Thiện dùng não khoa học giảm bớt lo âu, tìm về ngươi nhân sinh cân bằng

Lo âu cùng nóng nảy sai biệt

Lo âu cùng nóng nảy ý tứ giống nhau sao? Chợt xem hạ khả năng sẽ cho rằng hai cái một chữ độc nhất ý tứ tương đồng, nhưng nghiêm khắc tới nói, này hai cái một chữ độc nhất ý tứ bất đồng. Nóng nảy là chỉ “Khuyết thiếu nhẫn nại thả phi thường tính nôn nóng”, tiếng Anh là “impatient” hoặc là “impetuous” chờ, hoàn thành mỗ sự kiện yêu cầu chi thấp nhất trình độ thời gian lại không cách nào chờ đợi, muốn sớm hơn được đến kết quả mà cảm thấy nôn nóng tâm tình.

Đơn giản tới nói nó có thể nói là “Khuyết thiếu nhẫn nại thả quá độ nóng nảy tâm”.

Ngược lại, lo âu tiếng Anh là “anxiety”, “nervousness” hoặc là “worry” chờ, từ một chữ độc nhất ngữ khí tới nhìn lên, càng tiếp cận lo lắng, sầu lo hoặc bất an chờ ý tứ. Không phải khuyết thiếu nhẫn nại thực nóng nảy, mà là càng cường điệu với “Không thể đạt được muốn chi kết quả sầu lo”. Nếu muốn tương đối hai người nói, lo âu là “Đối với kết quả lo lắng cùng lo lắng hình thành mặt trái tâm cảnh”, nóng nảy còn lại là chỉ “Vì lấy được kết quả mà qua độ gấp gáp”. Bởi vậy lo âu cùng nóng nảy đều không phải là tương đồng ý tứ, nóng nảy tương phản từ có thể nói là kiên nhẫn, nhưng lo âu tương phản từ tắc càng tiếp cận không lo lắng hoặc thành thạo tâm cảnh.

Về phương diện khác, nóng nảy khả năng sẽ trở thành khiến cho lo âu nguyên nhân. Nếu sẽ không quá nôn nóng thả thong dong mà tiếp thu, đại khái liền sẽ không cảm thấy lo âu, nhưng nếu là mỗi một sự kiện đều thực nóng nảy, cảm xúc khả năng liền sẽ chuyển biến vì lo âu.

Bị tuyển vì Hàn Quốc người đặc trưng chi nhất “Nhanh lên nhanh lên” là thuộc về lo âu đâu? Vẫn là nóng nảy đâu? “Nhanh lên nhanh lên” cơ bản mục đích là ngắn lại khống chế thời gian, bởi vậy có thể nói là thuộc về nóng nảy một loại. Ấn xuống cà phê buôn bán cơ sau liền mười lăm giây đến hai mươi giây thời gian đều không thể nhẫn nại bắt tay duỗi hướng lấy cà phê vị trí, đứng ở lò vi ba trước vô pháp kiên nhẫn chờ đợi đồ ăn đun nóng mà không ngừng xem lò vi ba bên trong hành vi, tắc xe lại vội vã muốn về phía trước di động chờ đều là chúng ta sinh hoạt hằng ngày trung bình gặp được tình huống.

Nhưng là sẽ không lo lắng kết quả, này một loại tình huống thuộc về nóng nảy.

Ngược lại, tham gia nhân viên công vụ khảo thí hoặc tư cách chứng khảo thí chờ quan trọng khảo thí trước, bởi vì lo lắng sẽ thi rớt mà thấp thỏm bất an vô pháp chuyên tâm đọc sách; hoặc là từ tuổi trẻ khi liền phi thường lo lắng tuổi già sau sinh hoạt; phải làm sự tình rất nhiều, nhưng thời gian nghiêm trọng không đủ mà sợ hãi vô pháp hoàn thành, này một loại nôn nóng cùng bất an tâm tình liền có thể nói là lo âu. Bởi vì này một loại tình huống đều đối kết quả ôm chặt lo lắng tâm tình.

Cứ việc ngữ ý không giống nhau, người bình thường cơ hồ đều đem này hai cái một chữ độc nhất làm như tương đồng ý tứ sử dụng, hiện ra nóng nảy dưới tình huống sẽ sử dụng lo âu, đại biểu lo âu dưới tình huống cũng sử dụng nóng nảy. Quyển sách muốn đàm luận đều không phải là nóng nảy, mà là lo âu.