặt chẽ một đám người từ trước đến nay có dâu tây tộc chi xưng, lấy dâu tây tới nhãn chính là chỉ bọn họ yếu ớt, kháng áp tính lại thấp, chẳng lẽ bọn họ cho nên liền phải trở thành thất bại một thế hệ sao? Ta đối này cách nói thâm không cho là đúng, mà 《 yếu ớt lực lượng 》 quyển sách này càng khẳng định ý nghĩ của ta.

Đuổi kịp một thế hệ tương đối lên, theo nhân loại quá độ khai phá cùng truy đuổi trưởng thành mê tư, Y nhiều thế hệ đối dần dần giải thể xã hội cùng tan vỡ địa cầu không chút nào xa lạ, cho nên các tiền bối dũng cảm ở xã hội đánh biện, áp lực cá nhân yếu ớt mặt kiên cường hình tượng, hoàn toàn vô pháp được đến bọn họ nhận đồng. Từ “Hồng trọng khâu sự kiện” trung chúng ta nhìn đến, người trẻ tuổi hoàn toàn không ủng hộ tạ bảo vệ quốc gia chi danh liền có thể giẫm đạp nhân quyền trong quân tôi luyện, bởi vì ở bọn họ trong mắt, rất nhiều ẩn nhẫn phủ định tự mình hy sinh hành vi là ngu xuẩn, thậm chí sẽ cổ vũ thượng tầng giai cấp lừa đời lấy tiếng nói dối. Đối mặt không hoàn mỹ thế giới cùng với nhân tế quan hệ, có thể nắm giữ tiểu xác hạnh không thể nghi ngờ là tương đối chân thật.

So các tiền bối may mắn chính là đương Y nhiều thế hệ đối thật thể thế giới thất vọng khi, bọn họ có thể ở võng lộ thế giới tẩm bổ ở trưởng thành giai đoạn trung bị thương mà yếu ớt tâm. Đối mặt tự ti tình kết khi, bọn họ cũng không cùng tiền bối giống nhau phủ định nó tồn tại, mà sẽ ở võng lộ thấu quá nặc danh hoặc tìm kiếm có thể tin lại đối tượng chia sẻ, bởi vậy càng có thể thẳng thắn cùng đối mặt lệnh tự mình giá trị hạ xuống cảm giác cùng kinh nghiệm.

Ở ta sáng ý lớp học trung, ta luôn là nói cho bọn học sinh không cần vội vã đi ngoại tại thế giới tìm kiếm đắc đạo cao nhân sáng ý phương pháp, mà hẳn là trước phát hiện chính mình sáng tác ốc thổ ở nơi nào? Mà này liền giống Lý an nói qua, hắn thành công mấu chốt nằm ở dũng cảm đối mặt chính mình yếu ớt, nói cách khác, có thể dũng cảm đối người khác biểu lộ tự mình yếu ớt mặt, là khai quật cá nhân sáng ý năng lượng bắt đầu.

Thế là ở ta cổ vũ hạ, bọn học sinh liền ở lớp học thượng thay phiên giảng thuật bọn họ chính mình chuyện xưa, trao đổi cá nhân sinh mệnh kinh nghiệm. Ở bọn họ chia sẻ khi, trên mặt luôn là tràn ngập vui sướng biểu tình, hứng thú bừng bừng mà cùng người khác thổ lộ chính mình hỉ nộ ai nhạc, thậm chí riêng tư, mà giảng đến kích động chỗ lã chã rơi lệ càng thuộc thường thấy, khi đó phảng phất trước mắt đã mất người nghe, hoàn toàn quên mình với cá nhân tự thuật trung, thập phần tiếp cận sáng tác cảnh giới.

Ở này đó chuyện xưa trung, ta nghe được phần lớn là trở ngại sáng ý chi tự ti trạng thái dưỡng thành chuyện xưa, lệnh người tiếc nuối chính là chuyện xưa trung làm hại giả hơn phân nửa đến từ với gia đình hoặc là giáo dục hệ thống, bọn họ cảm thấy chính mình không hảo hoặc là có khuyết tật ý thức cũng phần lớn từ cha mẹ hoặc là lão sư nơi đó đến tới, đây cũng là làm mọi người không dám phát triển tự mình yếu ớt nhất bộ phận. Thân là lão sư, ta cũng thường thường nhắc nhở chính mình không cần dùng “Gièm pha” loại này sẽ tạo thành học sinh tự ti tâm lý phương thức dạy học.

Không thể không dám nói, võng lộ thế giới cũng tràn ngập nhân tâm hiểm ác, bất quá nó đích xác thế không nghĩ quá sớm xã hội hóa người trẻ tuổi cung cấp một cái trốn tránh xuất khẩu. Nếu yếu ớt chi tâm tại đây có thể hàm dưỡng ra dũng cảm đối mặt cùng chia sẻ dũng khí, tựa như bạch sam quân xuyên thấu qua võng lộ liên kết hiện ra tham dự xã hội cải tạo lực lượng, chúng ta đem có thể chờ mong nhất cụ đồng lý tâm nhiều thế hệ xuất hiện.

Đề cử tự 6
Yếu thế không dễ dàng lại rất đáng giá mị lệ tạp chí xã trưởng từ thụy quyên

Nghe được nhà xuất bản tưởng mời ta viết đề cử tự, thực ngoài ý muốn, một ta không phải danh nhân, nhị ta không phải chuyên gia cũng không phải tác gia, ta tưởng hẳn là nhà xuất bản nhân viên lầm, chờ thu được thư bản thảo cùng thư mời khi, ta mới nghiêm túc tưởng, thật sự có thể chứ? Muốn viết sao? Ta chưa từng viết quá đề cử tự, vạn nhất viết không hảo đối nhà xuất bản ngượng ngùng, làm đối phương khó xử, cũng tạp 《 mị lệ 》 chiêu bài. Rất nhiều đầu trung thanh âm vẫn luôn toát ra tới, bồi hồi ở ta hẳn là sao? Ta có thể chứ? Ta biết lưu tại chính mình thoải mái vòng an toàn nhất, cự tuyệt sẽ là dễ dàng nhất phương pháp. Nhưng ta cũng biết, người chính là bởi vì không chịu bước ra chính mình quen thuộc quán tính phạm vi, mới có thể đem chính mình sống được thực cực hạn, chỉ có hướng không biết thăm dò mới có thể khuếch trương chúng ta sinh mệnh, trở lên này đó đạo lý ta đều minh bạch, nhưng là nhân tâm thú vị địa phương liền ở: Chúng ta biết lại làm không được, cái kia tạp trụ ngạnh, chính là chỗ đó làm chúng ta vẫn luôn biệt nữu.

Mấy tháng trước 《 mị lệ tạp chí 》 có đề cử Brown tiến sĩ một quyển khác làm, bởi vậy ta từng lên mạng đi xem nàng ở 2010 năm TED diễn thuyết, ta rất thích nàng cái loại này mang điểm thẹn thùng lại thành khẩn bộ dáng, từ từ kể ra về nàng nghiên cứu, nàng phát hiện là như thế nào chuyển hóa nàng chính mình sinh mệnh. Này đoạn phim nhựa nghe nói dấu chấm suất cao tới ngàn vạn đợt người, Brown tiến sĩ chứng minh thực tế “Yếu ớt lực lượng”, chỉ cần ngươi dũng với yếu thế, sinh mệnh liền không chịu hạn.

Lần này ta ở quyển sách trung, càng rõ ràng mà nhìn đến một cái sinh mệnh thức tỉnh chuyện xưa: Một nhà năm đời đều là đức châu người, gia tộc lời răn là “Lên đạn chuẩn bị chiến tranh”, trời sinh chán ghét không xác định cảm cùng biểu lộ chính mình tình cảm, nhân sinh mỗi cái giai đoạn đều dùng bất đồng khôi giáp tránh cho chính mình quá mức đầu nhập. Một cái nỗ lực công tác, nghiêm túc sinh hoạt, có được gia đình, hài tử, sự nghiệp nữ tính, nhìn như nhân sinh đều ở hoàn chỉnh khống chế trung, lại ở đối mặt chính mình nghiên cứu kết quả trung hỏng mất. Cả đời muốn sống đến chính xác, lại bị chính mình nghiên cứu phân loại ở vô pháp toàn tâm đầu nhập sinh hoạt tộc đàn trung. Brown tiến sĩ bị bắt đối mặt chính mình, quá khứ bình tĩnh cùng người bảo trì khoảng cách, rút ra chính mình cảm xúc cùng cảm thụ, dùng tê mỏi tới trốn tránh những cái đó làm người bất an thống khổ cùng lo âu chiêu số, ở kia một khắc toàn bộ tan rã.

Brown tiến sĩ ở lời nói đầu trung nói, qua đi nàng nghiên cứu cùng phát biểu có quan hệ tự ti, toàn tâm đầu nhập, yếu ớt tương quan lý luận, đều là căn cứ qua đi 12 năm bắt được tư liệu, như là cái bản đồ vẽ bản đồ giả, nàng dẫn dắt đại gia đến một cái rất nhiều người đều muốn đi nhân sinh phương hướng, nhưng những năm gần đây, nàng lại học được chính mình cần thiết trở thành một cái người lữ hành, mặc dù là chiếu chính mình vẽ bản đồ đi tới, vẫn là sẽ có rất nhiều uể oải cùng hoài nghi, lệnh người bước đi duy gian, này tuy không dễ dàng, nhưng mỗi một bước đều thực đáng giá.

Quyển sách này Brown tiến sĩ dùng càng logic hệ thống tính phương thức, trình bày những cái đó trở ngại chúng ta “Sống ra chính mình” nhân tố, cái kia “Vĩnh viễn không đủ” văn hóa giá trị quan, làm chúng ta vẫn luôn ở nhà giam đảo quanh: Tiền kiếm được không đủ nhiều, ta không tốt, không đủ cường, không đủ thông minh, không đủ thỏa mãn, không đủ có cảm giác an toàn…… Đó là một cổ không ngừng tự mình khiển trách thanh âm, mặc kệ chúng ta là dùng bảo vệ tranh thủ, lạnh nhạt chết lặng hoặc lùi bước ai oán phương thức, đều không thể bổ khuyết nội tâm lỗ trống.

“Ta không tốt” tín niệm mang đến tự ti cùng sợ hãi cảm xúc, mỗi người sẽ ở bất đồng thời gian điểm, bởi vì bất đồng lý do, đối ứng bất đồng người chọn dùng bất đồng chiêu số, những cái đó chúng ta nhất thường sử dụng lấy lòng, phản kháng hoặc xa cách đều sẽ cắt đứt cùng người khác liên kết. Brown tiến sĩ xuyên thấu qua nàng nghiên cứu, lại đối ứng mặt khác học giả trình bày và phân tích, dẫn dắt chúng ta thấy rõ tự ti hư ảo, nhưng càng quan trọng là, nàng dũng cảm chia sẻ cá nhân trải qua cùng lĩnh ngộ, hướng chúng ta bày ra chỉ có tiếp nhận chính mình yếu ớt, dũng với yếu thế, mới có thể sinh ra chân chính tự tin cùng dũng khí.

Hiện tại ngươi cuối cùng nhìn đến áng văn chương này, ở viết đề cử tự chuyện này thượng, ta đã trải qua tự ti mang đến bất an cùng lo âu, cuối cùng ta quyết định tiếp thu chính mình nguyên bản bộ dạng, thành khẩn cũng nghiêm túc mà viết xuống ta cảm thụ, không màng chê khen, dũng với hiện ra ở mọi người trước mặt, đây là ta từ quyển sách này sở học đến.

Kỹ càng tỉ mỉ tư liệu

  • ISBN: 9789866319877
  • Quy cách: Đóng bìa mềm / 320 trang / 21 x 15 cm / bình thường cấp / song sắc in ấn / sơ bản
  • Xuất bản mà: Đài Loan
  • Thích đọc tuổi tác: 26 tuổi ~50 tuổi

Thư tịch kéo dài nội dung

Trung niên chi lộ

Nội dung còn tiếp

Mê tư một: “Yếu ớt bằng mềm yếu.”

“Yếu ớt bằng mềm yếu” quan điểm là đại gia đối yếu ớt nhất thường ôm chặt mê tư, cũng là nguy hiểm nhất mê tư. Khi chúng ta hao hết tâm lực lảng tránh yếu ớt cùng quá mức cảm xúc hóa đồng thời, đối phương lại không cách nào hoặc không nghĩ che giấu cảm xúc, đã nhịn không nổi lại kiên trì không được, chúng ta liền sẽ phản quá mức khinh bỉ đối phương vô năng. Chúng ta chẳng những không thể đi tôn trọng cùng kính nể đối phương bày ra yếu ớt dũng khí, ngược lại làm chúng ta sợ hãi cùng bất an biến thành một loại phê phán.

Yếu ớt không sao cả tốt xấu, không phải chúng ta cái gọi là hắc ám cảm xúc, cũng không nhất định là nhẹ nhàng, chính diện kinh nghiệm. Yếu ớt là sở hữu cảm xúc cùng tình cảm trung tâm. Đi cảm thụ, chính là bày ra yếu ớt. Cho rằng yếu ớt chính là mềm yếu, bằng là đem cảm thụ cũng coi là mềm yếu. Bởi vì sợ hãi đại giới quá cao mà không đi cảm thụ, bằng chủ động từ bỏ làm nhân sinh càng có mục đích cùng ý nghĩa sự tình.

Chúng ta cự tuyệt bày ra yếu ớt, thường thường là bởi vì chúng ta đem yếu ớt cùng sợ hãi, tự ti, bi thương, khổ sở, thất vọng chờ hắc ám cảm xúc liên tưởng ở bên nhau, chúng ta không nghĩ thảo luận những cái đó cảm xúc, mặc dù chúng nó khắc sâu ảnh hưởng chúng ta sinh hoạt, ái, công tác, thậm chí lãnh đạo phương thức. Đa số người khó hiểu chính là, chúng ta khát vọng cảm xúc cùng kinh nghiệm kỳ thật đến từ yếu ớt cảm thụ. Ta là ở nghiên cứu 10 năm sau mới hiểu biết đến điểm này. Yếu ớt là ái, lòng trung thành, vui sướng, dũng khí, đồng lý tâm, sáng ý khởi nguyên, cũng là hy vọng, đồng lý tâm, ý thức trách nhiệm cùng chân thật tự mình khởi nguyên. Nếu chúng ta muốn có minh xác mục đích, hoặc là càng khắc sâu, càng có ý nghĩa linh tính sinh hoạt, yếu ớt là trợ giúp chúng ta đạt thành con đường.

Ta biết này khả năng lệnh người khó mà tin được, đặc biệt khi chúng ta đời này vẫn luôn cho rằng yếu ớt cùng mềm yếu là từ đồng nghĩa khi, càng là cảm thấy khó có thể tin, nhưng đó là thiên chân vạn xác. Ta cấp yếu ớt định nghĩa là: Một loại không xác định, không nắm chắc, lại mạo hiểm cảm giác, đồng thời cũng là một loại tình cảm đánh sâu vào. Biết cái này định nghĩa sau, chúng ta tới ngẫm lại “Ái” chuyện này. Mỗi ngày tỉnh lại, chúng ta ái khả năng ái hoặc không yêu chúng ta người, chúng ta vô pháp bảo đảm chúng ta ái người an toàn, bọn họ khả năng lưu tại chúng ta sinh mệnh, hoặc là không nói một tiếng liền rời đi; bọn họ khả năng đến chết không phai mà ái chúng ta, cũng có thể xoay người liền phản bội ── này hết thảy, đều làm chúng ta yếu ớt. Ái, là không xác định, là không thể đo mạo hiểm, ái một người, làm chúng ta tình cảm không chỗ nào che giấu. Không sai, kia thực đáng sợ. Không sai, chúng ta một khi không hề giữ lại, liền dễ dàng bị thương, nhưng ngươi có thể tưởng tượng chính mình suốt cuộc đời không có từng yêu, cũng chưa từng bị ái cảm giác sao?

Tưởng công khai chúng ta nghệ thuật sáng tác, viết làm, nhiếp ảnh hoặc ý tưởng, nhưng không xác định có thể hay không có người tiếp nhận hoặc thưởng thức ── cái loại cảm giác này cũng là yếu ớt. Muốn cho chính mình đắm chìm ở sinh mệnh hỉ nhạc trung, cho dù chúng ta biết kia hỉ nhạc chú định là ngắn ngủi, cho dù toàn thế giới đều nói cho chúng ta biết nhạc cực sẽ sinh bi ── kia càng là một loại cực đoan yếu ớt.

Hội viên bình giam

5
18 người cho điểm
|
18 tắc bình luận sách
|
Lập tức cho điểm
user-img
Lv.3
4.5
|
2024/01/24
Quyển sách này vì thân tử giáo dưỡng phương diện cung cấp rất nhiều không tồi kiến nghị.

Thích tác giả nói: “Chúng ta không có, cũng không đổi được người khác.”
Bắt đầu tỉnh lại chính mình ở giáo dục hài tử khi, hay không làm được làm gương tốt điểm này, là rất quan trọng cũng thực dễ dàng bị xem nhẹ.

Thư trung cũng rõ ràng mà nói cho ta “Tự ti” cùng “Yếu ớt” sai biệt,
Ở hiểu biết “Tự ti” là như thế nào sinh ra lúc sau, có thể trở lại quá khứ cùng chính mình nội tâm thắt kia một khối giải hòa,
Cũng ở hiểu biết “Yếu ớt lực lượng” sau, biết nên như thế nào đi vận dụng nó kéo gần cùng người khác gian quan hệ.

Khấu nửa viên tinh là bởi vì quyển sách này khả năng bởi vì là phiên dịch tới, không tốt lắm đọc, yêu cầu tốn chút thời gian đi lý giải, không có biện pháp một hơi đọc xong.
Bất quá chỉnh thể là thực đề cử,
Mọi người đều hẳn là đọc một đọc ~
Triển khai
user-img
Lv.5
3.0
|
2024/01/08
Thời đại chính không ngừng đi tới, nhưng giáo dục lý niệm vẫn như cũ tuyên cổ bất biến, hy vọng mọi người trở nên kiên cường, có thể làm được một mình đảm đương một phía, liền có thể giống số ít thành công giả giống nhau, có được huy hoàng lóa mắt thành tựu. Chúng ta đều là bị như vậy dạy dỗ, giáp mặt đối nan đề, tâm linh bị thương, cái thứ nhất ý niệm cư nhiên là xin giúp đỡ có tổn hại với mặt mũi, cần thiết dựa vào chính mình cắn răng khổ căng, tới rồi cuối cùng mới phát hiện, vấn đề chẳng những không có giải quyết, ngược lại càng diễn càng liệt vô pháp thu thập.

Nhu nhược sinh đồ đệ, lão thị giới kiên cường, cổ đại triết nhân với trăm ngàn năm tiền đề ra như vậy cái nhìn, cho rằng nhu nhược so kiên cường càng phú co dãn, là bình vỗ đau xót không có con đường thứ hai, lưu lại quý giá hiểu biết chính xác. Trên đời đại đa số sự vật, đều tồn tại nhất thể hai mặt, nếu có thể li thanh trong đó dị đồng, sẽ phát hiện chênh lệch cực kỳ bé nhỏ. Yếu ớt cùng kiên cường chỉ một đường chi cách, ở tao ngộ khó khăn khi, nếu có thể tĩnh hạ tâm tới lý tính phân tích, yếu ớt ngược lại có thể mang đến càng tốt tự xét lại hiệu quả, bởi vì đương người lâm vào kiên cường tư duy khi, liền vô pháp lý giải chính mình chân thật nhu cầu.

Khi chúng ta cảm thấy yếu ớt bất lực khi, làm ơn tất tìm tri tâm bằng hữu chia sẻ, thừa nhận chính mình có được cảm xúc, tự hỏi giải quyết ứng đối phương pháp, có lẽ nhìn như vô vọng chung điểm, sẽ biến thành tràn ngập hy vọng tân khởi điểm, một lần nữa bậc lửa nhiệt tình ngọn lửa, làm người chấn tác tinh thần mại hướng ngày mai.
Triển khai
user-img
5.0
|
2023/04/26
|
Điện tử thư
Kịch thấu cảnh cáo
Vì cái gì sẽ đọc quyển sách này,
Là bởi vì nhìn tác giả ở Netflix diễn thuyết” The call to courage”,
Nghiên cứu shame cùng vulnerability cũng công khai thảo luận
Này hai cái bị coi là nhược điểm chủ đề, ta cảm thấy rất thú vị.
Cùng thời gian cũng bởi vì năm trước làm một kiện sai sự,
Muốn từ cái này sai lầm tha thứ chính mình,
Cũng tìm được tiếp tục đi phía trước lực lượng,
Thế là mua quyển sách này tới xem.

Tiếng Trung bản thư tên là làm “Yếu ớt lực lượng”,
Tiếng Anh bản gọi là” Daring Greatly”,
Kỳ thật có chính diện ý tứ.
Vulnerability chiếu tác giả ý tứ là "Uncertainty, risk and emotional exposure".
Cứ việc đặt mình trong không xác định tính, nguy hiểm cùng tình cảm lỏa lồ trung,
Vẫn cứ dũng với đối mặt (Dare greatly), câu thông chia sẻ,
Như vậy hành động có thể mở ra người với người chi gian càng sâu độ liên kết,
Xúc tiến chữa trị tan vỡ quan hệ, tha thứ người khác cùng chính mình,
Quý trọng hiện tại.
Bởi vậy, Vulnerability không phải một loại yếu ớt,
Ngược lại là một loại dũng cảm biểu hiện,
Là bất luận nam nữ đều yêu cầu luyện tập, nhưng bị bồi dưỡng một loại tính chất đặc biệt.

Đối với ta tới giảng,
vulnerability luyện tập có bao gồm ta đối với người khác,
Cùng với ta đối với chính mình.
Ta nên như thế nào để cho người khác ở đối mặt ta cùng ta ở chung khi,
Tìm được vulnerability dũng khí cũng nguyện ý cùng ta câu thông? holding space for him/her là rất quan trọng,
Không phê phán, không trách cứ, có rất nhiều lắng nghe cùng cùng lý.
Ta đối với chính mình vulnerability luyện tập,
Còn lại là muốn hiểu biết chính mình worthiness,
Không phải bởi vì ta hôm nay biểu hiện hảo,
Cầm một cái ngôi sao nhỏ khen thưởng ta mới đáng giá bị ái,
Mặc kệ ngày này ở ngủ phía trước ta làm được cái gì,
Còn không có làm được cái gì, ta bản thân đã cũng đủ.
Cứ việc có chút khuyết điểm, nhưng đáng giá bị ái cũng đáng đến đi ái nhân.
Loại này mục tiêu (aspirational value) là một cái thông thường luyện tập, ta cần phải làm là đem ta practiced value
Tận lực đi align with my aspirational value.

“There’s a crack in everything. That’s how the light gets in.”

Nhìn quyển sách này cùng với mặt khác một quyển sách lúc sau,
Ta từ từ luyện tập điều chỉnh nói chuyện phương thức.
Ta tin tưởng lực hấp dẫn pháp tắc,
Nói ra ái ngôn ngữ cùng cảm tạ có thể hấp dẫn đến đồng tính chất nhân sự vật, được đến một cái chính hướng tuần hoàn.
Gần nhất cũng có thể nghiệm đến thư trung miêu tả “foreboding joy”,
Có khi thật sự thật là vui quá hạnh phúc,
Sẽ bắt đầu sợ hãi mất đi này phân vui sướng,
Dựa vào gratitude journal luyện tập ( 1/1 vừa vặn ký lục 365 thiên! Nhưng kỳ thật một năm rưỡi trước liền bắt đầu XD ),
Làm ta có thể kéo về cũng ngắm nhìn ở lập tức,
Quý trọng cùng cảm tạ trước mắt nhân sự vật.

Ta tin tưởng luyện tập vulnerability có thể càng nhận thức chính mình,
Làm cảm tình càng thâm hậu ( mặc kệ tình thân tình bạn tình yêu ),
Có mang hy vọng mà quá mỗi một ngày.
Khiếp đảm thời điểm, không ngại chiêu gọi cái này chú ngữ:
”Give me the courage to show up and let myself be seen.”
Triển khai
user-img
Lv.1
5.0
|
2023/04/02
Kịch thấu cảnh cáo
Ngay từ đầu sẽ tưởng đọc quyển sách này là bởi vì chính mình cụ bị cao mẫn cảm nhân cách, thường xuyên cảm thấy chính mình mẫn cảm mà yếu ớt, rồi lại hy vọng có thể đem này những tính chuyển biến vì lực lượng, liền bắt đầu đọc quyển sách này.
Tác giả xuyên thấu qua nhiều hạng nghiên cứu số liệu cùng với thăm hỏi tới ngắm nhìn yếu ớt ở hiện đại người nhiều loại mặt hướng, đưa ra xã hội thượng cũ tập, trên chức trường ăn sâu bén rễ quy tắc cùng với gia đình mọi người tính yếu ớt, ở đọc trong quá trình, thật sự sẽ phát ra từ nội tâm cảm nhận được nguyên lai trong sinh hoạt yếu ớt không chỗ không ở.
Tác giả đưa ra yếu ớt cùng tự ti tương đối, kỳ thật yếu ớt không có không tốt, nhưng là mọi người luôn là đem tự ti trở thành yếu ớt, kỳ thật đều là tự ti ở quấy phá. Nhằm vào bất đồng vấn đề đưa ra tương đối ứng biện pháp, vô luận là ở chức trường, tại gia đình hoặc là thân mật quan hệ, hy vọng mỗi người đều có thể “Toàn lực ứng phó”, có thể ôm yếu ớt chính mình.
Triển khai
user-img
5.0
|
2022/02/04
Ta tưởng đem quyển sách này, đề cử cấp “Mọi người”. Cuối cùng mau đem này bổn xem xong rồi, cũng không biết cung bao lâu 囧. Nó rất rõ ràng chải vuốt rõ ràng cũng thuyết minh, tự ti cùng áy náy bất đồng, thuyết minh ngươi có thể như thế nào đối mặt chính mình, người nhà, bằng hữu, thân tử vấn đề, cái loại này làm chính mình thâm chịu đả kích, phảng phất hết thảy đều bị mở ra lột ra tới hổ thẹn cảm, phẫn nộ, là như thế nào tới, mà có thể như thế nào đối đãi nó cùng xử lý nó, sẽ không làm cái loại này nhục nhã chúng ta tâm tình hoặc lực lượng, liên tục hoặc kéo dài ( đến đời sau ). Mà lại lại lần nữa cảm thấy, cùng 《 cùng thần đối thoại 》 lại có rất nhiều tương đồng địa phương!
Triển khai

Gần nhất xem thương phẩm

Tương quan hoạt động

  • 【心理勵志】日本熱銷 45 萬冊!《有些事不必在意》,你不必成為「好人」,而是要成為「不在意」的人

Mua sắm thuyết minh

Nếu ngài có pháp nhân thân phận vì thái độ bình thường tính thả đại lượng mua thư giả, hoặc có đặc thù tác nghiệp nhu cầu, kiến nghị ngài nhưng hiệp tuân “Xí nghiệp mua sắm”.

Đổi hóa thuyết minh

Hội viên sở mua sắm thương phẩm đều được hưởng đến hóa mười ngày do dự kỳ ( hàm nghỉ lễ ngày ). Lui về chi thương phẩm cần thiết với do dự kỳ nội gửi hồi.

Xử lý đổi hóa khi, thương phẩm cần thiết là hoàn toàn mới trạng thái cùng hoàn chỉnh đóng gói ( thỉnh chú ý bảo trì thương phẩm bản thể, linh kiện, tặng phẩm, giấy cam đoan, nguyên xưởng đóng gói cập sở hữu phụ tùy văn kiện hoặc tư liệu hoàn chỉnh tính, chớ bỏ sót bất luận cái gì linh kiện hoặc tổn hại nguyên xưởng ngoại hộp ). Lui về thương phẩm vô pháp hồi phục nguyên trạng giả, khủng đem ảnh hưởng lui hàng quyền lợi hoặc cần gánh nặng bộ phận phí dụng.

Đặt hàng bổn thương phẩm trước làm ơn tất tường duyệt thương phẩmĐổi hóa nguyên tắc.

  • 兒童暑期閱讀
  • 曬書市集
  • 生活中的文化史